ile i czego

O śnie wiemy tyle ile z badań nad mózgiem wynika głównie. Inne rzeczy o śnie się nam wydają, ale już takiej mocy jak owe badania nie ma w nich do przekonywania. Badania dzielą sen na fazy, w których takie a nie inne ośrodki się aktywują lub aktywności ośrodków tych nie ma, a że takie badania za dnia określają jaki ośrodek do czego służy i mapuje [...]

[...] chodzi o to kto będzie w stanie ją zastosować. Prawda jest taka ze sam fakt istnienia jej nie uratuje nikomu dupy. Dupe uratowało by gdybyśmy ta technike opanowali,ale opanowac ja mozemy gdy będziemy mieli odpowiednio długi staż i tu jest ta kwestia,ile osób chce(moze) trenowac tyle czasu... Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-06-19 00:42:34

[...] mial pozamiatane, zas wygrywajac nic nie udowodni. Walka z mistrzem to bedzie kosmiczny wpie***l, ale mozna stwierdzic ze to nie hanba. A ilu bedzie to potrafilo ocenic o ile poziomow przerosl go przeciwnik... Wiekszosc rozgarnietych po amerykansku fanow nie widziala nawet jego ostatniego popisu z Tokoro i krzyczala, ze zje Matta. Dodajac do [...]

Jak tobie ten cieżar odpowiada, meczy cię i robisz tyle ruchów ile powinnaś to znaczy że jest odpowiedni i nie ma z czego się śmiać. :)

rion - no powiem szczerze, że na pewno jest czego/kogo zazdrościć ;-) Bo nie wiem jak wyglądałaby na dzisiaj moja mobilność, pomimo rolowania, rozciągania itp. bo niestety i tak nadal nie poświęcam na to tyle czasu ile bym chciała @-| No, a jednak fizjo zrobi to wszystko zupełnie inaczej ;-) popuri - }:-( }:-(

[...] przez ból niz ciezar musze coś zacząc lykać,bic i tric pompa :D:D, a ogolnie bawie sie z tata panelami ale oczywiscie ani ja ani on nie mamy pojecia od czego zacząć :)) pozdr golombex- w kopycie ponad 60 :D nie wiem ile ale oglnie ciezko ze spodniami a nawet ze spodenkami xD :D:D pozdr ;] Zmieniony przez - Kowanator w dniu 2012-07-18 19:58:30

[...] 50kg x5+3/ 50kg x6 3a. Xband walk 3x 30sek (chodzisz w te i z powrotem czyli przechodzisz z nogi na nogę) 3b. wznosy bioder ze sztanga z cięzarem ciała 2x tyle powtórzeń ile mozliwe 57,5kg 8+5+8/ 10+4+4/ 9+7 57,5kg 8+11+3/ 8+7+4/ 9+6 55kg 8+8+5/ 10+7/ 10+5 55kg 21/ 17/ 13 1a. Ledwo, ciężary zostają. 1b. Raz jeden poślad bardziej bolał, raz [...]

[...] się. Dzięki temu będziesz mógł wejść w opcję Dziennik żywieniowy. Tam wystarczy wpisać posiłek(mnóstwo produktów nawet jakieś pierdołki typu danonki) i podajesz ilość(ile gram, ile sztuk) Stąd będziesz wiedział ile białka węgli tłuszczów czy kcal ma dany produkt. Wypiszesz co jadłeś przez cały dzień i dowiesz się ile spożyłeś kcal. 3. Masz [...]

[...] w celu dopasowania do kulturystyki podniesiono współczynnik tempa przemiany materii. Jak się to ma do kulturystyki - z tym bywa róznie. Zbyt wiele czynników decyduje o tym ile powinniśmy jesć i ile możemy fizycznie przyswoić aby było możliwe dokładne teoretyczne okreslenie wartości odzywczych. Aby trafic idealnie w zapotrzebowanie (a właściwie [...]

[...] zresztą na grupach zegarkowych f6 nie cieszy się dobrą opinią. Do tego jest cięższy niż FR - dla mnie wyraźnie odczuwalne, bo mam porównanie Polara który waży tyle ile Feniks i Instincta który jest lekki i plastikowy jak FR. Forerunnery mają lepsze opinie, szczególnie jeśli chodzi o przydatność pod kątem biegania. Na chwilę obecną nie [...]

