Witam. Chciałbym zapytać obeznane osoby co mogę trenować w Zamościu. Trenowałem KM w Warszawie na studiach i chciałbym coś kontynuować. W Internecie znalazłem 2 szkoły KM: css i Sawickego. Którą uważacie za lepszą? Znalazłem też szkoły kickboxingu i ju jitsu, tyle, że o szkole ju jitsu w Internecie jest mało konkretów. Słyszałem też o judo. [...]
Witam . Od kilku lat interesuję się mma , ale mieszkam na wsi i nie mam gdzie ćwiczyć ... W najbliższym mieście nie ma MMA . I mam zamiar od września iść do szkoły do Warszawy ( jakieś technikum ) tylko po to aby zacząć trenować . Znacie może w Wawie jakiś klub mma , który znajduję się blisko szkoły z internatem ? Wiem , że pytanie trochę ,, [...]
Witam posiadam kreatyne z SFD, którą biorę DT: 5g rano przed śniadaniem, 5g po treningu DNT: 5g rano przed śniadaniem. I teraz tak uczęszczam do szkoły i nie wiem jak co do gainera, a trening mam bezpośrednio po szkole. Oczywiście do szkoły śmigam pełnowartościowe kanapki, czasami tworogi itd. I nie wiem 1h przed treningiem wypić gainera czy może [...]
Cześć. Mam problem otóż taki że ja chodzę jeszcze do szkoły i z domu wychodzę o 7 i wracam po 15 czasami o 16 i mam dietę ale nie mogę jej wykonać bo do szkoły nie będę nosił ryżu czy czegoś innego. I w tym moja prośba możecie mi pomóc w tym?? Albo jak wy sobie radzicie z taką sytuacją bo ja nie mam pomysłów!!
witam chcialbym zaczac cwiczyc jakas sztuke walki , w ktorej kladzie sie uwage na dynamiczna walke i bylaby skuteczna w samoobronie ; mam 18 lat 177 cm wzrostu i 64-66 kg , szukajac w necie znalazlem tylko szkoly karate i kung fu no i tai chi ( ale to odpada ) mieszkam w rumii wiec chodzi o szkoly w gdyni i moze gdansk jeszcze . Chacialbym abyscie [...]
[...] choć wcale nie czuła głodu. Poniżej przedstawiam sugerowane wybrane źródła białek i węglowodanów, które nadają się do szybkiego i łatwego przygotowania oraz transportu do szkoły/pracy. Źródła węglowodanów: ryż biały - brązowy, makarony, płatki owsiane, kuskus, wafle ryżowe, razowe pieczywo, gotowane warzywa, miód, owoce. Źródła białek: białka [...]
Cześć mam 16 lat i od jakiegos czasu myślę o kaskaderstwie. Jestem wysportowana. Chciałam się spytać co mogę robić teraz w tym kierunku. Za 2 lata chcę się zgłosic do szkoły kaskaderskiej ale co mogę robic sama do tego czasu, czy są może jakieś kursy kaskaderskie dla młodzieży ? Czy wiecie jak wygląda egzamin wstepny do takiej szkoły?
[...] marzenie, żeby kiedyś ktoś tak powiedział o mnie. Spotykam się w Polsce z wieloma ludźmi – małymi kajtkami, młodzieżą, starszymi. Ktoś sieje trawkę w ogródku, inny chodzi do szkoły, ktoś robi jeszcze coś innego. Pełen przekrój i od nich wszystkich dostaję wiadomości. Na Facebooku mam jeszcze do odpisania na cztery tysiące wpisów. Staram się, ale [...]
Witam. Mam pytanie, czy zakładając, że skończyłem studia II stopnia z dietetyki, mam mgr inż, jednakże nie ukończyłem szkoły oficerskiej, ani ze względu na to, że nie przygotowywałem się do matury z przedmiotów potrzebnych do takiej szkoły i nie mam zdanych takowych rozszerzeń na maturze - mogę w jakiś sposób zrobić oficera Wojska Polskiego?
Witam. Mam 16 lat waze ok.55 164 wzrostu.Dlugo gralem w pilke (od 2 klasy podstawowki z przerwami :D )ale musialem zrezygnowac powodu szkoly (chodze do szkoly w innym miescie) i chcialbym chodzic na jakies sztuki walki . bylem na taekwondo i mma ale mialem daleko do jakiegokolwiek przystanku zeby wrocic do domu. Co byscie polecili ..? [...]
