hcl, reszte olej czyli czysta postać z allegro ? powiedzmy jest za 8zł za 500mg tak ? to pewny towar ? kup cos sprawdzonej formy jak promaforce. a nie te prochy nie wiadomo przez kogo sypane na allegro
Podobny temat założyłem ale tam mniejszy odzew pomimo oczekiwanej profesjonalnej odpowiedzi. Do smakołyków wymienionych przez "TomQ-MAG" dodał bym jeszcze Gingko Biloba
ja mam podobnie jak wstaje rano okolo 5-5.30 to czuje sie duzo lepiej niz w przypadku wstawania o późniejszych godzinach bez wybudzenia. nie, melatonina i ashwa to rozne produkty Jak brałem ashwe to już później coraz mniej na mnie działała. Chyba organizm sie już przyzwyczaił do tego
ashwa nie tylko ukierunkowana jest na wsparcie snu, ma za zadanie glownie dzialac adaptacyjnie na uklad nerwowy, znosic napiecie nerwowe, wsparcie snu jest w sumie jak gdyby dodatkiem w jej wykorzystaniu, dzialaniem glownym jest dzialanie bardziej tonizujace wiem, chodzi o zbicie kortyzolu
Swanson ma dobre. Produkt więc powinieneś być zadowolony Tak, dobrze działa już przy jednym kapsie. Nie budzę sie w nocy i dość szybko zasypiam. Raz wziąłem 2 kaps. czyli 6 mg ale to już chyba było za dużo, bo spałem jak zabity dobre 8h i ciężko się było oderwać z łóżka po przebudzeniu ;) Ale 1 kaps działa ok
TomQ-MAG na prawde juz nic innego sie nie nada? Z tą alaniną i kretą może wydawać się dziwnie i że wymyślam ale niestety tak jest :/ I BCAA jak radzicie dawkować? Będę brał 15 kapsułek dziennie (1 kapsułka=1100mg)
[...] kreatyna w formie chlorowodorku https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Creatine_HCL-opis32862.html innym rozwiazaniem jest wykorzystanie kreatyny wraz z posilkiem:-) dasz kreatyne w trakcie jedzenia lub po jedzeniu i rowniez nie bedzie problemu, ja tak daje wtaminy bo inaczej mam jakas zgage Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2019-09-06 14:21:19
to, ze miales kilka podejsc jeszcze nie oznacza ze nie jestes poczatkujacy:) kwestia tego z jakim skutkiem, dobrze by bylo bys wypelnil ankiete dzialu http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-12-01 18:05:29
technika to prawidlowe ruchy sztanga/hantlami z ociazeniem a nie jakies rzucanie calym cialem by wycisnac jak najwiecej. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-01-03 14:41:51
dobre bialko, kreatyna, cos przed treningowego, witaminki, omega3 i gra gitara ale wypelnij ta ankiete Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-14 13:48:59