DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)

to jakiś mały bieg, były biegi z tego cyklu w czerwcu i lipcu więc jest szansa
trasa ma atest

U nas jeszcze dużych ulicznych nie ma, ale mniejsze się odbywają a OCR i górskie to normalnie ruszyły

Wczoraj rano takie bieganie było

Trening biegowy 20.07.2020
2km@6:10 4x200@4:55

A wieczorem siłownia

PUSH 20.07.2020




Powtórzyłem trening sprzed dwóch tygodni. Weszło ładnie chociaż w barkach musiałem zdjąć bo siły brakło.

pozdro.



Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2020-07-21 07:54:06

Ale z wczorajszego dnia mam jeszcze truskawkę na torcie, bo wiem że tęsknicie za takimi wpisami
żona mnie wyciągnęła do sklepu, więc chwila jej nieuwagi
...
cyyyyk i jest przypinka w przymierzalni , outfit covidowy, zachowane rygory bezpieczeństwa itd

No to być może za tydzień zostanę zawodnikiem .

Drogi Zawodniku,
Twoje zgłoszenie na BIEGIEM PO KORONĘ HIMALAJÓW i KARAKORUM - Gaszerbrum II 5 km zostało przyjęte.



chociaż jeszcze kilka miesięcy temu nikt, łącznie ze mną nie przypuszczałby że w takiej dyscyplinie




Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2020-07-21 18:16:06

Fajne lustro dorwałeś w tej przymierzalni!
Bark i ramię imponujące!

Brawo - pierwszy bieg uliczny! Ciekawa jestem i wyniku i wrażeń. A co bedzie jesli zasmakujesz?

ojan

Fajne lustro dorwałeś w tej przymierzalni!
Bark i ramię imponujące!

Dzięki, nie mogłem przejść koło tego lustra i światła obojętnie .

Paatik

Brawo - pierwszy bieg uliczny! Ciekawa jestem i wyniku i wrażeń. A co bedzie jesli zasmakujesz?

to będą kolejne biegi , ale raczej nie przekwalifikuję się tylko na bieganie
zimą będzie siłomasa, a latem rzeźba wzmocniona bieganiem

Mi się podobały te parkruny i generalnie ciągle myślę, ze bym chciała jakoś to bieganie opanować, aby raz w tygodniu (i zimą i latem) mieć taką mobilizację. Albo nawet zafundować sobie taki sposób na zwiedzanie świata jak już wróci (jeśli wróci) normalne życie - jeździć na weekendy w fajne miejsca i przy okazji pobiec takie 5km w Barcelonie, Londynie etc.