jasne

ostre jasne ze jest oki, nie ma co sie obrazac na ******ly wogole to rzucam ci na priva moj nr gg, odezwij sie jak bedziesz mial czas. Zmieniony przez - Młody4 w dniu 2004-06-13 00:40:14

Jasne, że jest ok, a dlaczego miałoby nie być dobrze? bo co ? przetrenujesz klatkę ? Proszę Cie.. bo tak jest napisane 12-16 serii na duże partie - ściema.

Zobacz posty wyżej Apokalipsa to juz pisałem Biceps mam małą wytrzymałość, jest "siłowy". Wystarczy wyciągnąc z tego wnioski. I wszystko jasne:P pozdrawiam. PS. Co myślisz apokalipsa o moim pomyśle odnośnie pleców + bica?

"To będzie to miało jakiś wpływ ten Snickers , wafle , grahamki ?" Problem wyglądu sylwetki a zdrowia to 2 rożne rzeczy. Jasne że jak w zawodach nie startujesz to możesz zjeść coś co z zasady na wygląd sylwetki wpłynie źle. Ale juz w kwestii zdrowia to nie bardzo. Tłuszczy typu trans w ogóle nie powinieneś świadomie spożywać (wystarczą te co [...]

co do warzyw to chyba jasne to podstawa do kazdego posilku

jasne, ale z małym wyjątkiem - po treningu :D

jasne ,naj**ał 45 latka bez TRT

[...] sekundach walki a ile reszta zawodników tej wagi. Dziękuję. Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2016-04-07 22:37:28 Akurat co do Taczbuta nigdy nie stwierdzilem by kiedykolwiek wygral lucky punchem. Timing I celnosc Jac-jasne,peace. Ja chyba tez opisalem wystarczajaco co mam na mysli. Zmieniony przez - grind w dniu 4/7/2016 10:53:35 PM

jasne że źle...nie popieram i nie pomoge

Nie każdy otyły jest po kompulsach/ skłonny do tego. Po redukcji jest naprawdę ryzykownie, najbezpieczniejszym rozwiązaniem jest ułożenie jadłospisu wedle preferencji, żeby mimo wszystko nie odczuwać kolejnych restrykcji, zbilansować to tak żeby zacząć wyrównywać niedobory. Jasne, że dla sporej ilości osób może być to dobre rozwiązanie, tłuszcz na [...]

Nie każdy otyły jest po kompulsach/ skłonny do tego. Po redukcji jest naprawdę ryzykownie, najbezpieczniejszym rozwiązaniem jest ułożenie jadłospisu wedle preferencji, żeby mimo wszystko nie odczuwać kolejnych restrykcji, zbilansować to tak żeby zacząć wyrównywać niedobory. Jasne, że dla sporej ilości osób może być to dobre rozwiązanie, tłuszcz na [...]

Jasne. Trening na macie trwa zawsze 2 godziny i jest tak ciezki ze wypacam z siebie ok. 2 do 3 litrow wody :) Silownia ok. 1.5 godzinki a sprinty to roznie bywa zalezy ile razy biegne na dany dystans Chcialbym sie dowiedziec w jaki sposob trenujecie na silowni, tak jak kulturysci czy moze macie jakis specjalny trening silowy ??? Sei ryoku zen yo [...]

[...] chociaż akurat w tym zegarku pasek naprawdę mi się podoba co już zaznaczałem we wczesniejszym poście. ogólnie jest to ciemny brąz. na zdjęciach jasno wyszedł. jak widać czarne pudełko jest też bardzo jasne. dla Cb pasek to pewnie wymówka hehe, ale nadal czekam na inne zainteresowane osoby. Zmieniony przez - dobracena w dniu 2010-07-06 22:07:00

no jasne, tylko uwzględnij to w diecie, zeby z diety na mase, redukcyjna nie wyszła :D

[...] temu podobne teskty, nie podoba sie...i koniec moze w samolot do kraju, moze do tajlandi, a moze mam ich w dupie powtarzam, komentuje to co widze mi nie jest zle, otaczam sie ludzmi ktorych moge szanowac a nie wspomnianymi d****ami. bylo jasne ze nie ma specjalnego sensu ta dyskusja, ale nie spodziewalem sie ze tulu z was tak malo widzi

Jasne k***a, biedny Wand. Wszyscy brazole musza od teraz z prawnikami chodzic, jezeli trzeba bedzie ich zbadac. Poczekajmy na wersje komisji, bo Wand nad swoja wersja dosc dlugo myslal. Zmieniony przez - mikel- w dniu 2014-06-01 04:26:50

"Hej dyczu nie zalamuj mnie jestem twoim przyjacielem od wielu lat i trenuje z tobą (tyle ze ja juz od 5 lat) ale jesli potrzebujesz sparingu to sluze i pamietaj ja ci fory nie dam i masz mnie zabic jesli bede musieal kilka lat czekac na efekt to bede ale masz mi wpie*****c i nie lam sie zestchuzyles czlowieku ja tez sie boje mimo ze bije sie [...]

Tak, pływacy pływają 2 razy dziennie 6 dni w tygodniu i dlatego maja za***istą masę. A w bejsbola ile razy grają dziennie i ile dni w tygodniu? Jasne, sportowcy ćwiczą całymi dniami,tylko masy u nich nie widać, nawet w podnoszeniu cieżarów. Co to za masa w porównaniu do cięzaru jaki dźwigają? Kluchy reozpuchlaki albo leszcze. Może jeszcze sie [...]

Niech sie wypowie jeszcze body i bedzie wszystko jasne reszte

jasne ze by sie przydalo ale oscar zauwaz jego rozpiske na wczesniejszy cykl on dopiero go skonczyl i chce wjechac na podobne estry znowu, ten cykl jest analogicznie podobny do poprzedniego zamiast deki bold a zamiast omy enan, bez odstepu czasu gdzie tam byla deka...