jasne

jasne, ze tak

już raczej wszystko jasne zdr.

ZAWODNY konkretny text no pomysł mi się podoba tylko basen sauna jasne moze kiedys ale narazie sama siłownia i sklep tylko co byście najpierw polecili sklep czy siłownia pamiętajcie ze u mnie sa dwie mocne siłownie mocne czyli takie z ktorymi konkurencja nie będzie łatwa a sklepu nie ma ani jednego ... kapitał hym jakies 50 tysięcy i obawiam się [...]

I wszytsko jasne ile czasu wedlug was oplaca sie ciagnac enan ?? Dam 250e5d. Prosze jeszcze o rozpisanie dobrego PCT po tym cyklu , myslem nad combo HCG, nolva , clom, tt. Dzieki.

Jasne, na razie jade jeszcze na diecie masowej a "rzezbic" zaczynam od poczatku maja. Po pierwszych spostrzezeniach cos napewno napisze. A great flame follows a little spark

I wszystko jasne.

nie dowage ?? żal ..niedowaga przy tym wzorscie to cos rzedu 68 i w doł ...niby co tutaj jest nie jasne ..trenuje piłkę reczną i chodze na siłownie ...spytalem sie narnormalniej jak dawkowac wino ...napisałem swoje warunki ....napisałem na czym mi zalerzy i co jest moim priorytetem ..ostatnio to forum zeszlo na psy ...nie idzie za ****a uzyskac [...]

Wszystkie ciemnie kolorki bo jasne odpadają najlepiej 5. Pozdrufki

[...] dla rozwoju duchowego (gdyby tak było, nie pisał by, że "MT jest lepsze od KM", tylko że np. "Karate jest lepsze od KM" ). Czy mogę się mylić? No jasne, ale to mało prawdopodobne. Tak długo siedzisz na Forum, że sam wiesz jak jest. Ilu jest tu takich autentycznych zapaleńców? Przyznasz, że to zdecydowana mniejszość. I [...]

"że ktoś waży 60 kg to wcale nie znaczy że sobie nie poradzi na ulicy." No jasne, pewności nigdy nie ma. Ale szanse ma mniejsze. "Chciałbym widzeć jak sobie radzisz z zawodowymi bokserami wagi piórkowej" A może chciałbyś zobaczyć, jak sobie radzę ze 100 Ninja z Uzi? Albo z Czarodziejem z Oz?

Jasne że lepiej propkiem sprawdzić, w razie draki po paru dniach jego poziom spadnie we krwi, enan niestety nie

[...] dol 5seri po 15powt - wyciskanie sztangi w lezeniu glowa w gore 5seri po10powt - wyciskenie sztangi w lezeniu w waskim uchwycie 5seri po 8powt co do reszty to wszystko chyba jasne a jak nie to piszcie poprawie to. Nogi... hm jakos nie przywiazywalem do tego uwagi ale jezeli trzeba cwiczyc tez nogi to zaczne... - Wiek: 18 lat - Waga: 85kg - [...]

a, wiem co to za ćwiczenie ale z nazwy myślałem że te wypady to do przodu mają być ;) jak tak to wyszstko jasne, tylko kiedyś jak to robiłem czułem jak mi sie brzuch jakby wbijał w biodro, tak ma być ?

dzięki Spice za jasne wyjaśnienie sprawy. Chciałem tylko wziąść sobie pare razy przed treningami efedryne(dawka około 30mg strasznie mnie kopała), w takich sytuacjach kiedy naprawde nie chce mi sie ćwiczyć ,a wiem że musze hehe. Czyli jeśli wziąłbym sobie to najpóźniej jakieś 2-3 dni przed zawodami to mam pewność że nic nie wykryją tak ? [...]

Jasne Tylko uporządkujmy to, bo...się deczko zgubiłem. Porozmawiajmy o okresie od połowy maja, do końca czerwca (6 tygodni), bo to na ten czas rozpiszemy pierwszy trening tak? Podaj jak będzie wyglądała w tym okresie dokładnie Twoja wszelka aktywność sportowo - ruchowa.

nie no jasne ze dodaje wedliny, warzywa to tylko dodatek :)

jeżeli uda Ci sie dobicdo 85 kg efektywnej masy ciała , Twój organizm nie będzie się starał zbyt drastycznie wrócić do poprzedniej wagi oraz bęziesz efektywnie walczył , jasne mozesz zmienić kategorię na wyższą. 60 kg chuchro ? spośród nich są tacy któze cięższymi by podłoge zamiatali , nie tylko masa ale i technika szybkośćdoświadxczenie i kilak [...]

jasne teraz to już naprawde wiele ci zawdzięczam....THANK YOU !!!

musze jesc okolo 3300 kalori hmm to co byś zmienil zebym zmiesil sie w 200 zł tylko prosze o jasne odp bo w tym temacie jestem ciemny

Nie denerwuj sie psinko to jasne ze nie bede biegal po lekarzach i pytal po to jest forum (bynajmniej wedlug mnie)... wszyscy gnieciemy to samo ciasto, caly czas to samo, skladniki tylko nieznacznie sie zmieniaja a to w zaleznosci od gustów i upodoban ale to wszystko ciagle to samo. Narazie nie mamy pojecia o nowosciach laboratoryjnych wiec [...]