boks

Misiufhdd jeśli uważasz że boks jest nieskuteczny to posparuj z bokserami,myślę że to doświadczenie może Cię oświecić Pozdrawiam

poza tym pisze się boks albo boxing ,bo box to pudło jakbyś chciał wiedzieć nie ma takiej sztuki walki jak box

no to wystaw o walki trenujacego pol roku capo i tajski boks albo bjj i zobaczysz

[...] np: koleś trenuje 5 lat kung-fu. nagle wyskakuje mu kafar i spuszcza mu w******l... zaraz zaraz a gdyby zamiast kung fu koleś trenował załóżmy na to bjj albo boks? szedłby sobie i jak by mu kafar wyskoczył to by go oklepał, a tak trenując kung fu przegrał. wiem ze to czysta polemika i ze trenując inne style też mógłby dostać ale [...]

hmm a wez mi powiedz dlaczego boks jest wg ciebie skuteczniejszy od kung fu.Jest na pewno duzo prostszym systemem walki w zwiazku z czym szybciej lapiesz o co w nim chodzi ale czy skuteczniejszym w dluzszej perspektywie czasu nie bylbym tego taki pewien.Ja osobiscie nie bylem swiadkiem walki boksera z kungfitą(sam nie wiem jak sie ich okresla) ani [...]

[...] sie" na ulicy w niebezpiecznej sytuacji (bo zwykle cwiczy 90% czasu formy, techniki, a sparring... no moze od swieta) to taka sytuacja nie ma prawa zdazyc sie w boksie, gdzie po tym czasie gosciu przeszedl tyle sparingow ze na taka sytuacje patrzy po prostu jak na jeden wiecej. Nie chodzi mi o obrazanie kogokolwiek czy prowokowanie [...]

1. Ustaw ćwiczenia w kolejności od najwiekszych mięśni do najmniejszych. I pompek daj różne warianty w zależności od mięśni które ćwiczysz, a tak na moje oko to pod boks bardziej sila niz masa no ale ok i podaj serie i powtorzenia i wtedy ktos bardziej doświadczony powie co dalej z tym planem zrobic

+jestes damą wiec masz troche mniej liczne grono konkurentek wiec do dziela a jako pierwszy sport to boks czy kb bedzie jak najbardziej na miejscu a moze i muay thai

zalezy od ciebie boks chyba szybciej zlapiesz bo to w sumie tylko rece

jesli mas do wyboru boks kick i tkd to tkd stawial bym na ostatnim miejscu

tkd bym odrzucił za dużo pracy nóg za mało rąk jak masz zamiar się popisywac przed kolegami jak fajnie kopiesz to możesz iść na tkd, jeśli jednak masz zamiar nauczyć się czegoś konkretnego i skutecznego to kick, mua thai albo boks będą naodpowiedniejsze

Boks ;-)

[...] najbardziej prestiżowej federacji WBC. Jego rywalem będzie Niemiec Thomas Ulrich. - Don King nie dopuści, aby werdykt był niesprawiedliwy - mówi Polak Ekipa naszego boksera mieszka w hotelu Madison 2, który znajduje się blisko starego miasta. - Mamy ze sobą jedzenie przywiezione z Polski, a obiady jemy w restauracji poleconej nam przez [...]

nie da sie powiedziec tego czy masz szanse bo trafic z tym to jak z numerami w totka ALE jezeli bedziesz cwiczyl dawal z siebie wszystko traktowal trening i boks jako czesc zycia wkladal w to 100% to na pewno zwiekszysz prawdopodobienstwo. Co do wyjazdu badz zostania to juz indywidualna sprawa. cwicz po prostu!

tak tak trenowałem 3 m/c ale cały czas byłem aktywny jeśli chodzi o sparingi no czasami było trudno bo nikt nie chciał/nie miał czasu na sparingi.. a właśnie taki jestem ambitny a ćwiczac zawsze daje z siebie wszystko i myślę że traktuje boks bardziej poważnie niż nie jeden bokser..

boks jako sposob na zycie? odradzam. tyle ode mnie w tym temacie, ale zycze wytrwalosci i sukcesow, pozdro Masz prawo odradzać skoro nie żyłes w ten sposób? O tym moze mowic tylko ktoś kto poszedł ta droga,a osiemnastolatek na pewno nawet jeszcze nie miał okazji

[...] z ta kupiona w polsce niebo a ziemia +20 wino w 2 ostatnich dopiero zrozumialem jak wazne jest odblokowanie czego nie zrbilem w 2 pierwszych waze teraz 93 kg mam 183 cm wzrostu boks trenuje od czerwca 2004 mam swiadomosc ze to krotko i za wczesnie moze jeszcze na myslenie o dopingu ale pytam glownie w celach poznawczych coz wiedzy nigdy za wiele

[...] 75mg co drugi dzien.Na samą sile lepszy byłyby ten halotestin ale to tez ciezko dostac ;/ Trening, to zalezy.Jezeli chcesz to wszystko jak najlepiej wykorzystac do boksu to proponowałbym ci wiecej spedzic na hali bokserskiej niz na siłowni.Ja ci moge powiedziec jak np zapasnicy trenują.6 razy w tygodniu jezeli to jest naprawde robione [...]

[...] na 3k z groszem, czyli 200/300 kcal, zobaczyc czy waga będzie spadać czy nie, praca jest wiec nie powinno cie zamulic, bo sie ruszasz. W razie czego dodać albo odjąć kcal i będzie grać. Zobaczysz ile uda się ściąć, pomyślisz co dalej. 3x w tygodniu to najlepiej fbw. W razie późniejszego masowania boks utrudni sprawę - bedzie trzeba wiecej jesc.

No tak, ale chodzę na korekcyjną i najpradopodobniej dojdzie boks, więc trochę będzie 'wysiłku'. Co do biegania to jedyne sensowne miejsce jakie widze to taki właśnie asfalto podobne przy rzece 'wylane', a tak to nie ma trawy nigdzie aby można było pobiegać chyba, że 15km dalej, bo raczej nikomu nie będę biegał po polach uprawnych %-) Zmieniony [...]