Cześć. Chciałbym się spytać czy znajduje się jakaś siłownia WODZISŁAWIU najlepiej jakby była niedaleko szkoły: Zespół Szkół Ponadgimnazjalnych Liceum Ogólnokształcące im. Marii Konopnickiej 28-330 Wodzisław, ul. Szkolna 4 woj. świętokrzyskie Proszę o rade bo jestem zainteresowany pójściem do tej szkoły a nie chciałbym przerywać mojej przygody z [...]
[...] mam studniówke no i niedługo trzeba kogoś zaprosić. Chciałem zaprosić swoją znajomą,rok starzą. Znamy sie tak naprawdę od szkoly podstawowej. W liceum chodziła ze mną do szkoły i tak naprawdę tylko mówilismy sobie "cześć". Kontakt jaki z nią miałem i chyba mam to głownie facebook..jest problem bo ona już studiuje w Warszawie a przecież tam [...]
Cześć Temat poniekąd związany z odżywianiem. Zastanawiam się nad pójściem do szkoły policealnej TEB Edukacja. Dwuroczna, dzienna. Kierunek: Dietetyk. Ktoś może uczęszczał do tej szkoły? Prosiłbym o opinie :) Ewentualnie można podać jakąś szkołę policealną o w/w kierunku (dzienna) w okolicach Poznania który ma dobry poziom. Pozdrawiam.
[...] na Wyższej Szkole Gotowania na Gazie w Wąchocku, wydział Łopatologii Niestosownej, specjalizacja fizjolog/betoniarz. Chciałem serdecznie podziękować uczniom V klasy szkoły podstawowej nr 0 w Dołach Górnych i ekipie Szpitala Dziecięcego w Prokocimiu za pomoc w przetestowaniu założeń systemu. Dodam, że u osoby która zakończyła trening [...]
[...] jasna potrzebne są porady kogoś z doświadczeniem. Nie rozpisywałem sobie ściśle diety, bo w moim przypadku nie byłoby szans na utrzymanie jej chociażby tydzień z powodów szkoły, wyjazdów itp. Na śniadanie w domu, przed szkołą kanapki z chlebem pełnoziarnistym, najczęściej ser i do tego jakiś jogurt. W szkole kanapki, a z czym to już różnie [...]
Witam! Niestety nie mogłem w tym roku zdawać matury i nie ma możliwości abym dostał się do szkoły podoficerskiej. Dostałem się do służby przygotowawczej w Zegrzu. Po takiej służbie przygotowawczej jaki stopień się dostaje? Czy po zdaniu matury w następnym roku mogę ubiegać się o przyjęcie do szkoły podoficerskiej czy jakoś awansować wyżej? Jak to [...]
[...] dnia pojechałem do lekarza i powiedział mi że mam lekko skręcone kolano i nadciągnięte ścięgno kazał mi nogę smarować altacetem i usztywniać bandażem .I mam pytanie po ilu dniach mogę już zacząć chodzić?Po 2 dniach już praktycznie żadnego bólu nie czułem.A w tą środę już mam iść do szkoły,czy to będzie dobry pomysł z pójściem do szkoły
Witam od poniedziałku wchodzę na redukcję i wstaje o 06:05 do szkoły jem posiłek o 6:30 i potem jeszcze jest sześć posiłków czyli razem 7 posiłków w dni w które chodzę do szkoły . A co mam robić w soboty i niedziele jak wstaje tak koło 9 czyli jeden posiłku nie zjem czy to wpadnie negatywnie na redukcję ? I czy mogę zmieniać posiłki w weekend bo w [...]
[...] Po 2 tygodniach zdjęto mi gips, ale noga była opuchnięta, mówiono mi, że jest to naturalne po gipsie (nigdy wcześniej nic mi nie gipsowano). Tego samego dnia poszedłem do szkoły, po powrocie do domu stwierdziłem, że kolano jakby mi bardziej opuchło, trochę spanikowałem i mama zawiozła mnie do lekarza. Lekarz potwierdził moją panikę, jednakże [...]
Hej. -Chciałbym zapytać czy orientujecie się może czy w Krakowie znajdę dobrą szkołę Muay Thai? Szkołę, która kładzie nacisk na naukę, nie na pieniądze. -Muay Thai to sztuka czy sport? -Gdzie w Polsce są najlepsze szkoły, czy w Polsce są wgl jakieś dobre szkoły?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
