o ktorej

nigdy nie kupowałem tego specyfiku i stąd pytanie jeśli wogóle da się to zrobić to której firmy, bo jeśli są podobne do hmb to chyba nic z tego

Mam 13 lat i waze 43 kg. ale moja masa ciala jest za mala a moje BMI wynosi 16. Proszę was o to abyście podali mi specjalną dietę dzieki której moja masa ciała wzrośnie razem z BMI. Najlepiej żeby stało się to w ciągu tygodnia...

czy ktoś z Was wie może w jakie dni i o której godzinie ćwiczy Grzegorz Jakubowski w okresie wakacyjnym lub zna do niego aktualny nr komurkowy?

orientuje sie moze ktos w ktorej dokladnie szkole podstawowej odbywaja sie treningi sokola ? przy okazji wie ktos czy treningi odbywac sie beda takze w wakacje ? z gory dzieki

gdzie w Inowrocławiu jest grupa do której może dołączyć kobieta po 50-tce?

Orientuje się ktoś kiedy i o której są treningi i czy klub jeszcze istnieje ewentualnie ile to kosztuje ?

Witam. Kiedyś wpadła mi w oko stronka na ktorej był opisany praktycznie każdy możliwy produkt do jedzenia i obok były podane jego wartości białka węgli i tłuszczy. Nie mogę jej odnalesc bede wdzieczny za pomoc

Przeczytalem najwazniejsze posty o clenie, jak rozkladac dawki?? nie chodzi mi o ilosc dzienna, ale o to, o ktorej godzinie zaczynac i jakie odstepy miedzy dawkami?

no wlasnie mam pytanie ktora lawka do brzuszkow jest lepsza i czym sie rozni ta taka wygieta (profilowana) od zwykle prostej ? sam posiadam ta profilowana ale nie wiem na ktorej lepiej zrobie brzuch

mam diete w ktorej brakuje mi z 40 gramow białka..jakie polecacie??podajcie z cenami..dzieki

Kupiłam mąkę kokosową, na której nie ma tabeli wartości odżywczych (ile zawiera tłuszczy, węgli itd). Jak sobie poradzić w tej sytuacji? Czy każda mąka kokosowa ma małą zawartość węglowodanów i nadaje się do śniadania BT?

Siema , na popularnym serwisie są dwie wersje hyperdrine od kilosports-60 i 90 kaps ,znalazłem jeszcze wersje 120 kaps w której podobno skład ten sam tylko etykieta inna . Co wybrać ?

może troche głupie pytanie, ale lepiej sie wstydzić przez chwile. ;D co najlepiej zjeść i o której godzinie, jeżeli o 8 musze być w dobrej dyspozycji fizycznej? i czy duża/mała ilość snu ma wpływ na wydajność?

Witam :)mam prośbę wie ktoś gdzie dokładnie odbywają się treningi bjj w Lublincu w jakie dni i o której godzinie jesli tak to bardzo prosze o informacje pozdrawiam :)

Na stronie http://******************** mozna przeczytac o zapowiedzi drugiej edycji Kokoro Cup na ktorej ciekawostka jest rozegranie az dwoch turniejow zawodowych na jednej gali w kat +90 i -75kg po raz pierwszy w Polsce!!!

spuchło mi dziąsło gdzie mam martwą ósemke w której mam plombe. Teraz zauwazylam ze mam bułke z ropą, i nacisłam to no i wypłyneła żółta ropa. Co zrobic? bo wyrwac nie chce..

Witam. Z ktorej firmy bardziej byscie polecili Manto czy Ground game? Chodzi o spodenki i rash

Witam, zna może jakieś dobre ćwiczenia korekcyjne na kręgosłup? albo jakąś strone na której jest wszystko dobrze opisane i pokazane? Z góry dziękuje za odpowiedź. ;) Pozdrawiam serdecznie.

Cześć, mam 5 nóżek kurczaka, które ważą ok. 700g. Mam problem jak wliczać je w bilans? Mają kości i skórę, której nie będę jadł, opcja z ważeniem kości po jedzeniu odpada, bo robię jedzenie na wynos.

posiadam:Vitaral,Tran,Cynk Zincas Forte,Aspargin,Vitaminum B Compositum,Żeń-Szeń oraz Lecytyne E,pytanie jak co szmac i o której porze dnia????