jasne

Hermann1, jasne gadam o cylku, bo go planuję, a dokładnie planuję wydatki z nim związane jak i z innymi sprawami jakich nie mało na mojej głowie. A plan jest taki. Od tygodnia nie ćwiczę barków, klatki, pleców. Zatem bark jest wyłączony z obciążeń. Bicek jest trenowany w izolowanych ćwiczeniach a tricek mi nie aktywuje mocno barków. Przerwę z [...]

[...] wagi ciężkiej UFC Francis Ngannou wierzy, że zostało mu jeszcze co najmniej pięć lat w karierze sportów walki. Zaraz po zwycięstwie nad Cirylem Gane na UFC 270 stało się jasne, że kontuzja kolana wykluczy Francisa Ngannou z rywalizacji na dłuższy czas. Po operacji, którą przeszedł na początku tego roku, „The Predator” wraca do zdrowia, [...]

jasne ze może zaisntieć tylko ciekawe czy każdego byłoby stać na 100g opakowanie

Jasne ,ze w proszku! To jaka musiala by byc ta kapsulka??

Mam jeszcze ze 4 kg Mega Masa 2000. Nie wiem jaka będzie reakcja kreatyny z białkiem z MM2000, jeśli nie ma przeciwwskazań to byłoby idealnie. Tauryna spoko, tania i dobra inwestycja. Carbo chce kupić jak mi sie MM2000 skończy, ale jeżeli nie mogę mieszać to jasne, mogę zaopatrzyć się w jakieś carbo.

Chciałam Ci jednak zwrócić uwagę na pewną niekonsekwencję: na pytanie o suplementacje wcześniej i teraz odpowiadasz "Brak", a później wspominasz o kreatynie i innych stymulantach... W związku z opisaną przez Ciebie wadą postawy jesteś pod opieką jakiegoś specjalisty, czy ta wada po prostu jest? Jasne, przepraszam, zupełnie o tym nie pomyślałam [...]

No to wszystko jasne ;) dzięki Jeszcze jedno. Żeby szybko spalić tkanke tłuszcz. i lekko przymiśkować, to trzeba brać jakies suplementy i odżywki? Bo ja jakoś nie chcę sie szprycować bialkiem, kreatyną itp.

i wszystko jasne ...

Jasne, że liczy się przede wszystkim praca. Jednak niestety jest to taki sport, w którym możliwości rozwoju są często ograniczone przez aspekt ekonomiczny. Jeśli chodzi o mnie to trenuję ciężko codziennie- co prawda aktualnie prawie w ogóle nie skupiam się na sylwetce, i wiem po sobie, że jestem na tyle silny, by wytrzymać ciężką dla psychiki [...]

Jasne, bez $$ nie da rady zrobić się dobrej sylwetki na twarożku i "kanapeczce". Ale tak jak piszesz, dochodzi również aspekt psychiczny na redukcji, gdzie chęć spożycia fast foodów strasznie wzrasta, a co z kolei może popsuć efekty już uzyskane (nie piszę tu o jednym cheat mealu)

Ta jasne nic nie jeść %-) Zmieńcie lepiej nazwe na "forum łysych tępych idiotów"

Dzięki, wszystko już jasne

Jasne, że recenzuj! A Wazzupowi gratuluję gustu literackiego. Przygody Reynevana to świetna literatura, w dodatku umiejscowiona w moich stronach :-) Ogólnie Sapkowski i Kossakowska to dla mnie najlepsza fantastyka polska. Sorki za offtop :-)

Jasne, że jem. Na kolację zawsze wleci pomidor, Ogorek, papryka, szczypiorek, sałata lub inne. Do śniadania dziś też.

No i ok. Pamiętaj o tym maśle orzechowym - raz na jakiś czas, jasne. Ale nie bazuj na nim jako na DOBRYM źródle tłuszczy.

NO JASNE DAWAJ

Więc wszystko jasne Panowie! Dzięki! Pozdrawiam!

I wszystko jasne :-D

Jasne ze biore pod uwage kazdego pomoc i wielkie dzieki ale wole zeby byla ona fachowa

[...] Dallas na konto Polaka może wpłynąć nawet 34 miliony dolarów czyli 100 milionów złotych. A wszystko dlatego, że corocznie ma otrzymywać podwyżkę sięgającą nawet ośmiu procent. No to wydaje się, że wszystko jasne i już wiemy gdzie Marcin będzie występował w kolejnym sezonie, choć może lepiej zaczekać do 12 lipca, bo wtedy się nam wszystko wyjaśni