jasne

[...] zupelnie chodzi. Ale jak mowilem jak ma byc tak jak jest to zamiast pisac wygrywa 5 miejsc, niech pisza wygrywa 4 bo 5te zawsze dostaje mietki za zaslugi na forum. I bedzie jasne, bo tak to chyba troche nie halo? osobiscie mnie ten kwit 100-200 zl, nie obchodzi, natomiast motyw tego ze ktos cos dostaje po "znajomosci" -> bo niewiem [...]

[...] nich będziesz stosował periodyzację liniową reszta zmienna co mikrocykl Np dla dnia klatki poręcze wycisk skos młotki wąsko poziom rozpiętki lekki skos dodatni w dwóch pierwszych ćwiczeniach zaczynasz od 12 powt i co 3 tygodnie schodzisz o 2 w dół dochodząc do 6 w pozostałych ćwiczeniach 10-15 i zmiana co mikrocykl jasne? jak u Ciebie z dietą?

[...] wyrobisz 12 powt w serii , skoki ciężaru dobieraj sam ale tak aby tych serii było najmniej 6 , jak dobijesz np 11 x 120kg to kończysz , jak dasz radę zrobić 12 x 130kg to robisz, wszystko dobierasz w zależności od dnia, idziesz ile masz mocy a na każdy treningu jak dasz radę to dokładasz jasne? Zmieniony przez - rion10 w dniu 2013-01-25 14:46:07

[...] dają przewagę.. @Noolan Ty jesteś psychofanem wszystkich Brazylijczyków więc możesz nie być obiektywny ofc tj napisałem dałem 1 rundę Bispingowi a 2 Wandowi, bo 3 runda to jasne, że Wand wyraźnie, ale 2 pierwsze rundy były baaardzo bliskie więc ktokolwiek by je wygrał to kontrowersji większych nie ma. W 2 rundzie ta bliska gilotyna dała na [...]

dziekoje axel teraz juz wszystko jasne

No to wszystko jasne. Piękne dzięki.

Witam!!! Jasne, dla pewności idź do lekarza, chociażby na kontrole. Nie zaszkodzi się przebadać. Pozdr...

[...] sytuacji w której producent ukazuje w gorszym świetle swój produkt niż faktycznie nim jest, czytając niektóre wypowiedzi odnoszę czasem takie zadziwiające mnie wrażenie... poprostu trzeba się z reklamą oswoić jaka by nie była i traktować ją "jak reklamę", myślę że dla kumających cokolwiek praw rynku będzie wszystko jasne...!

[...] zakładów, laboratoriów, badań , też nikt nie widział. I odpowiedz na moje pytanie z poprzedniej wypowiedzi: jaką firmę na świecie uważasz za lepszą od Olimpa? I żeby było jasne, ja nie twierdzę że Vitalmax jest lepszą firmą od Olimpa. Jest słabszą, biorąc pod uwagę całokształt. Natomiast porównując poszczególne produkty niejednokrotnie [...]

ooo brawo no i doszedles do jednego czynnika ktory wplywa na potencjalna jakosc gainera a chodzi o ETYKIETY bo jezeli masz na etykiecie napisane jak sie przedstawia bilans cukrowy to chyba wszystko jest jasne no nie :D

Vlad żeby było jasne ja nie ośmieszam ani nie próbuję ośmieszyć żadnej z tych firm, nie wiem gdzie to wyczytałeś, pisząc o takim sklepie wcale nie miałem i nie mogłem i nie wynika to z tego, że to coś złego, wprost przeciwnie, ja tylko cały czas apeluje o umiar i rozsądek, pamiętam jaka była powściągliwość gdy wychodził creafusion, gdy jeszcze [...]

No już widzę no jasne że w skafandrach nawet sobie nowego kupiłem tylko jest trochę za luźny ale co tam 270 będę atakował

buehhe z jakim powastaniem? chyba nie te ksiazki co trzeba czytales! wiadomo ze jest taka tendencja ze jak ktos jest znany, to sie od razu o nim pamieta itd, na przyklad taki malysz. Jasne ze mozna uznac ze Pawel reprezentuje tylko siebie, ale na pewno nie pozostanie bezimienny i kazdy bedzie wiedzial ze jest z Polski. Dzieki niemu moze sie wiele [...]

jasne ze ćwicze 2-ki nie wiem z kąd to pytanie przeciez one pracują przy siadach itp ;p a pozatym nie dawałem foty uda bokiem zebyś tak pisal hehe }:-(}:-(/-)_/-)_}:-((

jasne, ale fejkow jedzenia to raczej nie ma - 2 kg przyrostu za kilka(nascie tygodni cyklu), to jest jakis zart. wystarczy, ze sie nie wysrasz z rana i juz masz taki przyrost. wieksze wahania wagi mam w ciagu dnia tylko przez jedzenie/nie jedzenie wegli i picie wody. bez jaj, panowie. powtarzam - wyiebki zarcia u nas w kraju jeszcze sie nie [...]

Hahaha no jasne :) Putin jest mały, a całą Europą trzęsie :P A tak na serio to mam nadzieję, że jeszcze urosnę. 173 cm i jestem spełniony :) Możliwe? Zmieniony przez - voltrex w dniu 2015-03-25 22:28:53

środa 16 II 1 km trucht + 3x100m rytm zakres 1x4km tempo 3:20 na km 1 km trucht uwagi Miałem ten zakres biegać szybko i tak biegałem oczywiście nie na 100 % tylko tempem na 5km,myślę że jest dobrze ze mną dokładnie 2 miesiące temu robiłem podobny trening(5km po 3:36) czyli wszystko jasne

Jasne ze puste puchy jak ja przycodze po cos to bierze otwiera przesypuje do reklamowki dodaje maki i dopiero mi daje

[...] francuskie sztangielki jednorącz siedząc3x12x7kg Trening plecków wpożo , a na tricepsy minimalnie za duże ciężary po treningu ok 100g truskawek Ok 1h po treningu Tuńczyk ok 130g Pomidor ok 150g Ogórek ok 60g Cebula ok40g Pieczywo jasne ok 80g Dżem czereśniowy ok 20g i to by było na tyle Zmieniony przez - Mr_Młody w dniu 2008-05-30 21:19:49

Hmm. No nie wyobrazam sobie jak moglbym zdobyc nie-undergroundowo jakikoliek specyfik. Na receptach sie nie znam. REASUMUJAC: 1) TESTOSTERON PROPIONATE 10% roztwor - 100mg co 2 dzien przez 40 dni (prawie 7 tygodni) - Mam dostep do rosysjskiego - Farmadon 10% pakowany po 5 ampulek... co myslisz??? 2) CYNK - 3x dziennie po 50 mg przez caly okres [...]