TomQ

"czyli te odblaskowe opakowania z naklejona etykieta to wyjepki?" Przyłączam się do pytania TomQ-MAG. Wyjaśni ktoś?

Fajnie bedzie poznać przewidywaną datę premiery ostrivit'u Na myśl taniej leucynki ślinka cieknie TomQ-MAG wiem Ale transformacja po cyklu niehormonalnym niesamowita Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2010-11-27 23:05:53

Popieram Tomq'a. Naturalna Ostrowia mi bardzo smakuje, byle się tylko lepiej rozpuszczała i nie osadzała w shakerze to by było super.

spekulowalem Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-22 21:32:37

Tomq wjechał mi na ambicję:))

u mnie niestety kolko sie nie sprawdza, bardziej czuje grzbiet niz brzuh Mam dokładnie to samo :-(

taka praca jest ok ale nie dla osob czynnych sportowo, zwlaszcza trenujacych dosc intensywnie. Dokladnie, święte słowa.

TomQ, nie odpowiedziałeś na najważniejsze pytanie :) ...ale dzięki za wyjaśnienie kwestii metabolizmu kogeiny %-) Zmieniony przez - Maksym IV w dniu 2019-12-10 21:49:22

[...] NowyJeden za jego troskę o moją formę %-) Fajny z Ciebie gość, Nowy Jeden. Oczywiście podziękowania należą się również innym udzielającym się użytkownikom, jak, na przykład, TomQ %-) Piszę to, żeby nie poczuł się pominięty %-) Zmieniony przez - Maksym IV w dniu 2020-01-14 17:05:02 Zmieniony przez - Maksym IV w dniu 2020-01-14 17:05:53

dzisiaj po treningu chyba zmontuje wlasnie :) Ja dokładnie to samo, hehe, z dżemorem wjadą.

jezeli dostarczasz z diety okolo 1,8g bialka na 1kg masy ciala z posilkow, czyli wpsomniane 100g jest ta wartoscia, to nie ma sensu dawac odzywki, w niczym to nie pomoze Tylko że ja ważę 84kg przy 1.87 ,chciałbym też więcej masy i czekam ćwicząc na szersze plecy. W wieku 18 lat na pewno nie będę wyglądał jak Anthony Joshua :P no to te okolo 150g [...]

georgu znalazl juz:-) aminogram spoko, aminy kolagenowe nisko, wiec jest ok Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-04-28 22:07:47

mogą byc takie jak Tomq zaproponował + 2-3 serie rozgrzewkowe przed głównymi bojami

tabate;-) http://www.youtube.com/watch?v=BNI7iYWhBLI Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-01-28 20:54:49

a po co Ci ta niedziela wolna, dawaj jeszcze jeden trening w nia i nie op*****laj sie... a tak na serio;-) jak chcesz wykonac az 6 treningow w tygodniu, to zdecydowanie musisz obciac pobjetosc poszczegolnych treningow, bo nie wyjdzie z tego nic, organizm nie ogarnie takiej czestotliwosci i objetosci pprzypominam, ze jestesmy w dziale dla [...]

tomq, wcale nie wystarczy się umyć na niektórych "odżywkach", jak tylko wszedłem na siłownie to trening polegał na siedzeniu i drapaniu się, ale w sumie rosłem

Proszę o odpowiedzi na temat składników zawartych w tym preparacie, Chyba za długo dzisiaj na forum siedzisz TomQ

[...] 3. raz słyszę, że to ziółka i kilka razy, że to środek wysoce anaboliczny ale nikt nie potrafi wytłumaczyć dokładnie. Piszą o tym środku, jak naprawdę o cudzie z niebios. TomQ-MAG skład tego środka jest po włosku, jak i wszystkie zalecenia, i czekam, aż mi dziewczyna przetłumaczy ale co do związków chemicznych to właśnie proszę kogoś stąd o [...]

po pierwsze pod sw nie ma sęsu lecieć krócej niż 20-30 tygodni podniesiesz krótkim cyklem katabolizm i po cyklu zlecisz z mięśni (bo dużo cardio)i wydolność i wytrzymałość spada na pct i kilka tygodni po..... w tamtym roku tak miałem............. ja lece propa solo i hcg jak tomQ opisał w arcie......... cykle treningowe w mezocyklach po 6-8 [...]

a moze tak skorzystacie z jakiejs grubszej imprezy i sie pojawicie?;-) np na wiosne bedzie znowu pewnie w OPOLU zlot opole sport fair. ostatnio sporo userek sie pojawilo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-11-30 22:49:03