forma w

No panowie widze ze nie proznojecie i tylko jonny z forma jest w lesie ale juz niedlugo sie zacznie poprawa

nooo jest srogo. elegancka forma. <tududum tududum tududum> <- muzyczka ze szczek, rekinek czai sie gdzies w poblizu

Aktualna forma Zmieniony przez - Locu w dniu 2008-02-12 21:57:40

[...] z silowniami w mielcu? chodzi mi o mozliwosci ciezarowe - sa stojaki do robienia siadow? mozna robic martwe ciagi i nikt sie nie przypie.rdala, ze mu podloge niszczysz? mozna zalozyc ponad 300kg na sztange (czy jest na tyle sprzetu na silowni i czy sztangi sa przystosowane)? biore pod uwage przeprowadzke do mielca, wiec rozpytuje. forma zwyzkowa

za każdym razem co wrzucasz fotki to forma na + świetnie się prezentuje Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2008-02-14 00:27:55

grzechu forma kozacka, aż mi się nie chce wierzyć w tak długi off a pociecha rośnie jak na drożdzach

To mnie tez powspierajcie Gregor no zaskakujesz forma jak wejdziesz on bedzie bardzo bardzo ciekawie a co do podstaw swieta prawda dobry enan dobra deca i jest smakowicie Zmieniony przez - jonny braw w dniu 2008-02-18 16:29:01

No wielka szkoda bo w to co robi Dariusz zawsze wklada 100% zeby bylo jak najlepiej. Na pewno niedlugo sobie poczyta TCP V wiec bedzie mu milo ze kilka osob interesuje jego forma

Pawson swietna forma, widac ciezka prace i dobry gen Ps. znowu przy otwartym Zmieniony przez - ciacho394 w dniu 2008-02-20 14:27:59

mi sie podoba pawson forma,a lapa najwazniejsza, i tak latem 90%czasu w koszulce sie smiga i klaty nie widac

[...] i wcale mnie to nie męczy ,Mało tego odkąd kontroluję tą dietę jestem spokojniejsza .Lubię mieć wszystko poukładane i jedzenie i treningi .Ja każdej koleżance chwalę siłownie , bo to jest naprawdę bardzo skuteczna i ciekawa forma ruchu.No bo cóż lepiej działa niż targanie tego żelastwa ? %-) Zmieniony przez - esencja w dniu 2015-01-02 17:41:33

ja się nie mogę doczekać zawsze zawodów, ale tym razem cieszę sie, że mam jeszcze 8tyg, bo forma i tak kiepska póki co ale najbardziej, to mi brakuje regularnych meczów i turniejów w piłkę w tym tyg biorę piłkę i idę sobie freestyle football pokręcić na bojo :-D

[...] . Wafli dostarczam 60g , czyli symboliczną ilość . Można powiedzieć na dopięcie odpowiedniej ilości węgli . Co do szynki to są to posiłki które jadam w szkole , więc taka forma jak najbardziej mi pasuje w obecnej sytuacji . Chętnie jednak wysłuchałbym twojego zdania na temat zastąpienia szynki produktami które wymieniłaś jak i wafli . Głównie [...]

Nie lepiej Nitrobolon II połączyć z pojedynczą formą kreatyny tj. Creatine 200 mesh, Creatrix, Cm3. Gdybyś zdecydował się na połączenie Nitrobolonu z pojedyncza formą kreatyny dawkowanie wyglądać może tak: Dni Treningowe - 30g 30 minut przed treningiem - 5g kreatyny lub jej równowartość w kapsułkach bezpośrednio po skończeniu treningu Dni wolne - [...]

Forma Doroty :) Jeszcze jededna informacja Dorota w firmowym dresie fajna reklamówka :) też chcę taki różowy ale serio i bez ściemy . Do osoby w firmie , która o gadżetach decyduje {jakiś musi być kto o tym decyduje} można by zrobić jakąś serie koszulek tak jak np ma pudzianowski "pudzian team" np Dorota Galińska team albo coś w tym [...]

[...] w Polsce- w Białymstoku. A czy wyjdę na tegoroczne MP- ostateczną decyzję podejmę na 2-3 tyg. przed startem. Tak naprawdę szykowanie formy pod kątem wyjścia na scenę zaczęłam 2 tyg. temu. Na razie jadę z tematem ;-) Jeśli 3 tyg.przed startem forma będzie wg mnie odpowiednia- wyjdę :) Planujesz być w Katowicach? A jak Twoje treningi i zdrowie?

[...] dług tlenowy- biorę ją zarówno przed siłownią,jak i podczas aerobów i w trakcie zajęć ze sztangami (fitness). Nie patrz na to,że produkt skierowany jest w szczególności dla sportów walk. Ok, na dniach dryndnę do Ciebie i nie martw się, na pewno ogarniemy temat tak,by Twoja forma znów ruszyła w dobrym kierunku i byś zrobiła się na dżagę8-)

Dziś w Kunicach odbyły się zawody o Puchar Wójta Gminy Kunice w kulturystyce. Obsada była MOCNA!!!!!! Open zgarnął Masza- forma niesamowita! Kosmos !! Łukasz Kaźmierczak uplasował się na III miejscu- również w rewelacyjnej formie- dla mnie był drugi :) Pięknie zaprezentował Jarek Matuszczyk, który wyglądał zdecydowanie lepiej niż na Mistrzostwach [...]

[...] jestem zdrowa i silna, a moje ciało dobrze reaguje i na dietę i na treningi. Oczywiście czasem dopada mnie mały stresie, czy wszystko pójdzie zgodnie z planem i czy forma będzie przynajmniej taka jak w zeszłym roku. Natomiast zmartwiłaś mnie swoim zdrowiem!!!! Nie pytam na forum, bo to prywatna sprawa, ale pogadamy na pewno przez tel. [...]

[...] mięśnie grzbietu, które dziś także trenowałam. Brzuch także ćwiczę metodą serii łączonych: od razu po serii na ławce skośnej , wykonuję ściąganie linek z górnego wyciągu. Mimo bycia poza sezonem udaje mi się utrzymywać bardzo dobrą formę pleców, z brzuchem jest gorzej, bo niestety ta partia wymaga ścisłej diety, by jej forma była pokazowa.