SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jasne

  • PH - masa masa masa

    Post
    Doping

    Wow Barthezzz - to serio gdzies musi tkwic jakis uchyb (hyhy to takie fajne slowo), skoro na starcie naturalnie w rok zrobiles tylko 7kg. Ja w swoich poczatkach 6kg zrobilem w nieco ponad miesiac kiedy swoja "diete" wzbogacilem w Olimp Gainer MCT 6kg ... pozniej poszedl Muscle Zyme z MLO + siarczan Wanadu (wtedy to byl nowosc, hit z USA) [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 9065 Data: 2004-07-08 21:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieeta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jasne, mam podobną. jak możesz bierz ją bo bez wagi ani rusz na diecie ;]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2008-11-19 18:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha!!

    Post
    Trening dla początkujących

    jasne ze beda,potrzeba duzo wytrwalosci zakladajac oczywiscie ze dbasz o diete,pamietaj ze nie zrobisz redukcji kiedy dieta nie bedzie dopasowana do rodzaju treningu(w Twoim przypadku redo).Jesli na serio masz duzo fatu to biegi i plywanie jest wskazane,natomist jesli jest tak jak pisalem ze zlapales go podczas robienia masy to wydaje mi sie ze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9454 Data: 2005-03-13 12:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papierosy a Metanabol

    Post
    Doping

    Siepacz - a każdy koksiarz to w przeciwieństwie do palacza to człowiek o silnej psychice, prawda? Rozdymanie się do nieprawdopodobnych rozmiarów jest od wieków uważane za niewątpliwy wyraz głębokiego poczucia własnej wartości, bezpieczeństwa i objaw braku kompleksów. Żeby było jasne, też gram w tej drużynie, ale po co się oszukiwać?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7053 Data: 2003-04-01 18:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejście z BF poniżej 10 procent a mięśnie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Niestety nie unikniesz tego. Zejście tak nisko z bf naturalnie wiąże się z tym, że te mięśnie jako tako ucierpią. Oczywiście nie będą to jakieś duże wartości zapewne. Wszystko zalezy od tego jeszcze ile kg musisz zrzucić przez ten miesiąc bo jak np 5kg to jasne ze poleci z mięcha. Jak ci zostało np 1kg to w miesiąc raczej mięśnie nie spalisz ;p.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2016-07-01 10:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nie zadziało?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kuba y a jaki masz staz treningowy na silowni?ile lat bo jak dopiero co zaczales cwiczyc to jasne ze na ciebie slabo zadziala,moim zdaniem kreatyne trzeba brac conajmniej po roku cwiczen. Pozdrawiam! p.s. chociaz mozesz byc tez osoba odporna na jej dzialanie(osobiscie znam taka osobe ktorej przy kreatynie poszlo tak samo marnie jak tobie,z tym ze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2003-06-10 13:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nio ma ktos tego linka a do eRki :) i wszystko jasne koniec spamu jak cos gg zeby prosze o linka bo dalej nic nieznalazłem

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2006-09-20 22:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie tkanki tłuszczowej, przy jednoczesnym wyrzeźbieniu mięsni i sportach walki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jasne, ze sie da do wakacji;-) tylko musisz ostro sie wziac za diete z ujemnym bilansem kalorycznym, bo z tego co widac aktywnosci fiz Tobie nie brakuje. co do treningu FBW zostaje solidnie zrobic w te 2 dni, przydaloby sie 3

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2015-01-22 06:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREVOLUTION

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Czyli wszystko jasne 2 plaskie miarki = 9g :) tak jak pisalem :)

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9129 Data: 2005-05-19 23:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o Xpand Energized

    Post
    Odżywki i suplementy

    ad.1. jasne, że możesz ad.2. możesz śmiało wziać po porcję Xp razem z białkiem ad.3. sprawdź u Bima bo zdaje mi sie, że w kapsach jest ta sama cena ad.PS. żadna

