Kiedy skracam post, to automatycznie wydłużam czas kiedy jem. Dla mnie wydawało się to dość jasne, a tobie sie chyba pomyliło. Post - to czas w którym nic nie jem, i jezeli go skracam to np z 20godzin postu, robie 18 i wtedy jem juz 6godzin a nie 4godziny.. Zmieniony przez - KVICKEN w dniu 2014-06-28 07:00:31
Jasne ze sie da!!! Raz przejezdzalem po pasach rowerem i mnie taka blondyna wziela na maske, rower pogiety w chinskie osiem, ja tylko poobijany, a na hondzie zadnej ryski! Poslalem jej pare k***w i zwiala z miejsca wypadku przeto moglem byc polamany tylko ze w szoku!! Ech gupie baby!! Raz jak lazlem z kumplem szosa przez las, to sie 5ciu lebkow w [...]
[...] ciebie na miejscu, albo wytrzasnąć tygrysa w tym samym celu, chociaż wg monty pythona tygrysy nie zjadają brzoskwinek wiec musialbys skolowac sobie krokodyla... żeby było jasne, nie uważam sie za niewiadomo-kogo , na forum są też moje zdjęcia, jak ktoś znalazł to znalazł, jak nie znalazł to widocznie nie było czego szukać, na początku nie [...]
ja bym poszedł, szkoda czasu na takich ludzi i zdrowia. bo to jasne ze dostałbym w***ane. a takie wywyższanie kogos u mnie powoduje "śmiech". ale załatwiłbym to inaczej. zaraz zapewne będa teksty niektórych ze oni by wyskoczyli z nimi itd. jestem tego pewien. Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-02-22 08:11:18
fu piszesz o lipomastii odolnie zgadzam sie ze trzeba zejsc nisko z %bf i wtedy wszystko bedzie jasne do tego odpowiednia dieta i trening bez przesadzania oczywiscie
Jasne, że masa idzie no co wy nie wiece, jedna tableta dziennie i jestes jak Frank Zane + Steve Revees w jedynym. Pozatym idzie po Letizenie, Alertecu. Idzie mi caly czas a ciagle to jem na przemian. Do tego mam diete, trening, kretke, żeń-szenia, oliwę z oliwek i gainera. ALe mysle ze najbardzije mi ta masa idzie wlasnie po Letizenie i Zyrtecu. [...]
[...] tresciwa i madra. A teraz moja kolej. Wiem tyle, ze jeden kieliszek blokluje produkcje testosteronu na conjmniej 3 dni u mezczyzn i 4-5 dni u kobiet, wiec jesli chodzi o kulturystyke to chyba wszystko juz jasne, oczywiscie mozna nadrabiac sterydami, ale po co, nie lepiej wydac raz na dobre zarcie niz dwa razy na dwie "trucizny"? Siemet
[...] i masy po kuracji. Istnieją dużo lepsze preparaty uzywane w tym celu,takie jak HCG, CLOMIFEN czy TESLAC.Wiekszość ludzi nie zna prawdziwego zastosowania PROVIRONU w kulturystyce..." zródło:"Przegląd sterydów anabolicznych 1997" Myślę że wszystko jasne i nie muszę tutaj nic więcej dodawać-poprostu PROVIRON nie odblokuję Cię wcale...
[...] innego hormonu - kortyzolu, czyli hormonu niszczącego mięśnie. Na dowód tego, przeprowadzone badania na 8 zdrowych ochotnikach (mężczyzn). Po podaniu alkoholu wyniki były jasne: spadek testosteronu oraz wzrost kortyzolu. Owy efekt utrzymywał się do 24 godziny po spożyciu alkoholu. Wymywa z ciała witaminy i składniki mineralne Witaminy i [...]
[...] że faceci maja takie problemy... rozumiem my KOBIETY ale jak zauważyliscie na całym ciele u kobiety jak i u meżczyzny sa WŁOSY!!!! sa meszkowe, grybe, cienkie , jasne ciemne itd. chłopaki ! nie golcie sie /chyba ze uprawiacie jakas dyscypline sportowa, w ktorej wlosy przeszkadzaja!/, kobietki! golcie sie, bo mezczyźni przyzwyczajeni [...]
Infamous w pierwszym zdaniu fajnie wytłumaczyłeś tak na chłopski rozum i to od razu jest jasne że oral + injekt lepsze niż injekt + injetk thx. A co do tych kuleczek to czytałem że niby kruszą rozpuszczają i szoty walą. Wszystkiego dobrego.
[...] że planujesz mały + kaloryczny. Przetestuj ten pułap kcal przez tydzień i sprawdź co z wagą. Powinna iść około 200-300g/ew. Jeżeli będzie szła za szybko zmniejszysz kcal. Jeżeli nie pójdzie, wtedy możesz dołożyć do 3600. Wtedy zdecyduj czy z węglowodanów, czy tłuszczy. Zależy na czym się lepiej czujesz. Mów jakby coś było nie jasne:) Pozdrawiam
Jasne że motywacja jest być może trochę za dużo od siebie wymagam i za szybko bym chciał końcowy efekt , jaki bf obecnie mogę mieć tak orientacyjnie ? 20% ?
Ja chcialem kupic ten "niby" org soma strong po napisaniu ze wrzuce fotki wynikow badan na fora jakos moglem zapomniec ze dostane soma strong w swoje rece%-) jak ktos kumaty to widzi ze tam same wpisy pimpów nikogo wiecej tak samo jak tutaj. Wiec dla mnie to proste i jasne. Bede bil GH od jutra ale nie stronga.
michał g85 - wszystko już jasne. Pozdrawiam. (P.S. 20 kg w dwa pierwsze miesiące treningów przy wzrośćie ponad 190 cm) Lukas222 - Twoja wiedza mnie przeraża Irokez - prawda... Bucu - znam typa co na jednym cyklu łapie po prawie 30 kg masy, ale jego wahania wagi są absurdalne. Tz. waży 145 kg na cyklu, odstawia ssa, przestaje trenować, waga spada [...]