szkoły

coolkill - sory ale co widzisz zlego w jedzeniu kanapek ze kazesz chlopakowi pojemniki do szkoly nosic? chyba wazne z czym i z czego te kanapki a nie z zasady nie bo nie! ja daje tylko moje sugestie . . . chyba mi nie powiesz że lepiej jeść kanapki niż ryż + wołowina + warzywa + tłuszcze zakładam że jak komuś coś nie pasuje to o tym mówi i [...]

Czyli np. po treningu wypic gainera ? A gdy niemoge wziąść jakiegos odpowiedniego posiłku do szkoły to gainer był by dobry ? czy najlepiej brac tylko w porach treningu? A co w dni nietreningowe, tylko zwykłym jedzeniem??

Z wlasnego doswiadczenia powiem,ze najlepiej przed "Zbieraniem" miec juz kilkuosobowa ekipe,typu z pracy,szkoly,uczelni, podworka bo zebrac w odpowiednim czasie obcych ludzi z lapanki jest b ciezko.Powodzenia.

dokładnie jak wyżej takie szkoły to g*wno na maxa, wiem z doświadczenia

Witam No raczej się nie zgodzę ,że to jest g**** I raczej się nie zgodzę ,że nie dają forów Ma się pierwszeństwo w przyjęciu. A gównem to nie jest,bo zależy od szkoły ;) Jak ktoś kto tworzy liceum ma w głowie wojsko a nie reklame i zabawę w wojsko tylko powtarzam wojsko to jest dobre.Wiem po swoim przykładzie.

Z tego co wiem jest jedno porządne liceum wojskowe które rzeczywiście potem daje fory przy próbie dostania się do szkoły oficerskiej i jest to liceum w Dęblinie, a reszta to nie daje nic...

"Mówię ogólnie ,że ma się pierwszeństwo w przyjmowaniu-wiem ,bo współpracujemy z jednostkami wojskowymi np.Jendostka w Krzesinach,szkolenia policyjne,teraz mamy jeszcze znajomych w Dowództwie sił powietrznych w warszawie,bo dostali awanse." g*wno prawda "Jeśli tak jak wspomniałeś ma się tyle samo punktów to wiadomo,że my ,czyl [...]

[...] bo na razie to pierdzielisz farmazony nie znając kompletnie sytuacji Popatrz też na zasady rekrutacji do szkół oficerskich i podoficerskich(to raczej dla ciekawostki) i zorientuj się jak rozkładają się punkty,za co i ile można dostać. Pogadaj z kimś kto do takiej szkoły chodzi/chodził(w miare niedawno) i wtedy zobaczysz co Ci da to Twoje LO

[...] ,że jest to nieodczuwalne. Zmieniony przez - dmk w dniu 2013-01-13 01:46:05 Tłuszczy już mam wystarczająco bo potrzebuje 70g/masa ciała. A czy w moich pierwszych czterech posiłkach może być taka ilość węglowodanów (ok.90g w każdym ) ? Czy to coś robi ? Aaaa i jak jest z tym koktajlem który mogę se robić do szkoły zamiast II śniadania ? Pozdr

Witam, wklejam moja diete do oceny, nie jest ona podliczona bo nigdy w to sie tak dokladnie nie bawilem. Teraz jednak musze ja wam tutaj pokazac bo zamierzam za nie caly miesiac zaczac test ;) WYLICZ ZAPOTRZEBOWANIE! DIETE SPRAWDZE ALE POZNIEJ PODSTAW JA POD SWOJE ZAPOTRZEBOWANIE 1.Śniedanie: 6,30 Płatki owsiane 80 g Mleko 2% 300 ml Rodzynki [...]

