SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 924663

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Szacuny 13964 Napisanych postów 32352 Wiek 77 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1144825
kabo - możesz być zadowolony
Ale zadowolenia nie widać!
Widać koncentrację na przyszłym celu!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Karwa, strach pisać jako pierwszy
Dla mnie, zdjęcia po prawej zdecydowanie lepsza forma.
Zdołowałem Cie ? Jeżeli moje nie trafiają z Twoimi odczuciami, to pamiętaj, ze ja się nie znam.


Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2016-03-16 20:27:11
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4895 Napisanych postów 15291 Wiek 50 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1180547
ojanie - dzięki, nie zawsze uda siędobrą minę strzelić,
fan - nie, nie zdołowałeś i chyba trochę się znasz

jeszcze jako ciekawostka:
po lewo 86,3kg
po prawo 89,2kg


co prawda masę zacząłem odpowiednio w sierpniu i listopadzie więc luty to nie jest ten sam miesiąc masy, ale wszystko jedno, więcej kg w lepszej formie oznacza że coś tam idzie do przodu


Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2016-03-16 20:45:35
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 230 Napisanych postów 9129 Wiek 48 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 130480
masa na +
włosy na -
mina na duży plus

KREW POT I ŁZY TYLKO NA TO NAS STAĆ

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 285 Napisanych postów 7707 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 118774
jesteś taki sam tylko z wersji kompaktowej zrobiłeś się w hatchbacka czyli ogólnie wszędzie przybyło. czekam aż będzie kombi a tak na serio to w jakiej kategorii będziesz wychodził na MPWiJ? do 75?

Sport to zdrowie do póki nie robisz singli

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 273 Napisanych postów 4714 Wiek 57 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 69540
Progres widoczny nie ma to tamto.
...
Napisał(a)
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Szacuny 13964 Napisanych postów 32352 Wiek 77 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1144825
Gwid
jesteś taki sam tylko z wersji kompaktowej zrobiłeś się w hatchbacka czyli ogólnie wszędzie przybyło. czekam aż będzie kombi a tak na serio to w jakiej kategorii będziesz wychodził na MPWiJ? do 75?

Gwid - zadziwiasz mnie! Nie ma takiej kategorii na tych zawodach!
Na ME i MŚ jest kat. do 70kg, 80kg, 90kg, +90kg dla wieku do 50 lat. W Polsce jest (było) zbyt mało weteranów i jest tylko (zazwyczaj ) kat. open dla tego wieku.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 285 Napisanych postów 7707 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 118774
oooooo no to siwy dym, myślałem że są... stawanie koło szmyta czy innych koni przy 75 kg to lipa... kabo uczciwie wyjdziesz w tym roku czy jednak za rok?

Sport to zdrowie do póki nie robisz singli

...
Napisał(a)
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Szacuny 13964 Napisanych postów 32352 Wiek 77 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1144825
kabo szykował się na klasyka (w tym przypadku open - w tej kategorii też jest niewielu zawodników)
Gwid - Ty masz większe szanse! Młody jesteś i masz większe możliwości!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 285 Napisanych postów 7707 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 118774
ojan
kabo szykował się na klasyka (w tym przypadku open - w tej kategorii też jest niewielu zawodników)
Gwid - Ty masz większe szanse! Młody jesteś i masz większe możliwości!


Panie Janku nie czarujmy się - widział pan mnie na żywo - predyspozycji somatycznych to ja nie mam. co z tego że może bym chciał jak:
- za krótkie nogi
- za długi tors
- brak klatki
- wąskie barki
- chude ramiona....

Tak wiem że Phil Heat też ma wąskie barki

wiem że powinno się grac kartami które się ma ale nie oszukujmy się że w tym sporcie przeskoczę genetykę. nawet przybieranie mięcha jest trudne bo kabo ma +175 a ja +185 cm, 1kg miecha u niego zupełnie inaczej będzie wyglądał niż u mnie + wiadomo że on ramę wypełni w dwa razy krótszym czasie bo ma mniejszą.

Sport to zdrowie do póki nie robisz singli

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Poprawa dynamiki

Następny temat

[BLOG]luki77-16 tyg.TRANSFORMACJA

electro
Polecane artykuły