PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2
no może będę atakował w najbliższym czasie, przebić nie przebije, ale będę próbwal wyrównac rekord :)
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2
no może będę atakował w najbliższym czasie, przebić nie przebije, ale będę próbwal wyrównac rekord :) Powodzenia ... W tym roku Łukasz już nie mam takiej formy, ale od wiosny mam największą moc i polecę już na całego.
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2
Mateusz super wynik zdaje się pobiłeś kolejny rekord YT.
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2
Mateusz-jak wrzucisz film poniżej 4-minut,to zaczną się przejmować :) Proto chyba czyta nasz wątek%-),bo właśnie wrzucił swoją próbę.Czas 10:30.. a jak mówi rekord jest 8:38 :) http://www.youtube.com/watch?v=FEBXZZM3bs8 Zmieniony przez - lukix w dniu 2012-09-12 13:17:00
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2
a ja się zregnerowałem ostatnio i będę jutro próbował dobry wynik nakręcić na drążku w podciąganiu (być może swój rekord życiowy), szykujcie się na mały szok xD
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2
a ja się zregnerowałem ostatnio i będę jutro próbował dobry wynik nakręcić na drążku w podciąganiu (być może swój rekord życiowy), szykujcie się na mały szok xD Powodzenia Mateusz, do tej pory jestem w szoku z twoim dotychczasowym podciąganiem, a co dopiero będzie jutro. Mateusz, a jak ty teraz, lub ostatnimi czasy ćwiczysz podciąganie???
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2
Pod moimi postami jest link do mojego bloga z pobij rekord,będę umieszczał tam filmiki w oryginale bez zmiany ścieżki dźwiękowej filmiki stare,ale na razie jak pisałem mam kontuzję prawego bicepsa i nie wiem kiedy będę mógł kręcić nowe,będą też takie których może nie widzieliście.Filmy te są jako ukryte w moim profilu na YT,zapraszam do obserwacji [...]
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2
Anty Talent - A to mój rekord z 30 kg. http://www.youtube.com/watch?v=f-xkmPk_adA&feature=plcp
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2
Panowie jaki jest rekord Polski w ilości podciągnięć na drążku? tzn. widziałem filmy z organizowanych mistrzostw Polski jednak niezbyt widzi mi się technika przebierania nogami jak żaba. Wiem, że mogą i po prostu to wykorzystują(nie dziwie sie jeśli im to pomaga) natomiast zastanawiam się czy są organizowane zawody w których są tylko [...]
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2
wiec 30x podchwytem tak ? poki co regen robie przed zawodami :) potem zobacze max podciagniec a nastepnie np na silce nagram filmik spoko ;D bede pamietal xd rekord 35x byl kiedys ale wiadomo ze pare podejsc moze byc spalonych przez poprawnosc wykonywania ;D to bylo wiele lat temu ale teraz z kondycja raczej nie spadlem ;D
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2
to może nie są "siłowe podciągniecia" ale ponoć rekord jeśli chodzi o ilość szmat w ciągu: (podciąga się Łukasz Świrk, jeden z najlpszych polskich wspinaczy "na czas") http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=8Oc6NzLwGfE Zmieniony przez - kosheen w dniu 2012-12-07 16:12:29
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2
fajne były by takie zawody ze zwisaniem na jednej ręce :) , gościu mnie złudzeń pozbawił, oficjalny rekord świata w jego wykonaniu to 59 powt. w minutę
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2
Marek - ale chodzi mi o same Dipy. Wiem musiałem trochę Cię podrażnić,zaliczam Ci wszystkie 20,a teraz czas pobić mój rekord 29. Wyczuleś mnie - już od wielu, wielu (x) czasu poluję na twój silny triceps, ale jeszcze dluga droga przedemną. Dlatego do filmu dodalem 10 pnd, zeby głupio nie wyglądalo - zawsze bralem z ciebie też przykład.
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2
No widzisz masz moc, super próba Kamil , i to mi się podoba. Trochę nie dociągłeś do brody, ale na pewno lada moment dociągniesz. Markowi też zabrakło 1cm, ale spokojnie, teraz będzie na pewno nad tym pracował, w sumie już najwyższy czas pobić ten rekord. Mnie też to czeka i aż jestem ciekaw, czy poprawię się czy nie.
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2
Markowi też zabrakło 1cm, ale spokojnie, teraz będzie na pewno nad tym pracował, w sumie już najwyższy czas pobić ten rekord. To nie zależy od mych chęci bo one zawsze są,ale od aktualnego stanu moich różnych kontuzji i tak kontuzja prawego bicka jest nadal i kontuzja lewego barku też. http://www.youtube.com/watch?v=uW3A_Cu2hR0 Zmieniony przez - [...]
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2
Dzięki Marek, ten filmik z przysiadami na jednej nodze też mną wstrząsa i to zawsze. Ostatnio mam lenia na nogi,już nie pamiętam kiedy je ćwiczyłem. Fajne, fajne masz te filmy, ja chyba mam filmik z 7x na jednej nodze, nawet to chyba moj rekord.
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2
moj rekord to okolo 70-75 dobrych pompek na minute. Nakręć filmik.
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2
moj rekord to okolo 70-75 dobrych pompek na minute. Nakręć filmik.Jak bede w formie to nakrece teraz cwicze na pompki 2 razy w tyg ... to bylo jak mialem testy fizyczne w szkole. No ja dzisiaj kupuje , mozliwe ze placebo tylko. Kupie i zdam relacje moze zadziala.
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2
Kamil-to mocny masz ten rekord w pompkach.Dziś filmik wrzucił 100stamina.Zrobił w minutę 77-powt.Robił od 2:51 i dokładnie po minucie zrobił lekką pauzę,a po chwili dociągnął jeszcze do 127... http://www.youtube.com/watch?v=3uza_Co508g Technika moim zdaniem bardzo ładna.Czyli masz jego poziom :)-jak tak,to bardzo ładnie :) Ja ostatnio wchodziłem [...]
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2
Ciekawe czy w tym roku na M.P te 30-powt. wystarczy na medal. W zeszłym tyle wystarczyło na złoto,a medal brązowy 22-powt...W tym powinno być jednak sporo lepiej,bo kliku mocnych zawodników nie przyjechało.. :) Fajnie jakby padł rekord z PP w Garwolinie /37,36,28/ Jak tam Mateusz przygotowania do zawodów w Złotej,bo coś mało się odzywasz?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
