[...] zawodowe a przede wszystkim sprawdził się w dotychczasowej służbie. Dlatego aby zostać żołnierzem PSK, powinieneś odbyć zasadniczą służbę wojskową lub wstąpić do szkoły wojskowej a później zostać żołnierzem nadterminowym lub zawodowym. Jeśli spełnisz nasze wymagania i złożysz wniosek do dowódcy swojej jednostki to zostaniesz [...]
no ok a mam pytanie jak zostac zolniezem zawodowym do jakiej szkoly trzeba isc dodam w tym roku zdaje maturke i kariere wiaze z wojskiem poprostu podoba mi sie to ju z od dlugiego okresu kocham to i lubie bede wdzieczny za rady. dodam jeszcze ze bede startowal do 1 psk :D:D:D
[...] zostać żołnierzem PSK?"" nastepnie wchodzac w ten link mamy napisane Dlatego aby zostać żołnierzem PSK, powinieneś odbyć zasadniczą służbę wojskową lub wstąpić do szkoły wojskowej a później zostać żołnierzem nadterminowym lub zawodowym. Jeśli spełnisz nasze wymagania i złożysz wniosek do dowódcy swojej jednostki to zostaniesz [...]
[...] nie mam pojęcia co i ile czego kompletnie nic nie przeliczałam Zmieniony przez - MalinowaJA w dniu 2016-03-14 10:56:25 dodam że ja chodze troszkę dziś 4km mam spaceru za sobą, takiego szybkiego bo chodzę po dzieciaki a za chwile będzie kolejne 2km bo idę po jedno dziecko do szkoły. Zmieniony przez - MalinowaJA w dniu 2016-03-14 10:58:47
[...] w stawie barkowym 3 serie 10-20 powtórzeń. Dzień trzeci: Ramiona. Biceps, wyciskanie sztangielki z kolana 2 serie od 8-12 pochwytem proste. Stosuje tu zasady starej polskiej szkoły kulturystycznej z zatrzymywaniem ruchu w połowie oraz wolniejszym opuszczaniem. 1 seria, z kolana ale chwytem młotkowym, do 20 powtórzeń. Do tego 1 seria na siłe [...]
X PUCHAR POMORZA ASHIHARA KARATE - Słupsk 16.12.2010 r. - krótka relacja W hali sportowej Szkoły Podstawowej nr 8 w Słupsku odbyły się X Puchar Pomorza Ashihara Karate zorganizowany przez Słupski Klub Ashihara Karate i Ju Jitsu . Niestety zła zimowa pogada spowodowała , że nie wszyscy zawodnicy i zaproszone ekipy dotarły na zawody . Mimo to X [...]
Zapraszamy do udziału w OTWARTYM SEMINARIUM ASHIHARA KARATE - SŁUPSK 05.04.2011 r. Seminarium odbędzie się w SŁUPSKIM KLUBIE ASHIHARA KARATE I JU JITSU w dniu 5 kwietnia 2011 r. o godz. 17.00 w małej sali Szkoły Podstawowej nr 8 , ul Grottgera 10 a w Słupsku . www.ashihara-karate.afr.pl/slupsk_klub.htm Szkolenie prowadzi główny szkoleniowiec [...]
Poczatek treningu 09.35 1ciag 3x128kgx5powtorzen -dociaganie 3x137,2kgx2powtorzen -wioslowanie podchwytem 3x75,6kgx8powtorzen -dzien dobry 3x87,2kgx6powtorzen -dociaganie nog do klaty na lawce 1x35powtorzen Koniec treningu 10.25 dzis zrobilem sobie wolne od szkoly niemialem co robic wiec poszlem pocwiczyc, w cwiczeniach robilem do 2minut przerwy [...]
ok, bede spisywać rano, bo spisuje wszystko dopiero wieczorem już jak położę dzieci. Rano z czasem jest kiepsko, bo trzeba część wyrzucić do szkoły a drugie przy cycku.. o 10 trening... chyba że teraz spróbuje spisac to co mam zamiar zjeść jutro i oby za bardzo sie nie rozminąć :) trening A 5 serii po 4 fSQ i 2 Push press zaczynałam od ciężaru 25 [...]
[...] zacząc pisać kolejną wersję, mam jednak praktyki i prace licencjacką do napisania. Tomek który robił grafike ma teraz maturke, a poźniej przeprowadzkę, poczukiwania pracy, szkoły i takie tam. Rozsypał mu się też komp a na tym co obcenie pracuje, za wiele nie zrobi. Poza tym nie chcemy wypuszczać niczego na szybkiego, to musi być naprawde [...]
Już sie wymienialysmy urodzinami marchewcia wiec wiesz ze mam taki sam problem:) tyle ze ja poszlam jeszcze rok wczesniej do szkoly...takze w sumie wychodzi jakbym byla 2 lata mlodsza od klasy... Nioońka:) az wstyd sie przyznac...w tym roku ide do LO (no w sumie w 2006;) ), a teraz koncze marna czternastke...oczywiscie dodaje sobie jak moge no bo [...]
heh mozemy razem isc nie zdecydowalam sie ale bedzie to pewnie glogowska albo tattoo hehe no wy***iscie bylo trzeba przyznac, tzn ja bylam troche po alko potem ale minimalnie.nie wiem nie zwracalam uwagi na otoczenie i poznalam tam fajnego chlopaka, no i ogolnie to najlepiej bylo chyba na Sweet noise (wiesz oni mieszkaja u mnie w miescie na [...]
mialam dodac "goblinica daj mi foto zebym Cie mogla rozpoznac kiedys a co do zalasewa to jest toalnie przy swarzedzu,graniczny z nim i tam wybudowali moje gimnazjum nowe,a jego stara seidziba sie miescila na przeciwko mojego bloku niestety a teraz do szkoly jezdze S9 " ale nie dalas edytowac no wiec mam tylko www.tattoo.pl . tam [...]
na deviancie nie wyswietla hehe spotkam pewnie dopiero w kosciele na spotkaniu do bierzmowania a macieja nie znam osobiscie tylko wiem jak ma na imie gdzie mieszka,gdzie uczeszcza do szkoly i ze jest hmm przystojny ) moj byly chlopak go zna, bo maciej teraz jezdzi na bmxie a kiedys na deskorolce a moj eks wlasnie jest skejterem ...
Zawsze nie :P Jak moja kolezanka robiła sobie w nosie to na poczatku musiała przemywac , tylko potem jej sie cos zrobiło. Nie przyjął sie czy jakos tak , zaropiało jej . Druga z kolei miala wszystko gites. Za***iście wyglada kolczyk w jezyku , kumpela ze szkoly ma
[...] zł. Ale teraz naszły mnie pewne obawy... ..mianowicie zaczełam dopiero teraz zastanawiać się, czy dziurka ta bedzie bardzo widoczna po wyciągnięciu kolczyka? Wiadomo, że do szkoły nie będe tak chodziła, a boje sie, że gdy go wyjmę będzie to niezbyt estetycznie wyglądało :-/ co o tym sadzicie? czekam na wasze odpowiedzi i refleksje. :) pozdrwiam [...]
Dziurke widac jak sie wyjmie kolczyka ale wyglada ona zupelnie normalnie Nie ma sie co przejmowac, spontany sa najlepsze. A po co masz wyjmowac jak bedziesz szla do szkoly? To co kolczyka zrobilas tylko na 2 miesiace wakacji?