szkoły

od 1 stycznia 2009 nie bedzie juz zasadniczej sluzby wojskowej tylko zawodowa ostatni pobor jest chyba w listopadzie tego roku wiec hmmm jezeli masz obrone w czerwcu do formalnie jestes jeszcze studentem wiec nie powinny sie po Ciebie zglosic chociaz z drugiej strony mozesz sie zapisac do jakies szkoly, byle poprostu byc zapisanym, jakies [...]

ja mam teraz dobry okres na treningi ferie potem 5 dni do szkoły i miesiąc wolne znów czyli dopiero w kwietniu zawitam do szkoły więc czas zrobić forme, dobudować suchego mięcha i utrzymać poziom bf- ogolnie jak na mase dobry- tj w profilu cos koło tego- dopóki widać mocno mięsnie brzucha dorzucam śmiało kalorie. jak zaczną znikać- to odejmuje [...]

[...] źle, ale jest źle a po co masować i nie widzieć efektów :( Posiłek 1 przed biegamiasenem posiłek 2 po bieganiu/basenie posiłek piąty jest przed treningowy 19:00 (wracam że szkoły o 18:15, czasami 19). [...]

Dzień 36 Dziś dzień odpoczynku, chociaż za dużo czasu wolnego i tak nie miałem. Po powrocie ze szkoły zjadłem posiłek, a zaraz po tym musiałem jechać na kursy. Teraz skończyłem robić prezentację do szkoły i zabieram się za czytanie książki. Jutro wstawię podsumowanie po 36 dniach pracy, nie jestem zbytnio zadowolony, ale ocenicie sami. Może [...]

powiem wam ciekawostkę, że liczę wołowe jako łopatkę bo mi seven kazała, ale liczę w duszy, że to kark albo udo. i powiem wam drugą ciekawostkę że jedyne szkoły wyższe którę biorę pod uwagę są w Białymstoku, Katowicach, Łodzi tak naprawdę to te szkoły biorą pod uwagę mnei, a nie ja je :-( płaczę czemu maksiu, cosiestao

kto do szkoly ten do szkoly ja mam ferie

łzy leciały, dusilismy sie ze smiechu ten sam kumpel odyebał temu samemu typowi z zabami tez byly jaja. typ przyniosl reklamowke zab do szkoly. wzial temu typowi plecak wsypal te zaby do plecaka podsunal mu spowrotem, ten na lekcji otwiera plecak a tu te zaby po calej klasie i wszystko spjerdolka klasy pozniej sie uspokoil bo chcieli go wyrzucic. [...]

siema ja tez na gastronomi, jak cos sluze pomoca btw bylem u lekarza w zwiazku z bolem kregoslupa i przepisal mi jakies leki na recptem, powiem tyle ->****A - niedosc kurva ze mulace w chooj(przyklad: przedwczoraj wzialem okolo godziny 20 o 21 juz spalem, sny jakies po***ane, 40 razy sie budzilem w nocy, a o 3:30 juz na dobre sie obudzilem, do [...]

do szkoły noszę jedzenie w pojemniku i robię jedzenie dzień wcześniej i tu moje pytanie czy mogę poprzedniego dnia od razu do pojemnika wrzucić jedzenie i od razu rano wziąć do szkoły czy poprzedniego dnia zostawiać w lodówce i następnego wyciągać z lodówki i dopiero wtedy brać do sql?

k***a mać. właśnie miałem pisać swoje plany na temat tego, że mam dzisiaj się nauczyć do szkoły wszystkiego i iść na imprezę, ale tatuś znowu k***a ma wobec mnie lepsze plany. A potem się dziwi, że nie chodzę do szkoły. Po ch** mam chodzić, żeby kolejne jedynki dostawać?

biedny slaby <przytula> milych snow w takim razie no i queblo ma racje - kto do szkoly ten do szkoly, mnie juz w szkole ho ho nie widzieli....

ja od jutra planuje cyklona i diete z glowka Wiem juz ze: rano owsiane+jajka +...? do szkoly jakies ******ly, pieczywo czasem ryz, zaleznie od czasu i checi i tutaj moga sie zdarzac problemy ze zrodlem bialka, wiec mysle ze najtrafniej bedzie wrzucic twarog tzn chlyp z tfarogiem pozniej kolejny posilek w szkole - gainer ale wezme do szkoly monster [...]

daje rade, nie jest tak wielki jak mylisz czasem tez go troche pocwicze i wiesz codzienne aeroby, w koncu do szkoly i spowrotem targam z buta

nie, byłem ze szkoły, ale raz ze zmeczenie, a dwa, ze silna wola robią swoje mi alko dfo szczescia niepotrzebne, czasem dla smaka cos tylko a twaróg w shake'u tak jak ja rozdrabniam blenderem to tylko pomaga konsystencja fajna i "tresciwsze" jest wiadomo, nie dałem tam 250g, tylko ze 100, ale jeszcze bviałko z prochu i 2-3jaja i git

[...] http://www.youtube.com/watch?v=yPhW0gfMd5M http://www.youtube.com/watch?v=HemJNAVQkeQ wczoraj, z potrzeby, dieta w troszke dziwnych okolicznościach do szkoły wziąłem 150g makaronu i 400g piersi zrobione w formie spaghetti, zjadłem połowe w szkole, a połowę szamałem przed budynkiem szpitala na ławeczce, jako przedtreningowy, [...]

[...] jest to raj więc idą. 1000 e starcza jedynie na alkohol i brudne d***** z ulicy. Ale skąd jest tam tylu francuzów przecież jest to legia cudzoziemska. Ano fracuziki kończą szkoły oficerskie i muszą gdzieś zdobywać szlify w dowodzeniu, więc dlaczego mają uczyć się tego na naszych chłopcach mają przecież chołotę która do tego się nadaje (lc). [...]

Coś czuję, że najtrudniejszą częścią nie będą treningi, a utrzymanie diety w czasie szkoły. Jak wy radzicie sobie z tym np gotujecie ryż i kuraka w pudełko i do szkoły/pracy, a potem jecie zimnego?

[...] albo inaczej- znowu zaczynający po dłuższej przerwie) i chciałbym wiedziec :) Coś czuję, że najtrudniejszą częścią nie będą treningi, a utrzymanie diety w czasie szkoły. Jak wy radzicie sobie z tym np gotujecie ryż i kuraka w pudełko i do szkoły/pracy, a potem jecie zimnego? W szkole jest chyba ciężej otrzymać diętę, bo ja pracując [...]

[...] żeby nie było dużej różnicy w wieku między nimi jak np. ja i moja siostra 6 lat różnicy, to jest przepaść, jeśli chodzi o dojrzewanie. I na 2 podejrzewam, że zakończymy ( chyba }:-( ), bo też nie chcę, żeby koleżanki moich dzieci myślały, że z babcią przychodzi do szkoły, a to matka @@-) ale co to będzie to życie tak na prawdę pokaże :-P

od spamu macie spam a nie czyjś temat Ooooo, musik wiadro rano zostało na podłodze. Ps.dylemat jest, jak Dziennik Nene a Nene nasza to dziennik jest czyjś czy nasz jest? Taki tuman bez szkoły jak ja tego nie rozwikła, może Paawo by podołał ;-) Ps.2 to nie spam, to samo życie :-)