Jest tak jak napisał KondiCapo. W szczęce jest ujście splotów nerwowych, dla tego jak się w nie dobrze trafi to walkę ma się wygraną. A błędnik działa na zasadzie, hmm, nie będę się rozpisywał więc w skrócie. W błędniku jest płyn w którym są takie "kryształki". To one odpowiadają za równowagę. Jak dostaniesz konkretnie w ucho to one w tym błędniku [...]
[...] w jakim miejscu jest psychicznie. myslicie że jds 2011 trenowałby parter na Hunta?? pewnie że nie. ale jds 2013 po oklepie mordy przez Caina ćwiczy obalenia na Marka lol jasne jak słońce że w stójce będzie niepewny, ostrożny i asekuracyjny. ciężki bicie odbija się na psychice i pewności siebie fighterów, po bokserach też to widać jak zliczą [...]
nie będę się kłócił,zobaczymy po walce-czy się przełamie po tym i wróci do swojego stylu walki czy nie. ale dla mnie jest to jasne że zdrowy spadek pewności siebie w stójce ma. jak uslyszałem że jds ćwiczy parter na Hunto to juz miałem jasność%-) gdyby miał walczyć z Werdumem i szlifował bjj i zapasy to by to było dla mnie mocno logiczne, ale na [...]
[...] cwiczyl? za bardzo kierujecie sie tym,co podaja wam media,tak naprawde gowno wiemy o jego przygotowaniach i o tym jak ma zamiar rozegrac te walke,okaze sie dopiero na gali. jasne,mozemy sobie gdybac,ale nic poza tym,a juz na pewno nie mozemy pisac,ze jest teraz innym zawodnikiem,bo gdzies tam mozna wyczytac/uslyszec,ze cwiczy glebe bardziej niz [...]
tak naprawde gowno wiemy o jego przygotowaniach i o tym jak ma zamiar rozegrac te walke,okaze sie dopiero na gali. jasne,mozemy sobie gdybac,ale nic poza tym,a juz na pewno nie mozemy pisac,ze jest teraz innym zawodnikiem,bo gdzies tam mozna wyczytac/uslyszec,ze cwiczy glebe bardziej niz robil to wczesniej. moze zwyczajnie otworzyly mu sie oczy i [...]
Panowie-wiem ,że to sezon ogórkowy i konkursy ogórkowe ale trochę koncentracji by się przydało. Wszystko jest dokładnie wyjaśnione i pokazane a tu takie problemy 8-) Tibis-można robić wersje jeszcze trudniejsze-np jedną ręką-ale ale nie w tym konkursie 8-) Zasady są jasne :)
oska5 ale jak odrosty ? tzn . tylko na te pasemka jaśniejsze tak ? ale nie wiem czy jak się te pasemka ma to widać bardzo ,że włosy są bardziej jasne niż ciemne ? ( chodzi mi o odstepy od 1 pasemka do drugiego ) ja pytałam ile może kosztowac taki zabieg i fryzjerka mowiła ,że w granicach 60 - 120 zł , zalezy od długości włosów ..a ja mam [...]
Chciałabym sie spytac jakie używasz odżywaki na rozjaśnione włosy ???Sama robię sobie pasemka już od 5 lat mam jasne włosy ale dzięki pasemką uzyskuję interesujące jaśniejsze refleksy!! Ostatnio nie było mojej fryzjerki co mi zawsze robi włosy i poszłam do innej do tej chwili żałuje swojej decyzji włosy mi spaliła teraz wychodzą mi garściami jem [...]
nom ale ja jestem ciekawa ...chcę sobie zrobić te pasemka i GIT ..ale jak to będzie wyglądać ...jedno pasmo w kolorze czekoladowego brązu a drugie jasne czy fryzjerka mi odpowiednio dobierze odcień blondu aby pasował do pozostałych nie chcę jak łaciata krówka wyglądać p.s w sobotę pójdę do fryzjerki ..
jasne, stad najwazniejszy jest dobor ciezaru - cwiczenia raczej stablizicujace, wzmacniajace , ja napewno nie odwaze sie na trójboj silowy z ciezarami 50 proc. masy ciała i wiecej
frisco teraz robie plan: poniedziałek nogi barki triceps TRIC 2 DNI PRZED KLATA? środa klatka biceps przedramiona NIEROWNY PODZIAL! NOGI + BARY + TRIC TO KILKA RAZY WIESZA MASA MIESNI NIZ KLATA + BIC + PRZEDRAMIONA piątek plecy przedramiona OK chcę zmienić podział gdyż niedługo będę kończył ten trening SORRY, ALE PODZIAL TYGODNIOWY NIE SLUZY [...]
Marian0 WODYN, jaka ilosc cwiczen dla kazdej z grup sugerujesz dla ponizszego podzialu? PON: BARKI, NOGI SR: KLATKA, BICEPS+TRICEPS(superserie), BRZUCH PT: PLECY, (+ kaptury) , PRZEDRAMIONA WIESZ ZE TO TEMAT O PODZIALACH? ALE ZLITUJE SIE, ZERKNIJ NA JEDNE Z PIERWSZYCH STRN ODPOWIEDZI W TYM TEMACIE I WSZYSTKO JASNE: http://www.sfd.pl/temat307091/ [...]
no jasne że chodziło mi o Oscara heheh Ale jakbym dostał Nobla też nie było by źle >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<
CyGaNeK - nie ma sprawy, możemy tak zrobić. wawa666 - sejf otworzylismy kluczem który był ukryty w gabinecie pani dyrektor. Jasne że to nie było na serio(nasza szkoła ma alarm i jest pod okiem firmy ochroniarskiej więc nie było by tak łatwo) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z [...]
ok wszystko jasne co do biegania to ja nie powiem dokładnie bo nie mam przy bieganiu przelicznika, ale od jakiegoś miesiąca 3 razy w tygodniu po ok 60 minut pozdro
mogloby byc wszystko gdyby na stronie nie napisali gdzie odbedzie sie 2, wlasciwy etap, ale skoro napisali ze Drawsko wiec wszystko jasne powinno byc :D
przede wszystkim, wymagana jest ogólna wysoka sprawność i wytrzymałość, ponad przecietną, ale to chyba jasne, jak mówimy o 100km górskim marszobiegu czy o S-ce musisz kilka razy (weekendy) zrobić jakieś dłuższe marsze - całodniowe, dwudniowe, żeby organizm sie zapoznał z takim rodzajem wysiłku oprócz regularnego biegania, trzeba zrobić kilka [...]