[...] 12,5 kg 7.Wspięcia na palce 30 pow Zmniejszyłem w nie których ćwiczeniach cięzar a w innych zwiększyłem tam gdzie wiedziałem że dam rade ogólnie to wszystko ok jeszcze jeden trening i i lecimy z 10 po treningu aeroby 15 min wczoraj miał być hit ale późno wrociłem ze szkoły i padał deszcz że odpuściłem sobie ale jutro postaram się pobiegać

Niestety mam ten sam problem, jest to strasznie uciążliwe. Nie wyobrażam sobie teraz, w taki upał wyjścia na dwór bez paczki chusteczek, a najbardziej denerwuje mnie to, że gdy przychodzę np. do szkoly jestem cały mokry na twarzy, głupio wtedy mi z kimkolwiek rozmawiać. Dodam, że mam 19 lat.

[...] , to się nie , traci się przez to "dzieciństwo..."...czemu takie coś wgl jest , naprawdę , masakra , nwm co mam robić , przepraszam za nerwy , ale jeszcze do ide do 1 liceum teraz do tej szkoły co idę to na w-f jak sie gra w noge to trzeba koszulki zdejmować (jedna drużyna)...to ja nwm co mam robić , da się wykombinować zwolnienie z w-f ? Pomocy

dzieki sog, wlasnie tak sobie mysle zeby bialko brac do szkoly bo malo jem w szkole, i codziennie przed snem chyba dobrze by bylo brac bialko? Zmieniony przez - nammahK w dniu 2005-10-09 09:29:38

po co wogóle temat o bogu w takim lajtowym poście... żeby nie odchodzić od tematu: ide jutro na green party sztywny pewnie wyjde od razu mam motywacje żeby sie jeszcze pouczyć na jutro do szkoły Zmieniony przez - tomek. w dniu 2006-06-08 22:44:36

To wyjasnie moze... kolesie z mojej szkoly wzieli rok starsza laske na dzialke upili ją, wydupczyli porobili jej zdjecia i film jak ja ***ia, rozeslali znajomym i umiescili na necie. Warto dodac ze to kolesie z I klasy gimnazjum :/ szkoda laski choc sama sie dala, sam nie wiem kto ma teraz bardziej prze***ane ona czy oni. Pisali o tym w fakcie. [...]

1 sniadanie 7-9 rano Płatki owsiane z rodzynkami + mleko 200g 80 + orzechy wloskie 20g 18g bialko, 62g ww, 20g tluszcze ser bialy chudy 75g 18g bailko, 3g ww, 0.3 tluscze kefir 200g 7g bialko, 10g ww, 4g tluszcze (mleko z platkami a kefir bede popijal)a mozna zastapic kefir jogurtem naturalnym albo czyms dobrym?? 2 sniadanie 10-12 Chleb razowy [...]

Jeżeli chodzi o podciąganie to polecam strone podciaganie.pl. Ja w pół roku ogarnąłem i się dostałem. Przy okazji: dobrze przemyślałeś wybór szkoły? Nie chodzi o to co jest na szkole, bo to da się przeżyć, ale o to co jest po szkole. Nie warto moim zdaniem i zdaniem wielu innych którzy tą szkołę skończyli. Zdecydowanie bardziej polecam WAT lub [...]

[...] czy na inna uczelnie wojskową? Z jego wypowiedzi wnioskuję, że póki co nigdzie się nie dostał skoro pisze takie brednie, cytuję: "Przy okazji: dobrze przemyślałeś wybór szkoły? Nie chodzi o to co jest na szkole, bo to da się przeżyć, ale o to co jest po szkole. Nie warto moim zdaniem i zdaniem wielu innych którzy tą szkołę skończyli. [...]

no wiec w normalnym moim dniu w tygodniu wyglada to tak rano 100 g twarogu do szkoly biore na drugie sniadanko paczke ryzu z jablkiem potartym i jakis owoc jeszcze , z 6 kromek (chleb ciemny z wedlinka i jakims serkiem) na obiadek paczka ryzu plus piers z kurczaka i jakies brokuly pozniej silka po silce duzy jogurcik i wafle ryzowe (uwielbiam to [...]