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6643 Data: 2005-09-20 10:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tym bcaa to głupote napisałeś - jasne że nie zaszkodzi - może tylko pomóc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2013-03-01 13:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tym bcaa to głupote napisałeś - jasne że nie zaszkodzi - może tylko pomóc W takim wypadku warto do tej kreatyny dokupić na allegro białko AMINOSTAR Sweet Whey 1kg BIALKO + gratis BCAA 120kaps ? Jest w bardzo dobrej cenie i gratis dodają BCAA. Co o tym myślisz, warto zakupić to i spożywać razem z kreatyną? Kusi mnie to, bo w tej cenie w moim [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2013-03-01 16:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekordy Siłaczy-SHOW TV (19.11.2006)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    juz wszystko jasne. Zmieniony przez - panalbin w dniu 2006-12-04 20:19:15

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 11477 Data: 2006-12-04 18:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a po 2 tego tescia tez mniej.Mete odloz se na inny raz przynajmniej dowiesz sie jak kazdy z nich oddzielnie na ciebie dziala.Przeciez masz czas. A co do odblokowania to jasne ze musialbys sie odblokowac.Jesli chcesz to max 15 prolo 200,300,400,300,200,100 i clomid na odblokowanie 20 tabsow zaczynajac od ostatniego tygodnia cyklu 5 dni po 2 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6451 Data: 2003-11-03 15:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piling do twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ciezka depresja z probami samobojczymi chroniczne przemeczenie . . . ludzie pisza o roznych innych jeszcze na forum, ktore polecilam http://www.xsorbit1.com/users/davec/index.cgi?board=aaftc nie u kazdego wystapily wszystkie skutki, to jasne; u mnie np "tylko" te z dzialki "uklad nerwowy". Zareczam Ci, ze to wystarczy..

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8580 Data: 2006-09-03 03:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu, mdłości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie jest poważne leki doustne nic czego trzeba by się obawiać radze Ci iść do lekarza i powiedzieć o co kaman. Miałem to samo, niedawno to zdiagnozowałem siedząc na necie, wybrałem się do lekarza i już wszystko jasne. Jak zrobisz test ok 20zł daj znać co i jak. Szkoda żeby taki chłop jak Ty nic nie jadł;) szkoda masy. Pozdrawiam 3maj sie!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7584 Data: 2009-11-02 11:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] e5d czy tam nawet 750 i troche deki i metki, a "troszke" wieksze i bardziej zaawansowane, rozbudowane, zapewne przyjdzie ci do glowy ze mial odpowiednie zaplecze lekazy, jasne oczywiste, ale ty w swoim malym sterydowym swiecie tez moze o to wszystko odpowiednio zadbac i nie miec problemow, temat tyczy sie mysle glownie tych co leca na oslep [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9729 Data: 2012-10-21 12:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Flex1976 czyli te hormony mogą być zaniżone od tamtej wcześniejszej redakcji, i mam w końcu tą niedoczynność czy nie mam ? Po twojej wcześniejszej wypowiedzi mogę wnioskować że nie... Zmieniony przez - Hervian w dniu 2019-06-20 19:44:18 Wykonaj badania profilu tarczycowego i wszystko będzie jasne.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2019-06-21 00:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol Zambon

    Post
    Doping

    [...] znaczeniu walem albo byl to orginalny winiacz z zambonu. Jak juz pisalem ktos kontaktowal sie z zambonem w sprawie oddzielania sie proszku, i w odpowiedzi bylo ze moze byc rozne oddzielanie sie, w roznych proporcjach w zaleznosci od serii. Najlepiej jak by ktos kto zna anglikanski wyslal jeszcze raz zapytanie do Zambonu i bedzie wszystko jasne.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5441 Data: 2007-04-04 01:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty redukcji tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to sugeruję mierzyć je w prawidłowy sposób. Miarą efektów kształtowania sylwetki są obwody ciała mierzone co jeden/dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. W dłuższej perspektywie zdjęcia sylwetki wykonywane w dobrej jakości i tych samych warunkach (światło, bielizna, odległość i poza). Zacznij to kontrolować i wszystko będzie jasne.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2023-10-16 07:51:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)