Mi

Bigger, przejrzałem stronkę do której dałeś mi adres. Niestety nie zauważyłem tam żadnej wzmianki o Sportatut. Jest tam tylko sporo o kreatynie dsm, nawet jest napisane że producenci stosujący tę kreatynę umieszczają na opakowaniu logo "creasport". Na stronie Lonzy wśród partnerów jest Sportatut i wiem na 100% że [...]

Dobra temat odstawiam:)))))) Napisałem to co wiem na 100% i na własne oczy widzialem(nie jestem w posiadaniu innych materiałoow aby Ci dalej udowadniac ...zreszta niezalezy mi na przekonywaniu osoob z goory nastawionych na "nie":)))))))))))))))) pozatym co my tu gadamy o ultrapure ,firma juz ma creapure from skw:))),ktoory niebawem [...]

Przynaje się, że nie wiem co znaczy SKW, możecie mi to wyjaśnić ? "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy"

Witam widze ze dysqsja na temat kreatyny idzie calkie niezle:) Jak narazie i tak nie wiem jaka brac, narobiliscie mi metliku w glowie...:P Ale teraz powaznie, jaka kreatyne bardziej oplaca sie brac?? W tabszach czy w proszku ??? Pozdrawiam Mezjash Niech MOC będzie z Tobą :)

Dzieki za odpowiedz, wlasnie o to mi chodzilo czy mozna nimi uzupelniac tluszcze w diecie, bo za bardzo nie mam pomyslow a orzechow mam duzo. Tylko najlepiej kiedy je jesc ? wieczorem ? rano ?

POlecam smak pomaranczowy - innego niekosztowalem bo zawsze jak kujpuje to jest tylko ten - ale naprawde mi przypadl do guty - nawet mojej lasce smakuje a ona raczej wybredna jest NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

Hehe Strongman Ale mi chodzi o to ze bede walil prope no i dzis bije w jedno np.lewe za 2 dni prawe, za nastepne 2 dni znow lewe.....itd. Wiec jak bym tak walil to wychodzi ze bije w to samo co 4 dni..Wiec mozna tak robic szoty ???

[...] o dopingu na lekcjach .. poczytaj pan forum troszke Cholera ich tam wie, nas uczyli w 4-tej podstawowki ukladzie rozrodczym czlowieka chociaz nikt sie raczej jeszcze za takie rzeczy nie bral. ps. http://en.wikipedia.org/wiki/List_of_athletes_found_guilty_of_using_banned_drugs Mi zawsze dwoch przychodzi do glowy: Ben Johnson i Joachim Halupczok.

duzo robicie przewrotow?? bo ja za bardzo krecic sie nie moge np w kolko bo mi sie szybko w glowie kreci (choroba lokomocyjna)

A ile czasu trenujesz ? Mi po kilku miesiącach przestało się kręcić w głowie.

Spoko napisz mi potem jak Ci poszło

Tak o to mi chodzi!!!!

Powiedz; To jest tylko żarcie w proszku.. nie chce mi się przyrządzać bułki z szynką to wypije gainerka sobie :) To albo pozwolą Ci wszamać to albo sami będą Ci robić żarcie :D zdrowia Co do 2 czesci: nie szkodza, ta bułka z szynka też by szkodziła? Zmieniony przez - Samo88 w dniu 2009-03-01 18:50:59

Powiedz że to żarcie w proszku,pokaż im na necie opis i wypowiedzi speców z forum,u mnie starzy też tak sądzili,dostali opierd*l że się nie znają i pierdo*ą za przeproszeniem,wytłumaczyłem i ostatnio stara sama mi gainera chciała kupić

Ćwiczenia mam 4 razy w tygodniu...co do bólu to nie występuje on bezpośrednio po ćwiczeniach..ale najczęściej jak się z kimś na rękę siłuje xD EDIT: A jakieś maści żeby jakoś złagodzić ten ból możecie mi jakieś polecić, w miarę tanie. EDIT2: Natomiast nadgarstek boli mnie non stop... Zmieniony przez - 17kamil175 w dniu 2011-03-04 21:22:14

Napisz mi na maila([email protected]) co Cie konkretnie by interesowalo to pomyslimy:)

podaj mi swojego maila to ci napisze

W jakich jeszcze tematach bredze? ;-) Zaczynalem sam w wieku 13 lat pod opieka trenera personalnego, i na zle mi to nie wyszlo, ani nie wyjdzie.

Da mi cos, jesli bede bral bcaa z kreatyna?

i chodzi mi o ewentualne poprawki i kiedy stosowac ten gainer bo pracuje na 3 zmiany i np nagorzej to jest na 2 zmianie wtedy pracuje od 14 do 22 z przerwa o 17 30 wiec ta przerwa od 17 30 do 22 troche dluga bo staram sie jesc co 3-4 h wic moze jakos dac tam odzywke jako uzupelnienie braku w diecie np o 20 . co myslicie ?? no i jeszcze takie [...]