SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rekord

  • jak osiągnąć rekord w podciaganiu na drążku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja w 6 podstawówce mialem rekord 24 podciągniecia sie na drążku

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2004-04-11 21:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak rozumujesz co pisze czytaj! rekord w wieku 19 lat 150 kg teraz 135 powiedzmy! ale jestem kilka lat do przodu to i sila w gore idzie to chyba jasne. Z checia bym powalczyl w parter i ogien nie musze byc rewelacyjny w stujce wa przewrocil bym cie bez problemu jak w sumie kazdego a wtedy by sie dzialo. Jestem z gdyni daleko?

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4131 Data: 2011-02-09 01:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pudzian w wieku 18 lat ważył 110 kg i nie był zalany. Misha waży teraz jakieś 150-160 kg przy wzroście 192 cm i wybija za karku 270 kg...nie wspominając o tym że każdy jego rekord jest dużo wyższy od rekordu pudziana. Savickas też za młodziaka wyglądał jak totalny szczypior a teraz jest prawdopodobnie najsilniejszym człowiekiem jaki stąpał na [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3877 Data: 2011-08-29 01:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 ------> omki??

    Post
    Doping

    ok pocztalem troche iwiem!! staz 8 mieseicy dieta brak suplementy : 100 tabs testosterolu 70 biosterolu tauryna i dextrosa!! wzrost 183 waga 81 bicol 37 rekord na klate 101 cos jeszce?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4365 Data: 2006-03-29 15:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klasa osprzętu a osiągi roweru

    Post
    Inne dyscypliny

    1. Klasa osprzętu minimalnie wpływa na osiągi - na tyle, że rekord w jeździe godzinnej z roku 1979 i aktualny róznią się o 300m. I niby 20 kilka lat "upgradów" za nami. 2. Osprzęt z górnych półek jest lżejszy i precyzyjniejszy 3. Wyjątek: łańcuchy - te są twardsze wraz z coraz lepszą grupą (btw - lepiej kupuje się porządny łańcuch i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4315 Data: 2006-05-31 01:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najlepiej spożytkować to co mam

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kg przy 172 cm wzrostu. W sumie źle mówię. Mam spory brzuch, poza tym gruby nie jestem i wyniki sportowe mam dość dobre, czyli bieg na 100, skok w dal walnąłem na tej wadze rekord życiowy, a szczególnie dobrze radzę sobie na dystansach dużych, np półmaraton 21 km. W domu posiadam domową siłownię na która składają się: Ławka regulowana ze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2008-02-11 11:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gala UFC 98 - live

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] glowe w dupie czy poprostu ludzi chcesz sprowkowac? Fedor ma 2 razy wiecej walk od Machidy i jest dalej niepokonany (pomijam ta niesluszna przegrana przez decyzje) i caly czas walczy z najlepszymi contenderami. Jak Machida bedzie mial taki rekord jak on i to z takimi zawodnikami, wygrywajac w takim stylu jak on to wtedy przyznam Ci racje.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4415 Data: 2009-05-24 15:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CISK - 1,5 roku staz , 74 kg wagi

    Post
    Galeria Zdjęć

    http://www.freewebtown.com/maniac7/Rekord.wmv

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5437 Data: 2007-03-17 01:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CISK - 1,5 roku staz , 74 kg wagi

    Post
    Galeria Zdjęć

    jaro25 za żałosne teksty odpocznie sobie tydzień. Rekord, jak na wagę, dobry. Grat. Pozdr.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5437 Data: 2007-03-17 12:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Łaszczyk

    Post
    Sztuki Walki

    Odświeżam temat Kamila. Jego rekord wyraźnie wzrósł do 17 wygranych. Ciekawi mnie co powiecie teraz na jego temat. Jak dotąd nie miał jeszcze dobrego przeciwnika. Być może nowy promotor Al Haymon dopuści go do kogoś ze średniego szczebla. Najbliższa walka też nie zapowiada się ciekawie. Kamil pewnie wypunktuje Romero. Dziwi mnie tylko czemu on [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2014-10-06 15:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 408kg na klate!!!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    stare. jestem pewien ze rekord wiekszy ale ile nie pamietam

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5038 Data: 2007-04-09 17:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 408kg na klate!!!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tu jest 454kg i nie jestem pewien czy to nie jest rekord http://www.youtube.com/watch?v=BlDWdfTAx8o

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5038 Data: 2007-04-09 18:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 408kg na klate!!!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Rekord swiata - Gene rychlak 465 kg !

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5038 Data: 2007-04-09 20:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki wielkie bo już się bałem że coś nie tak. Brat ćwiczy już jakiś rok ma 19 lat i bierze swój rekord nawet jak by go zbudzić o północy a ćwiczy regularnie. A z masa u mnie będzie ciężko jem dużo i często ale dużo się ruszam i mam szybko przemianę materii i moja waga ciągle stoi w miejscu z wiekiem powinienem nabrać wagi Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2009-05-24 19:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadpobudliwosc??????????????

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] niejeden raz wypadło nie spać ze 48h, więc żeby jakoś przetrwać i nie usnąć na stojąco należało się zaopatrzyć w kantynie w jakieś tigery i jeszcze przepijać mocną kawą Mój rekord to jakieś 4,5 litra w ciągu około 24h - ale nikomu nie polecam, bo od nadmiaru pobudzenia dosłownie łapy sie trzęsą o ile akurat nic się nie robi. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2010-02-14 00:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAJRZYJ KONIECZNIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mozesz im to udowodnic w ten sposob zeby poszli na ATLAS wezma rekord a za jakis czas niech ida na sztange i wezma tyle samo i niech zobacza czy da sie to podniesc na sztandze (tylko niech ze 2 kumpli stoi kolo sztangi zeby go nie polamalo )

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2005-07-10 10:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalić mięsień

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oczywiście na avatarze to nie ja! A oto moje wymiary(profil też wkrótce uzupełnię ale czekam na nowy rekord w wyciskaniu,a nie chcę kłamać): Wzrost : 185 Waga : 93(dziś rano się ważyłem) Obwód uda: 65-6(chciałbym gdzieś z 60) Reszta chyba mało istotna może jeszcze podam obwód łydki : 40-1cm.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2005-03-28 11:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatorski filmik do oceny!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Te 45 kg podnosiłem prawie samym biceps,i to dla mnie nie jest duzo.Moj rekord to 62kg 2 powt na 1 rękę, ale z mocnym szarpnięciem.CHCĘ DODAĆ że żadnych koksów nie biorę.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6174 Data: 2010-02-01 21:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatorski filmik do oceny!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moj rekord to 62kg 2 powt na 1 rękę a 50kg na modlitewniku nie weźmie

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6174 Data: 2010-02-03 12:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatorski filmik do oceny!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] niemniej takie ciężary faktycznie występują. Ale dzieje się tak w wyniku systematycznego treningu, natomiast moja uwaga o zerwaniu mięśnia dwugłowego dotyczyła przypadku, gdy ktoś próbuje ustanowić jakiś durny rekord rzucając się na abstrakcyjne ciężary i kalecząc technikę. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-02-05 22:12:46

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6174 Data: 2010-02-05 22:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)