jasne

Jasne, wiórki to dobry dodatek ;) Nic Ci nie będzie Zmieniony przez - FiQus w dniu 2015-08-06 17:03:09

Okej, dzieki za pomoc ^^. Wszystko jasne :)

Jasne, dlaczego nie ;D Jeśli dobrze działa na ciebie kawa, to pij śmiało Zmieniony przez - FiQus w dniu 2015-08-28 18:33:57

no jasne

Będzie mniejszy bodziec, ale na + kalorycznym pójdzie. Taki jeden ci bana powinien dać dawno temu \-) Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2015-09-19 22:39:27 moze uzupelnie o co mi w tej wypowiedzi chodzilo, bo fakycznie jak widze zadawane pytania, mozna by to zrozumiec, ze na 5x5 nic nie ruszy, ruszy, ale musimy sobie zadac pytanie po co w koncu te [...]

Będzie mniejszy bodziec, ale na + kalorycznym pójdzie. Taki jeden ci bana powinien dać dawno temu \-) Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2015-09-19 22:39:27 moze uzupelnie o co mi w tej wypowiedzi chodzilo, bo fakycznie jak widze zadawane pytania, mozna by to zrozumiec, ze na 5x5 nic nie ruszy, ruszy, ale musimy sobie zadac pytanie po co w koncu te [...]

Nie spodziewaj się że poćwiczysz pare miesięcy i będziesz niewiadomo jak wielki, na dobry efekt pracuje się latami, wiec sam sobie odpowiedz czy lepsze jedzenie ci pomoże czy nieja w 6 miesiecy zamieniłem bojler na kaloryfer :D da sie?? jasne ze sie da ale trzeba sie postarac

no świeże także są, ale pytam czy oprócz świeżych takie tez można od czasu do czasu jasne ze mozna

Jasne ze mozna. Ja mialem często chwile słabości na redukcji. A browara to srednio 7 w tygodniu sie wlewalo w siebie ale kcal starałem sie pilnowac

Żadnego pieczywa nie mam w diecie, jedynie na czicie jakieś ziemne bułki, czasami jasne

Jasne ze można robić masę na ketozie

jasne ze mozesz poprawic kondyche w ten sposób

[...] staliby sie najwiekszymi jesli chodzi o mase mięsniową, np. ważący 200kg. tluscioch po -powiedzmy kilku latach takiej zamiany ważyłby 200kg, tyle, że juz z mięsniami... jasne że jest to niemozliwe Faf, oczywiście, wszystko co piszesz jest słuszne, jednakże wg. mnie właśnie poprzez owe mikrocykliki-tak to nazwijmy mozliwa jest swego rodzaju [...]

Pewnie w PL też wybór jest tylko stosunek cena - zarobki jest inny Nie no jasne, nie siedzimy tu przeciez dla pieknej pogody

Pewnie w PL też wybór jest tylko stosunek cena - zarobki jest inny Nie no jasne, nie siedzimy tu przeciez dla pieknej pogody Pogoda to tutaj raczej nie rozpieszcza chociaż dzisiaj jest nie najgorzej, Więcej szamy:-D Przed flaczkami zanim odebrałem dzieciaki ze szkoły byl trening, wpadł szejk białkowy a potem dwa z czterech - po jednym dzieci [...]

[...] jeszcze bardziej skołowany niż byłem... nie znaczy to jednak, że niczego się nie nauczyłem. Chciałem wieczorem zadać kilka pytań w związku z sprawami, które wydają się nie jasne ale postanowiłem się z tym przespać. Już wiem, że po treningu siłowym najlepiej wszamić łatwo-przyswajalne białko 30-45min po owym wraz z ww o niskim ig. Podczas [...]

[...] sam. Jak bedziesz robil co jakis czas pomiary %bf to mozesz zmieniac diete na zasadzie, ze najpierw obcinasz ww (ale nie warzywa). W dni bez treningu mozesz dac kasze/ryz na jeden posilek a reszte zapotrzebowania uzupelnic tluszczem. no troche sie rozpisalem i mam nadzieje, ze nie pokrecilem za duzo... jak cos jest nie jasne to pisz. pozdro.

no to wszystko jasne

jasne jak sie jezyka wyucze :-) tutaj zap*****lam od 10 do 22 za 70 euro dziennie

Moze i wygladalby chudo przy nich, ale napewno lepiej. Wystarczy zapytac sie ludzi jaki typ sylwetki im bardziej przypada do gustu i jak ewentualnie chcieliby wygladac, czy jak Arnold czy jak Wolf? Wszystko jasne Zmieniony przez - Pacjent47 w dniu 2008-03-13 14:53:26