ile i czego

[...] naprawde cicho, na procku jest zamontowany pentagram karaqurum który nie dość że chłodzi lepiej niż orginalne chłodzenie to jest jeszcze bardziej cichy :) temp podzespołow to: proc 33 S grafika miedzy 40 a 50 ( z czego zeby osiągnąć te 50 to trzeba grac dosłownie pół dnia :) dysk twardy 27S, nie wiem ile reszta ale komp chodzi cicho i sprawnie :)

Przy wspomaganiu, ale Ty się chyba nie wspomagasz farmakologicznie. KOlejna sprawa dlaczego tyle kalorii z czego to wynika, ile do tej pory spożywałeś, 5000 to treningi musiały by byś wymagajace. Nie znam osób co by tyle spożywały Daj jeszcze pełną ankiete działu Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-07-13 22:39:04

zła po piersze skad masz wiedziec ile czego brać skoro nie wiesz jakie masz zapotrzebowanie kaloryczne nie wiem skad masz te diete ale dobra to ona nie jest bo nie jest zbilansowana, nie ma tłuszczy, człowieku poczytaj podwieszone tematy [...]

[...] przed snem na pusty zoladek taz 5 gram (w dni nietreningowe). Najlepiej bierz ja razem z glukoza 30-50g rozpuszczonej w szklance wody lub popij szklanka soku owocowego (najlepiej winogronowy). A gainerkiem uzupelniaj diete w taich proporcjach ile czego Ci brakuje i rosnij! Silent Master "No pain, no gain!" "I'll be back..."

Wiesz wszystko zależy czego ile dasz na procje. z TYm że Vasobolan to sam mix substancji pompujacych i rozszerzających Naczynia krwionośne + Kapsaicyna która podnosi jest temperature ciała za czym idze metabolizm.

zobacz ile czego Ci w diecie brakuje i nie patrz na dawkowanie tego typu odzywek polecane przez producenta. oni jak by mogli to by konskie dawki polecali zebyc co 2 dni ich produkt kupowal :)

Na jakiej podstawie przypuszczasz u siebie taką ewentualnosc? Ile masz lat? Dawka jest niska, nie sadze zebys cos konkretnego po niej odczuwal. Troche czytalem o DHEA, roznych artykulow, polskich i nie polskich, zeby zrozumiec jak to ma zadzialac na moje miesnie. I jedyna 100% rzecz jaka wywnioskowalem, to ze nie wiadomo jak to zadziala i czy w [...]

Poczytaj posty podwieszone o układaniu diety, przecież nikt Ci nie powie ile czego masz jeść skoro nie wiemy co i kiedy spożywasz w ciągu doby.

napisz moe co czego i ile masz... bo mam np. k770i w idealnym stanie i smasung corby , samsung monte

[...] z jedzenia, zawsze wchłoną się szybciej. Oczywiście nie polecam takich w których są tylko węgle proste, a w mieszankach i tak nigdy do końca nie wiadomo czego jest ile. Jeśli boisz się otłuszczenia to w ogóle nie bierz gainerów, natomiast jeśli będziesz zwracał uwagę na każdą, najmniejszą fałdkę i od razu będziesz starał się ją [...]

polecałbym brać jabłczan rano i po treningu a nitr2 przed treningiem a w nietreningowe rano jabłczan a nitro2 w porze treningu/możesz jeśli chcesz jeszcze jedną porcję jabłczanu wziąć wieczorem/. a ile czego to zależy od tego co dokładnie wybierzesz i jak długi będzie cykl?

[...] bys dawkowanie tych 2 produktow:>?bo Myway napisal o 4 kapsach TCM i 5-7g Nitro2!a powiedz mi Apokalipsa czy mozna podniesc dawki(TCM 5-6k,a Nitro 10g)?jak byloby lepiej-ja jestem zwolennikiem wiekszych dawek...i jak dawkowac w dni NT(jablczan 1 porcje czy tez 2)?ogolnie napisz jak Ty bys bral-ile czego kiedy itp itd:D z gory dzieki!peace

Właściwie, to można by powiedzieć, ze HMG jest alternatywą dla HCG i clomidu. To jak najlepiej by było teraz to wszystko ugryźć? Od czego zacząć? Kiedy, co, ile?

Ok, to wstrzymam sie narazie z cyklem, ale czego dokupic i ile?

a z czego ten gainer? z megabolu? tak na powaznie to niech z woda probuja pic, a jakie dawki i ile razy na dzien i kiedy dokladnie pija tego gainerka?

[...] tłuszczy -1217kcal To właśnie podzieliłem na dwie porcję więc jeszcze 3 posiłki przede mną . To prawda, że na jeden kg ciała potrzeba ; 2g białka, 8g węgli i 1g tłuszczy ? Bo wg tego obliczam sobie ile czego zjeść . Przy takich samych ćwiczeniach i podobnym jedzeniu z kreatyną pojawiły się efekty po 9 dniach . Więc szkoda mi przestawac brać ..

ujemny bilans kaloryczny to chodz bym zjadl same wegle na noc (np.150g) to i tak sie nie zatluszcze DOKLADNIE NIE MA MOZLIWOSCI ale jesli mam masowke i bilans dodatni to juz tak rozowo nie jest a NHe nie jest dieta keto? bo ja caly czas jestem na niej w ketozie JEST TAK SAMO ROZOWO :D BO OBOJETNIE Z CZEGO ZJESZ POWYZEJ ZAPOTRZEBOWANIA TO W [...]

Miłosz uzupełnij profil (wymiary biceps itp) a dostaniesz abonament i będziesz mogł dać a co do gainera monster mass jest ok ale najpierw ułóż diete i sprawdź czego będzie ci brakować w diecie o ile wogóle będzie. Wtedy kupisz bialko/gainera jako jej uzupełnienie i będzie ok.

Ja zaczęłam chodzić na pilates rok temu, ale przyznam że nie "chwyciło" mnie od razu.Dopiero po jakimś czasie się przekonałam i zakochałam w pilatesie, czego i tobie życzę. >1. Ile powinien trwać trening? Zobaczyłam efekty (brzuch, pośladki) po około 1 mies treningu 3-4 razy w tygodniu po 1-2 h/d >2. Czy można dokładać tez swoje [...]

No dobra moze i oszczedzm cczas ale codzien musze jesc to samo.... patrze np. a godzinke ile czego mi brakuje zerkam do mojej tabelki i np. zjem se ryz zkurczckiem :>>> hehhe mysle ze moze byc dobry pomysl i sproboje ;P