SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jasne

  • Nie bardzo rozumiem podjazdów Miocica. Chyb było jasne przed ich walką, że zwycięzca będzie walczył z Lesnarem @@-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2018-11-22 15:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Redukcja] 125kg do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żeby to móc usmażyć ( Dziś sprawdzone osobiście ) " To nie jest smażenie tylko ewentualnie duszenie w wodzie, która wyciekła z pieczarek i pomidora. Jak Ci pasuje - to jasne, ze nic złego w tym nie ma. Nie wiem jak jadaliście wcześniej - ale głównym celem prawidłowo ułożonej diety przez Ciebie nie powinno byc schudniecie do ślubu - ale [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4554 Data: 2018-02-28 08:32:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna, proszę o POMOC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jasne, zrobię tak jak mówisz, rozumiem że nie dostanę bez tego na ten moment żadnej innej odpowiedzi ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 455 Data: 2019-02-06 22:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz czas do wiosny potem bedzie lomot mokrym recznikiem... jasne?

    Odpowiedzi: 526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-17 20:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod lupę

    Post
    Trening dla początkujących

    gateway93 - nie no jasne, mozna za***ać 25 serii na klatkę tygodniowo (najlepiej jeszcze na jednym treningu) jak ty to piszesz przetrenowując równomiernie całą partię () byleby tylko progresja była! Siła będzie że hoho podziału pleców też sam sobie nie wymyśliłem, jest on zaczerpnięty z planu Wodyna wybacz, ale pomimo że jest to dział dla [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2009-06-16 18:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paln na mase. Topik informacyjno-konsultacyjny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hahahahaha Spojrzałem w kalendarz i wszystko jasne Dobre dobre, zastosuję się do tych porad

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2010-04-01 13:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i podejscie do diet jak na vitalii. tam tez przy ocenie kazdego menu widze odpowiedzi typu "wszystko dla ludzi", zjem czekoladke to wiecej pocwicze i sie spali (TAAA...jasne..jakby to tak dzialalo, to by wszyscy na swiecie byli fit), dieta to nie katorga, raz na jakis czas mozna, etc..bla bla bla....całą tą vitalie to powinni wysadzic w [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 11484 Data: 2012-05-03 15:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale u Ciebie jest dosc tlusto (acz chudo, bo nie masz zbyt duzo masy miesniowej i szczesc Boze), wiec w czym chcesz rzezbic? Tu sa jasne zasady i nie ma sensu z nimi dyskutowac (to prywatne bezplatne forum, a wiec nie wykupilas abonenamentu i postawa roszczeniowa nie dziala), raczej udac sie na inne forum. Serio.

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 11484 Data: 2012-05-03 17:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira, tak, czy nie ?????

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wyglada jak taniec dopoki nie dojdzie d zwarcia potem nie rozni sie niczym od Karate czy innego Kick boxingu :) poprostu sie napier.... . Druga kwestia co do skutecznosci to jasne ze jest skuteczna, jak ktos jest sprawny, wysportowany, szybki i orzciagniety (typowy amator capoeiry) to jak wyskakuje mu na***any lokalny kozak, ktory trenuje picie [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-26 13:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na SIŁĘ NÓG dla KOLARZA

    Post
    Trening dla początkujących

    Jasne że stabilizatory ciała muszą być choć w podstawowym stopniu rozwinięte, wchodzi tu już aspekt zdrowotny. Dlatego też przysiad powinien być nieodzownym elementem treningu. Co do nóg to one są nieodzownym elementem kolarstwa i też muszą być dość dobrze rozwinięte. Nie patrzmy tu jednak pod pryzmatem hipertroficznym gdyż nie o to tu chodzi. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 13367 Data: 2011-11-02 15:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UCZYMY SIĘ WYMYKU I MUSCLE UP

    Post
    Po 35 roku życia

    ta, jasne :-) korci mnie spróbowanie z gumą, nie wiem ile to mi może pomóc, ale chyba wkrótce spróbuję

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-14 12:48:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] lek na bazie Exemestanu np, etadron/symex/aromasin, lub na bazie Anastrozolu, np armidex/egistrozol. To tak w skrócie. A jak będziesz wiedział dokładnie co poleci i ile będzie trwał cykl to wtedy dokładnie się rozpisze. Np 3tygodnie przed końcem odśwież temat i Ci się poda dawki jakie potrzeba. Ok wszystko jasne. Dzięki. Na pewno się odezwę.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2016-01-24 13:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiekszosc z nas ma szczescie, jestesmy zdrowi - w porownaniu z bohaterami tego tematu. Jak wyglada nasze biadolenie na bol tego czy tamtego miesnia, palca, czegokolwiek - w porownaniu z bolem i nieszczeciem, ktore spotkalo tych wspanialych ludzi ? Watek jest doskonaly - osobicie mam takich ludzi, jakich tu przedstawiacie - zawsze w pamieci. [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-28 21:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiekszosc z nas ma szczescie, jestesmy zdrowi - w porownaniu z bohaterami tego tematu. Jak wyglada nasze biadolenie na bol tego czy tamtego miesnia, palca, czegokolwiek - w porownaniu z bolem i nieszczeciem, ktore spotkalo tych wspanialych ludzi ? Watek jest doskonaly - osobicie mam takich ludzi, jakich tu przedstawiacie - zawsze w pamieci. [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-28 21:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tricepsy SFD łączcie się :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    teraz już nie :) już wszystko jasne :) ale w niecałe 4 miesiące tak ?

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-19 20:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tricepsy SFD łączcie się :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    wygląda mi na wy***kę. Retusz koszulki, głowa dziwnie wielka i waga 55kg jasne daj inne zdjęcia bo będzie ban.

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-19 08:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wali mnie co sobie postrzegasz w swojej wyobrazni. Nigdy nie wysmiewalem Capo. Czy to jasne, czy masz klopoty z rozumieniem jezyka polskiego? Malandro. Wyskocz do mnie i pokaz co potrafisz. Zapraszamm Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 12164 Data: 2002-05-28 17:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dowodem na to, ze o capoeira wypowiadaja sie najchetniej ci, ktorzy nie maja zielonego pojecia o tej sztuce walki. Jesli znasz capo tylko z pokazow, filmow czy teledyskow to jasne ze bedziesz mial skrzywiony obraz - przeciez na pokazach zwraca sie uwage wylacznie na EFEKTOWNOSC (wiecej akrobatyki, malo walki) a nie na SKUTECZNOSC. Tyle ze w takim [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 12164 Data: 2002-10-21 16:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Jesli znasz capo tylko z pokazow, filmow czy teledyskow to jasne ze bedziesz mial skrzywiony obraz - przeciez na pokazach zwraca sie uwage wylacznie na EFEKTOWNOSC (wiecej akrobatyki, malo walki) a nie na SKUTECZNOSC." - widzisz co tutaj napisales? chciales mi dac do zrozumienia, ze to co widze to efektywnosc capo, a nie widze jej [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 12164 Data: 2002-10-21 19:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jasne dostaniesz same gumy do stojaków. Pozdrawiam Zmieniony przez - KELTON PW w dniu 2011-11-28 15:45:17

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-28 15:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)