[...] potem pomyśl o suplementach masło to tłuszcz, nie nabiał;-) w artykule co jedzą ladies jest wszystko napisane o co pytasz:-> więc tam wróć Co do hormonów, odradzamy bo nie ma to dobrego wpływu na nasze zdrowie, wystarczająco dużo hormonów już wchłaniamy z otoczenia/jedząc. Więc twoja decyzja. Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-07-30 10:43:20
[...] - 8 Maddalone ! Będzie coś w stylu : Kliczko nie zgodził się na przywiązanie jednej ze swoich rąk do tułowia Dlatego jest Maddalone nr 8 i czekamy ,aż Kliczko zgodzi się na nasze warunki. Pamiętajcie ,że tyle czasu Gaye zwodził swoich fanów !!! Do tej pory ma swoich psychofanów i argument : Najpierw niech bracia rozstrzygną kto z nich będzie [...]
Dzięki :) trzepię telefonem fotki żeby nasze zapracowane szefowe mogły tylko zerknąć i od razu wyciągnąć jeśli czegoś nie liczę a powinnam itp. Do treningu też mam pliki graficzne przygotowane, ale nie było okazji odpalić :/
Też zagłosowałem :-) bo wynik w WW jest pewny w 3min. żadna drużyna nawet złożona z zawodników WW nie pokona zawodnika który nie musi przerywać boju.Panowie niestety ale załatwią Was zmiany. Wydaje mi się, że bardziej załatwią nas nasze umiejętności względem ko00ndzia}:-(
[...] bez dzieci to tez inaczej było ale ogólnie spoko rwanie już super szlo i podrzut tez lepieja reszta to luzik trener w piątek zrobi sprawdzian z przysiadu czyli sprawdzi nasze rekordy żeby wiedzieć kto i ile ma brać na serie itp czyli zapowiada się ciekawie Relacje z dnia dziś się wyspałem bo wczoraj bylem padnięty i szybko się położyłem [...]
[...] bądz przerostu nadnerczy, mam zachwiane hormony, ale tak czy owak brak tycia przy takich hormonach zawdzięczam chyba tylko zdrowym nawykom zdobytym i zasięgniętym z tego co nasze modki naskrobały (podczytywałam także Obliques) w sumie trzeba powiedzieć Wam DZIĘKI za dzielenie się Waszą zdobytą wiedzą, to cudne i niespotykane w tym świcie
[...] bądz przerostu nadnerczy, mam zachwiane hormony, ale tak czy owak brak tycia przy takich hormonach zawdzięczam chyba tylko zdrowym nawykom zdobytym i zasięgniętym z tego co nasze modki naskrobały (podczytywałam także Obliques) To może ja nie zrozumialam czegoś }:-( W takim wypadku pozostaje tylko życzyć zdrowia i zeby na wynikach badań wszystko [...]
ja ostatnio po treningu dostałam migreny, ale nie polecam %-) no, te interwały to trochę takie zastanawiające, nasze biegaczki mogły by się wypowiedzieć
dzięki Mali za pocieszenie;-), ale z drugiej strony, czego się nie robi, żeby wyglądać jedrnie i młodo;-P zobaczymy jak na nasze figury te treningi wpłyną, co prawda jesteś ode mnie delikatnie niższa ale budowę ciała mamy nieco podobną:-)
[...] basen dzis na 17 lece, jutro bym poszedl tez pobiegac ale radzicie nie wiedz jutro bede mial dzien z rodzinka tylko ;) Poswiece czas synowi i zonie ;) Dzis zona moja jadla nasze ulubione chrupki i zlapalem sie na tym ze tez wziolem odruchowo jednego po czym szybko go wyplulem do smieci ;) i zjadlem jablko. Koniu myslisz ze poprostu sie poddam [...]
[...] 3 x max Trening wyszedl ok, chociaz bylo sporo ludzi, lawy pozajmowane wiec zaczalem od dipsów ktore zreszta bardzo lubię robic. Lawka skosna latała na prawo i lewo, na nic nasze apele aby zrobili z tym porzadek - teraz bieg sylwestrowy mają na glowie... Dzisiaj bez silowego, popoludniu udalo mi sie drzemnac godzinkę, obudzilem sie, walnalem [...]
[...] 66.47 + + - Otrzymany wynik pokazuje jaką ilość kcal organizm musi otrzymywać by podtrzymać podstawowe funkcje życiowe w pozycji leżącej. 2) Następnie musimy obliczyć nasze obciążenie treningowe, uwzględniamy je jedynie gdy trenujemy częściej niż 3 razy w tygodniu. Obliczamy to mnożąc zapotrzebowanie podstawowe x 0,1 (10%) Dzieje się tak [...]
Korea Płd. - Włochy Piłkarze... Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe & Nasze hobby "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
...Korei Płd..../ Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe & Nasze hobby "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
...po dramatycznym.../ Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe & Nasze hobby "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
...i zaciętym Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe & Nasze hobby "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
...meczu Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe & Nasze hobby "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
... Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe & Nasze hobby "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"