SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

UCZYMY SIĘ WYMYKU I MUSCLE UP

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 49492

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
też mi się tak wydawało zanim przystąpiłem do zadania
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12977 Napisanych postów 20737 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607874
Ale fajny film... ciekawe czy kiedys dojdę do takie etapu zanim się zestarzeje i rozpadnę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
kabo9
też mi się tak wydawało zanim przystąpiłem do zadania

Sorry za zart bo wiem ze jest trudniej piszesz ze masz problem.z dynamiką wiec moze silowo ? :)


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
ta, jasne
korci mnie spróbowanie z gumą, nie wiem ile to mi może pomóc, ale chyba wkrótce spróbuję
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396



526+31=557
(378)


Zmieniony przez - drazekm w dniu 2018-05-15 13:04:09
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12977 Napisanych postów 20737 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607874
Wrzucam najpierw wczorajsze 15 na niższym drążku i z bonusem Z dzisiaj jest 13, ale na 3 filmikach i muszę to ogarnąć. Na tym niższym drążku już nie mam problemów.





378 + 15 = 393

(72)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
ale powinnaś dodać swoje do 557 a nie do drazkowych 378
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12977 Napisanych postów 20737 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607874
kabo9
ale powinnaś dodać swoje do 557 a nie do drazkowych 378


Kabo dzięki, tak to jest, jak sie człowiek spieszy
To jeszcze raz, bo namieszałam:

557 + 15 = 572

(72)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Test IHS nr 7 -regeneracja stawów Iron Flex

Następny temat

+35 Zgubić brzuch i wzmocnić mięśnie jednocześnie?

WHEY premium