tak rozumujesz co pisze czytaj! rekord w wieku 19 lat 150 kg teraz 135 powiedzmy! ale jestem kilka lat do przodu to i sila w gore idzie to chyba jasne. Z checia bym powalczyl w parter i ogien nie musze byc rewelacyjny w stujce wa przewrocil bym cie bez problemu jak w sumie kazdego a wtedy by sie dzialo. Jestem z gdyni daleko?
[...] Pudzian w wieku 18 lat ważył 110 kg i nie był zalany. Misha waży teraz jakieś 150-160 kg przy wzroście 192 cm i wybija za karku 270 kg...nie wspominając o tym że każdy jego rekord jest dużo wyższy od rekordu pudziana. Savickas też za młodziaka wyglądał jak totalny szczypior a teraz jest prawdopodobnie najsilniejszym człowiekiem jaki stąpał na [...]
ok pocztalem troche iwiem!! staz 8 mieseicy dieta brak suplementy : 100 tabs testosterolu 70 biosterolu tauryna i dextrosa!! wzrost 183 waga 81 bicol 37 rekord na klate 101 cos jeszce?
1. Klasa osprzętu minimalnie wpływa na osiągi - na tyle, że rekord w jeździe godzinnej z roku 1979 i aktualny róznią się o 300m. I niby 20 kilka lat "upgradów" za nami. 2. Osprzęt z górnych półek jest lżejszy i precyzyjniejszy 3. Wyjątek: łańcuchy - te są twardsze wraz z coraz lepszą grupą (btw - lepiej kupuje się porządny łańcuch i [...]
[...] kg przy 172 cm wzrostu. W sumie źle mówię. Mam spory brzuch, poza tym gruby nie jestem i wyniki sportowe mam dość dobre, czyli bieg na 100, skok w dal walnąłem na tej wadze rekord życiowy, a szczególnie dobrze radzę sobie na dystansach dużych, np półmaraton 21 km. W domu posiadam domową siłownię na która składają się: Ławka regulowana ze [...]
[...] glowe w dupie czy poprostu ludzi chcesz sprowkowac? Fedor ma 2 razy wiecej walk od Machidy i jest dalej niepokonany (pomijam ta niesluszna przegrana przez decyzje) i caly czas walczy z najlepszymi contenderami. Jak Machida bedzie mial taki rekord jak on i to z takimi zawodnikami, wygrywajac w takim stylu jak on to wtedy przyznam Ci racje.
Odświeżam temat Kamila. Jego rekord wyraźnie wzrósł do 17 wygranych. Ciekawi mnie co powiecie teraz na jego temat. Jak dotąd nie miał jeszcze dobrego przeciwnika. Być może nowy promotor Al Haymon dopuści go do kogoś ze średniego szczebla. Najbliższa walka też nie zapowiada się ciekawie. Kamil pewnie wypunktuje Romero. Dziwi mnie tylko czemu on [...]
Dzięki wielkie bo już się bałem że coś nie tak. Brat ćwiczy już jakiś rok ma 19 lat i bierze swój rekord nawet jak by go zbudzić o północy a ćwiczy regularnie. A z masa u mnie będzie ciężko jem dużo i często ale dużo się ruszam i mam szybko przemianę materii i moja waga ciągle stoi w miejscu z wiekiem powinienem nabrać wagi Zmieniony przez - [...]
[...] niejeden raz wypadło nie spać ze 48h, więc żeby jakoś przetrwać i nie usnąć na stojąco należało się zaopatrzyć w kantynie w jakieś tigery i jeszcze przepijać mocną kawą Mój rekord to jakieś 4,5 litra w ciągu około 24h - ale nikomu nie polecam, bo od nadmiaru pobudzenia dosłownie łapy sie trzęsą o ile akurat nic się nie robi. Zmieniony przez - [...]
mozesz im to udowodnic w ten sposob zeby poszli na ATLAS wezma rekord a za jakis czas niech ida na sztange i wezma tyle samo i niech zobacza czy da sie to podniesc na sztandze (tylko niech ze 2 kumpli stoi kolo sztangi zeby go nie polamalo )
Oczywiście na avatarze to nie ja! A oto moje wymiary(profil też wkrótce uzupełnię ale czekam na nowy rekord w wyciskaniu,a nie chcę kłamać): Wzrost : 185 Waga : 93(dziś rano się ważyłem) Obwód uda: 65-6(chciałbym gdzieś z 60) Reszta chyba mało istotna może jeszcze podam obwód łydki : 40-1cm.
Te 45 kg podnosiłem prawie samym biceps,i to dla mnie nie jest duzo.Moj rekord to 62kg 2 powt na 1 rękę, ale z mocnym szarpnięciem.CHCĘ DODAĆ że żadnych koksów nie biorę.
[...] niemniej takie ciężary faktycznie występują. Ale dzieje się tak w wyniku systematycznego treningu, natomiast moja uwaga o zerwaniu mięśnia dwugłowego dotyczyła przypadku, gdy ktoś próbuje ustanowić jakiś durny rekord rzucając się na abstrakcyjne ciężary i kalecząc technikę. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-02-05 22:12:46