[...] wieksza, ale juz nie jestes odpowiedzialny tylko przed wlasnym sumieniem... teraz wszyscy Ci patrza na rece i beda rozliczac z wynikow. Ja co prawda jestem optymista bo wiem ile juz zrobiles i na jakim etapie jestes, ale ocena nalezy do tych co sie na tym naprawde znaja;] Ze trzymam kciuki chyba pisac nie musze:D powiem tylko to czego mnie [...]

[...] PONIEDZIAŁEK Zakwasy po sobotnim treningu w Śremie jeszcze gorsze wczoraj, ale nowy trening sam się nie zrobi. Prosty, skuteczne trening :) na tyle ile stawy pozwolą będę dokładać co raz więcej. Nie było źle z nimi :) Dziś wizyta u mojego fizjoterapeuty, nastawi mnie :) i będzie ok na jakiś czas Dieta bardzo fajna, dużo [...]

Orzechy muszę jeść z innymi posiłkami? czy moge np. w przerwach między nimi? Tłuszcze? Oliwa z oliwek? do czego i ile dodać zeby bylo optymalnie i dało się zjeść? polać ryz/kaszę przed posiłkiem? Ile sera przed snem? Nie chodzi mi o utratę wagi tylko utratę fatu z brzucha. Akurat waga jest dla mnie najmniej ważna. Nie zależy mi na tym ile bede [...]

[...] z lodówki oliwę i dodałem jej tak na oko 8-9g do sera... mało się nie pożygałem Chyba , że była popsuta... , ale data 2012 ( cały czas w lodówce od zakupu ). Tak więc ile G tej oliwy ? I do czego ją dodawać: ryż/warzywa ? Tak żeby , to się dało zjeść :) Bo serek , to była tragedia... Taki olej lniany normalnie dostanę w każdym sklepie ? I [...]

[...] z łososia lub "prawdziwego" mięsa... Jak uda mi się trafić polędwicę wołową, to sama sobie skręcam w maszynce. Na szybko jak dzisiaj - kupny. Mięso musi być!! O ile zaczynając tą dietę, nie byłam w stanie wcisnąć w siebie tyle mięsa, to teraz jest podstawą. wrong proszę nie załamuj mnie przecież muszę mieć na czym się skatować po [...]

[...] trwa, żeby się dostosowała. Stąd też często zdarza się, że po tym wiszeniu na cycku przychodzi nawał pokarmu, bo produkcja ruszyła pełną parą. Pierś produkuje tyle mleka, ile jest z niej wyssane, czy to przez dziecko, czy ręką, czy laktatorem. Krowa rasy mlecznej produkuje spokojnie >35-40, nawet i 50 litrów mleka dziennie, podczas kiedy jej [...]

Jak ja to czytam i widzę znajomych i ich karmienie dzieci to jestem przerażona tym wszystkim jako przyszła mama. O tyle o ile ja będę w stanie uchronić dziecko od tego szajsu, to jak mam to zrobić kiedy pójdzie do przedszkola?? A w Polsce niestety niewiele jest takich (a w mojej małej mieścinie wcale) w których stosuje się zdrowy styl jedzenia [...]

i jeszcze takie pytanie: czy, jezeli czasem wroce jednak wczesniej ze szkoly (przed silownia) i zjem ten "posilek potreningowy" czyli taki obiad, to co mam zjesc po treningu? i czy w ogole moge tak zrobic, czy lepiej poczekac z obiadem do "po treningu"? aha, i jeszcze sprobuje dzis wyliczyc z tego rozkladu ile czego moge zjesc, [...]

[...] go czymś= CARBO, ser dawaj półtłusty = ser nie wiem jaki to jest bo jset on robiony naturalnie - znajomasama go robi sama i przynosi :) + dodam carbo biogenixa 95%/380Kcal(ile g mam dac? do jakie ilosc Kcal zwiększyc?) T= 19,56g W= 89,1 g Kcal= 644,4 II posiłek w szkole 11.00 Ser Zółty / nie wiem nazwy białko srednia wartosc 100g Chleb żytni [...]

[...] Jak Jerzy Engel radzi sobie z presją mediów, gdy otwiera rano gazetę i czyta w niej, że na jego miejsce jest już kilku kandydatów? - To nie jest ani łatwe, ani przyjemne. O ile ja mam w szatni grupę chłopaków, którzy wiedzą, jaki jest ich cel, jaka jest prawda, to jest także ten drugi świat, gdzie żyje mój syn, moja córka, moja żona, moja [...]