DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)

Najlepiej się nie śpiesz!
Zwłaszcza ze zwiększaniem zakresu ruchów.
Wydaje mi się, że po miesiącu możesz pozwolić sobie na więcej gdy ponacinane mięśnie się jako tako pozrastają.

Ogarniesz. Na ostatnim zabiegu rehabilitantka Ci wynagrodzi wszystkie bóle

Nie spieszę się , stwierdzam tylko fakty. Wszystko z rehabilitantką robimy bezboleśnie w zakresach na jaki pozwala moja obecna forma, hehe .

Chyba mi się poprawia, bo zaczynam po dziennikach łazić i cięta riposta mi się włączyłą . Sorry Gwid że akurat dziś na Ciebie trafiło .

W każdym razie widzę, że poprawia się z dnia na dzień, co jest bardzo budujące. Jestem typem ostrożnym, więc nie ma mowy o rumakowaniu. Ale wydaje się, że wszystko jest pod kontrolą.
Ćwiczeń nie ma to może chociaż wkleję omlecik jaki mi zona wymyśliła i serwuje:



jaja, mozarella, pomidory i bazylia, a na dodatek się uśmiecha. Tak można się regenerować .

Żona zna się na rzeczy!
Po prostu skarb!

W Lidlu w czwartek ma być aparat, który kupię - podobny do tego, który używa xzaar - EMS za 99zł (może mi pomoże?)

A juz myslalem ze tesciowa Ci zrobila jajeczna wersje "usmiechu tesciowej" ;)

ojan

W Lidlu w czwartek ma być aparat, który kupię - podobny do tego, który używa xzaar - EMS za 99zł (może mi pomoże?)

widziałem w gazetce, natomiast ja jestem sceptycznie nastawiony do tego urządzenia
dla kolegów od tri gdzie wysiłek jest ekstremalny i długotrwały, a dzięki temu mogą uśmierzyć ból powysiłkowy i szybciej wrócić do treningów to może być nawet przydatne

w kulturystyce nie widzę zastosowania, ewentualnie może żeby jakieś mega DOMSy porozbijać jakby się pojawiły
pobudzenie mięśni będzie zbyt nikłe żeby osiągnąć jakieś korzyści

najlepiej jakby się xzaar wypowiedział jak to widzi,

Podoba mi się ten placek
Podoba mi się w nim to że Ty się ślinisz do niego, a on się ślini do Ciebie

Podoba mi się ten placek
Podoba mi się w nim to że Ty się ślinisz do niego, a on się ślini do Ciebie

Duble.
Aż tak bardzo to mi się nie podoba


Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2016-08-09 09:18:54