TomQ

nie. wieczorem bym nie pil, chyba, ze ekto z ciebie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-02-07 18:24:59

nie ma przeciwwskazan Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-06-28 12:29:23

jak nie ma kasy, to trzeba sie wziac w garsc i samemu ulozyc:) tylko trzeba chciec Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-01-21 19:21:58

Dziękuję za informację TomQ-MAG. Nie byłem pewny, czy mogę z tymi suplami Peaka stosować dodatkową kretę. Anubis84, ankieta chyba nie jest potrzebna do udzielenia takiej informacji. Dawki znam tylko nie wiedziałem, czy można stosować razem te suplementy. W każdym razie dziękuję Wam za odpowiedzi. Pozdrawiam serdecznie....

to co ze na allegro mozna kupic, saa tez mozna Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-02-28 21:44:49

j/TomQ Joho podobnie jak efka czy ph nie jest legalne w Polsce, pomimo że bez większych problemów można je zakupić w sieci. Poszukaj najlepiej primaforce ewentualnie kilosport.

rozaniec gorski odpada ze względu na cene, nic mi niewiadomo na co ten środek wpływa także jeśli mozesz TomQ-mag to napisz w skrócie co to robi i dlaczego do tego zestawu by sie nadawał.

czyli pol roku? Zawsze to coś %-)

Ogólnie sytuacja wygląda tak że około 30 procent populacji nie reaguje na dodatkową podaż kreatyny. Oznacza to że stosując dodatkowa suplentacje na poziomie 5 czy 10g dziennie nie odczujemy jej działania. Napisz coś więcej.

jw niestety bialko samo w sobie nie daje masy;-) a nawet moze przyczynic sie do jej spadku;-) co do produktu to zerknij na http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html za 50zl masz 900g, wiec nie wiem co to dla Ciebie duza paczka;-) tego zamykam, bo masz drugi temat Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-07-03 16:04:55

TomQ a co daje beta alanina po treningu? Mam zamiar sprobowac tego suplementu, bo jeszcze nigdy go nie uzywalem. Od tego tyg jestem na cyklu kreatynowym i biore przed treningiem SAW od treca. Szczerze mowiac troche sie zawiodlem, wszedzie bardzo pochlebne opinie a ja dosc slabo odczuwam dzialanie. Beta alanina tez tam jest, ale jakos jej nie [...]

Jak Panowie wyzej. W pozniejszym etapie mozna pomyslec nad jakims termogenikiem. Ktory i pobudzi i pomoze w redukcji Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-11-29 11:20:42

[...] nie lepiej do kazdego numeru wkladac do tej folii 1-2 probki, niz dawak kupony na 8 np? tylko co numer wkladac jedna ze strona lub do gazety i by bylo bez problemu, ze komus fundujecie w punkcie odbioru darowa suplementacje na saplach? tak jak np do gazet dla pan probki szamponow kremow itp. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-04-27 17:29:57

http://www.sfd.pl/ZBI%C3%93R_TEMAT%C3%93W_TESTOWYCH_DZIA%C5%81U_SUPLE.-t905925.html znajdziesz tu cos dla siebie, wystarczy poszukać lub poczekaj do nowego roku Tomq coś wspominał, że ma wyjść coś ciekawego :)

witaj, daj codziennie 5g mono univerka tylko, a po treningu creasteron zalatwi juz temat uzupelnienia fosforanu kreatyny w musclach czyli ze codziennie rano brac 5g universala nawet w dni treningowe a po treningu creasteron? bo generalnie dawkowanie jest creasteronu ze rano i po treningu, wiec nie bardzo rozumiem jak to teraz dawkowac :-?

nie kazdy musi sie uczyc na wlasnych bledach. mam na mysli tutaj m.in. siebie, tez za gowniarza kupilem kilka kilo 737 i myslalem, ze bede jak Cutler Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-02-11 19:57:04

idz do dzialu ODZYWIANIE tam ci wszystko wytlumacza kreatyna nie powoduje przybrania masy, wszystko zalezy od bilansu kalorycznego. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-08-24 15:27:59

zadbaj o diete, z supli, bcaa na poprawe regeneracji mozesz sprobowac, przed treningiem kofeina np.. ale tak j/Tomq nic na sile, jezeli nie czujesz sie na silach nie ma co sie forsowac bo suple pomoga na krotka mete , pozniej moze byc za to gorzej jak sie za bardzo "zajedziesz" od siebie proponuje chociaz 30minut drzemki po pracy , a przed [...]

popatrz na sklad: Zawartość Białka ok. 13 % (13g w100g) Laktoza 66% Zawartość tłuszczu 0,5 % Wapń 880 mg bedziesz po tym sral dalej niz widzisz shit jakich malo na przyszlosc nie wklejaj linko z allegro bo bedzie ban Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-06-28 17:03:07

[...] jak po wypiciu carbo, dextro czy innego rodzaju cukru w formie plynnej o duzym IG jak i ladunku glikemicznym. mozesz smialo wrzucic po treningowo, nie zabraniam ci, ale czy jest sens? bardziej by mialo, gdybysmy mowili o okresie pomidzy dwoma treningami w ciagu dnia, lub okresie NA treningu Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-05-20 00:57:13