ile i czego

[...] swiadomosci o czasie karencji czy wogle nt mechanizmow dzialania czy samego skladu. Ile razy widzialem jak chlop z randapem pod pacha goni z bazaru i chwali sie do sasiada ile to ma mniej pracy z chwastami:) Ludzie na wsi pala czym sie da byle zaoszczadzic w okresie grzewczym, czesto nie oplacaja wywozu smieci tylko systematycznie wypalaja to w [...]

[...] nie zrobił. I to nie tylko moje spostrzeżenia. Mały wzrost wagi całkowitej ale też mały/mniejszy wzrost %bf Nie chce się powtarzać ale muszę bo dopiero redukcja pokaże ile tego miecha jest więcej i czy w ogóle jest. Prawdę powiedziawszy to chciałbym aby już tą redukcja się zaczęła. Zwykle nie można się doczekać okresu masy. Ja nie mogę [...]

Walka stulecia z walką stulecia nic nie miała wspólnego. Chyba tylko $$$ ile zgarna do kieszeni. Szkoda zarwanej nocy. Wynik do przewidzenia. Kto nie oglądał nie ma czego żałować IMO. Szkoda że nie pokazali statystyki ciosów. Bo w ciosach wyprowadzonych pewnie 10:1 dla Manny'iego. Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-05-03 12:58:21

:)) ile ważysz? w życiu bym się nie odważył na taką suplementację Zmieniony przez - pilkaPN w dniu 2015-06-30 16:23:27 75 kg xd, końcówka redu, ale to u mnie norma, nie wiem czego to kwestia ale mój układ nerwowy jest strasznie odporny na dużo substancji, kofa efka, alkohol, po prostu zawsze muszę przyjąć ich zdecydowanie więcej żeby cokolwiek [...]

Wiem bo śledzę dziennik. Z tego co pamiętam na redu nie wliczałem, ale wydaje mi się że przy 500g warzyw dziennie wpada trochę tych ww. Wszystko rozumiem, ale jak podliczyć tłuszcz i fat w produktach w których ciężko stwierdzić ile czego jest np: sernik z cukierni czy jakieś cistka/ciasteczka ?

Ja akurat jestem dużym fanem Wildera, ale uważam, że bardzo mocno odwodniony i w dodatku podejrzewam słabo przygotowany Stiverne, nie był wcale wielkim testem. Szpilka też nim nie będzie. Dopiero gdy zmierzy się z Powietkinem/Kliczką/Furym będziemy wiedzieli z czego 'jest zrobiony' (o ile wcześniej mu się noga nie podwinie).

Daj znać jak te białka w smaku. Kończą mi się zapasy, a Scitec lemon cheescake idealnie pasował do omletów. Na początku chyba ze ściągą chodziłeś ile czego i kiedy przyjąć :D Grubo jest!

Ja ma największy problem z intensywnością, bardzo często robię ile.mogę, na tej redukcji zeszłym na starcie do niskich (nawet dla mnie ciężarów) i długo serię nie były do upadku. Ale jakoś mi się tak umarło, nigdy nie chodziłem na płatna silownie, że tak ma być, na maksa. I to jest chyba jedna z przyczyn braku progresu, za ciężkie serie - może tak [...]

Na ale po co masz etykiety? Chyba tylko Tadziu wie ile każdy produkt ma czego razem z witaminami.I to jeszcze do 2 miejsc po przecinku.My mamy etykiety. Ja znam tylko makro snickersa Heh Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-07-30 14:12:06

[...] Na nogach separacji brak. Prążki jakieś tam są. Ale separacji brak. Tak zajechane że po schodach od miesiąca z hakiem mam problem wchodzić. Ciekawe ile zostanie po redukcji. Przyjąłby się tydzień off od nóg i wysokie kcal. Ale czas znowu goni. A wydłużając prio o dwa tygodnie, a mase o tydzień- skrocilem tym samym [...]

