Widział ktoś jakąś walkę tego Kazuhiro Nakamura ? Jak jego parter i uderzenia ? Wszedłem na stronę Sherdoga i wygląda na przeciętnego kolesia. Tylko 93 kg, wywodzi się z judo, rekord 8-5-0. Chyba największy sukces to pokonanie Randelmana rok temu. Szykuje się zacięta walka .
looo. dobre macie wyniki. ale troche nie bardzo chce mi sie wierzyc w te 60 podciagniec. moj rekord teraz bo od niedawna cwicze to 13, kiedy jak cwiczylem mialem wieceej troche. dzisiaj sprobuje 14 razy sie podciagnac.
Ja nie ćwicze sie podciągania na rółce(bo jej nie mam) ale na placu nie raz nudziło nam se i jest taka rółka to podciągali my sie ( na początku nie umiałem) ale rekord w pod.... mam 15 a w nad.... 14 to było jakoś przed wakacjami wiem że ciulate wyniki ależ cóż poradze(mam 16 lat)
Nie mając drążka 2 razy nachwytem. Kiedy kupiłem drążek było coraz lepiej. Po niecałym miesiącu robiłem już 15. Jestem strasznie leniwy i jak narazie na tym stoję (tyle to 6 na sprawdzianie z wfu ). Mój rekord to 18, ale zamierzam się wziąść za siebie .
Ja mam rekord podchwytem 19 a nachwytem 15...ale to było dawno...teraz na maxa odpowiednio 15 i 10...ale postaram się to nadrobić i dojść do 20 podchwytem... Pozdro all...
[...] świata gdzie takich ludzi jest więcej, ale na prawdę są możliwe niesamowite wyniki na sucho - nie u każdego bo w końcu nie każdy może mieć tego typu predyspozycje genetyczne :D PS Nie jest możliwe mieć więcej niż 211 cm wzrostu bo ja nie znam osobiście nikogo kto ma więcej!! http://members.lycos.co.uk/loko0/index.php?id=rekord&link=1c16
[...] adcc, wystepowal bowiem juz w 2005 roku. Jest bylym zolnierzem armii izraelskiej, gdzie sluzyl w jednostkach ochrony pogranicza, a takze byl instruktorem walki wrecz. Jego rekord mma to 14-2-1. Ma 2 dana w karate, a takze solidna podstawe w innych sportach stojkowych. Dostal sie najprawdopodobniej zielona karta( nie jest to jeszcze [...]
a więc dziś padł kolejny rekord - po basenie (45*25m w 30min) na czczo ważyłem tylko 88kg, a do końca cyklu jeszcze jedne aeroby i jedna siłownia :) thermo speed chyba działa, cały czas strasznie się pocę zainwestowałem w paski do pomiaru stężenia ciał ketonowych w moczu - wyszło na to, że moja ketoza jest średnia - muszę zwiększyć ilość [...]
[...] powiedzial ze za 10lat bede lysy ku...;/ wyniki silowe hmmm. martwego nie robie mam problemy z krzyzem:), siadow tez nie, wogole nie robie nog bo potem w gacie sie nie mieszcze jestem niski a uda dosc duze i tutaj pojawia sie problem, klatka zyciowy rekord 220kg, na dzien dzisiejszy ok 210kg ppm no to nie wiem co to tutaj mam wpisac:) pozdrawiam!
" jak przegra to mogą już mu podziękować zwłaszcza, że duużo bierze za walkę" Zwlaszcza, ze jest nudny i ma rekord 1-3. O pas mial walczyc jako mistrz strikeforce, ale po dwoch wtopach to jest od walki o pas dalej niz rockhold. Szkoda mi Vitora, ktory od walki z Silva jest 4-0 w swojej kategorii, same skonczenia + widowiskowe skonczenie mistrza [...]
[...] cieżarem. I do tych 3ch serii dokładac 2,5kg co tydzień, dochodząc do maxa w 6tym tygodniu. W nast. tygodniach będziesz spokojnie dokładać z treningu na trening poprawiając rekord. Tak chyba to wyjście będzie najlepsze! I jak dojdziesz do 30kg w tych ćwiczeniach (a dojdziesz ) to wtedy zmienisz na rampe i będziesz już jechał 0/10/20/30 dalej z [...]
Kolejny medal dla Polski podczas lekkoatletycznych mistrzostw Europy w Zurychu! W finale biegu na 800 metrów trzecie miejsce zajęła Joanna Jóźwik. Pobiła przy okazji swój rekord życiowy.
[...] z np:tunczyka/piersi z kuczaka Przed snem koktajl bialkowy Tak w skrocie przedstawia sie moj tryb zycia ps: efekty treningu -DUZY wzrost sily w 3 tygodnie podnioslem mj rekord na klate o 7kg i wzrost zeby (pojawiaja sie paseczki na miesniach barkow , przedramienia, klatki aczkolawiek mam lekki "rozrost bzuszka" :) Jesli mglbys to [...]
[...] stosowanej w rzucie dyskiem, która stała się najpopularniejsza. Kobiece zawody pchnięcia kula (4 kg) były rozegrane pierwszy raz we Francji w 1917 roku. Pierwszy światowy rekord IAAF datuje się na 1934 rok, co spowodowało debiut na igrzyskach olimpijskich w 1948 roku. Do 1927 roku kobiety współzawodniczyły w rzucie kula ważąca 8 funtów [...]
[...] stosowanej w rzucie ,dyskiem, która stała się najpoplularniejsza.Kobiece zawody pchnięcia kulą (4 kg) były rozegrane pierwszy raz we Francji w 1917 roku. Pierwszy światowy rekord IAAF datuje się na 1934 rok, co spowodowało debiut na igrzyskach olimpijskich w 1948 roku. Do 1927 roku kobiety współzawodniczyły w rzucie kulą ważącą 8 funtów i 5 kg. [...]