DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)

kabo9

paawo

W 2018 i 2019 nie wiem ale w 2020 to tak.

przy progresie jaki udaje mi się wykręcać nie wyrobię się do 2020

Ulżyło mi

_Szajba_

kabo9

przy progresie jaki udaje mi się wykręcać nie wyrobię się do 2020

Ulżyło mi

hehe, przecież sam wiesz jak jest, próbowałeś budować i przerzuciłeś się na bieganie
ja biegać nie mogę więc muszę skupić się na innych aktywnościach, a nawet jakbym mógł to pewnie i tak bym nie biegał w takich ilościach bo mnie to nie jara

To że biegać nie możesz to inna inszość. Mam tylko cichą nadzieję, że nie masz aspiracji by wyglądać jak ten Pan na zdjęciu
Każdej innej "mniejszej" formy szczerze Ci życzę

na razie interesuje mnie sylwetka classic physique, na więcej póki co nie mam aspiracji bo lubię mieć realne cele

jeszcze a propos celów to wzorem jest jak napisałem sylwetka promowana przez konkurencję classic phisique
ale wcale proste zadanie to nie jest
tak wygląda pierwsza 4ka Mr Olimpia 2017



mi wystarczy jak zachowam wąska talię i dowalę całą górę żeby wypełnić limit wagowy

Paatik

Nie, no chyba zdjęcie z 2012 wybrałeś najbardziej spasione i obwisłe jakie miałeś. Aż nie mogę uwierzyć, ze Kabo to Kabo.
Ale progres imponujący. Piękne takie porównanie, widać ciężką pracę. Podziwiam!

Zgadzam się całkowicie, zmiana robi wrażenie To zdjęcie z 2012 to jak nie ty, nie pasuje

a żona twierdzi że to teraz się zmieniłem i jestem jak nie ja

Viki

Paatik

Nie, no chyba zdjęcie z 2012 wybrałeś najbardziej spasione i obwisłe jakie miałeś. Aż nie mogę uwierzyć, ze Kabo to Kabo.
Ale progres imponujący. Piękne takie porównanie, widać ciężką pracę. Podziwiam!

Zgadzam się całkowicie, zmiana robi wrażenie To zdjęcie z 2012 to jak nie ty, nie pasuje

Tyle lat wciskania w siebie jedzenia zrobiły swoje!
(Jedzenie na siłę bo się musi to dla większości kulturystów droga przez mękę)

kabo9 - i jak żona ocenia te obecne zmienianie ? Uważa, że to dobra zmiana?

ojan

kabo9 - i jak żona ocenia te obecne zmienianie ? Uważa, że to dobra zmiana?

tu jest problem, bo dotyczy rozbieżności interesów
ogólnie pewnie jest dumna, popiera moja pasję lub może będzie akceptuje, wspiera, robi foty, pomaga przygotowywać jedzenie, dostosowuje niektóre plany do rozkładu treningów ale ...
największą jej bolączką jest, że mnie nie ma 4 wieczory w tygodniu i wychodzi na to, że odejmując sen więcej czasu w dni robocze spędzam z wason77 niż z nią i dziećmi
o tym mówi wprost, że to jest wyraźna zmiana na minus dla niej, ale na to nic nie poradzę, w 3 dni się nie wyrobimy z treningami

aaaa i jeszcze kiedyś że byłem fajny misio do którego mozna się było przytulić, a teraz, szczególnie na redukcji, jest twardo i niewygodnie