[...] Źle mi na samą myśl. Zdaniem jednych mało optymalne rozwiązanie, ale czego brakuje w białku WPC porównując do kuraka poza tym, że wpc wypada "zdrowiej" ? %-) Bo u Ciebie ile z prochu wlatuje czy innych źródeł niż mięso na masie ? 600g mięsa to jakieś 120g białka, a Ty wciągasz drugie tyle jeszcze. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-07-29 [...]

dobry art soga juz niestety nie wchodzi ale wiedzialem ze temat pojdzie w strone kto ile czego zjadl i wogole ... scorpio sog niestety nie wchodzi , "Jarania dzien w dzien to pomyslka, ale przy okazji czy na wakacjach nie ma nic lepszego i zdrowszego niz porzadny blancik" do tego zapewne sie dochodzi po jakims czasie , i tak powinno [...]

[...] w ktorej piszesz o fastfoodach. Byc moze po prostu nie zrozumialem przekazu. Czego ma ten przyklad dowodzic, bądź co symbolizowac? co do mitu nr 4, to specjalnie wyolbrzymilem pewne zaleznosci, by zachecic do refleksji. nie nalezy tego traktowac doslownie. Tendencje jednak są, suplementy faktycznie staja sie czesto celem samym w sobie, moze [...]

[...] po pierwszym i ostatnim posilku, ale chyba lepiej dawac po posilkach z najwieksza iloscia ww. I przede wszystkim kupić coś pewniejszego niżeli Ostrovit :-) Który niewiadomo ile czego jest w składzie w dodatku jest tam i korzeń i łodyga. Szukaj Berberyny HCL pewnymi i korzystnymi produktami będą tutaj Swanson Berberine/7Nutrition Berberine [...]

[...] zrobie. Waga jakoś bardzo mnie nie interesuje wązne żeby forma się poprawiał, dlatego też przez te 12 tyg które zaplanowałem na redu z nadzieją na reomp chcę wykorzystać ile się da a potem już masować z głową, a wiadomo że czym niższy bf% tym lepiej sie masuję, więc najlepiej by sie przydał na start masowy bf% startowy %-) MICHA: 1. 5 jajek [...]

[...] wyskoczyl wyjazd do krk a ze musialem tam czekac to juz nie kombinowałem tylko zabralem torbę i trening zrobiony tam Zaczałem od hantli na skosie któreych dawno nie robilem na początku i chyba na jakis czas woce do tego bo bajka. Ale potem ten hammer głowa dol masakra, wchodziło az miło, nawet wiecej serii niz planowalem poszło, tak smao [...]

[...] stosowałem i jak napisał kolega Patryk efekt zerowy - szczegóły 'kuracji' opisywałem u siebie w blogu, łącznie z dawkami, labami itd.; pomijam kwestie kto to gotuje i ile opcji może być w środku takiego peptydu zamiast konkretnej substancji czynnej - ale to jak ze wszystkim, opinie internetowych szamanów, którzy sami to sprzedają na pewno [...]

[...] , teraz poprostu bardziej kwestia odpowiedniego poprowadzenia kariery bo w to że przygotować się potrafisz na 110% to myślę że nikt życzliwy tutaj nie wątpi :-)) pozostaje Jeszcze sprawa zdrowia to też musisz brać teraz pod uwagę i metodą prób i błędów dość do tego co/ile możesz a czego nie. Zmieniony przez - wincol w dniu 2019-06-05 15:53:44

[...] potrafisz na 110% to myślę że nikt życzliwy tutaj nie wątpi :-)) pozostaje Jeszcze sprawa zdrowia to też musisz brać teraz pod uwagę i metodą prób i błędów dość do tego co/ile możesz a czego nie. Zmieniony przez - wincol w dniu 2019-06-05 15:53:44 tutaj akurat masz rację ze jednak troche ludzi się tym interesuje co i jak, niektórzy pewno [...]

[...] wyszedłem tak jak chciałem... Suchy pękaty i przy zachowaniu rozmiaru nie wiem jka waga bo nas nie ważki ale obstawiam 98-99kg. To bylo to ze tylko gumy do pompowania chwcilem i pompa sama wchodziła xD już bo wizycie w burger kingu jak wróciłem i po leżałem a potem wstałem to zaczęło się dziać Na finał wydaje mi się za ta forma była lepsza [...]