rekord

[...] mi juz pani doktor nascie lat temu , i .... cholera miala racje 8-O koniec marudzenia ! odkorkowałem myszowaty nalewek dolałem węgli w płynie i bedzie git ! ps. mam nowy rekord hr }:-( Shadow moze sie schowac :-} KULKI potrafia wycisnac wszystko ! zrobilem a raczej chcialem zrobic pentathlon }:-( half snatch mnie zniszczyl , a raczej brak [...]

[...] BF%: nie wiem jak zmierzyc moze 20 % na oko 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ostatnio chyba do tycia 13. STAN ZDROWIA: bez problemow 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie wiem 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: rekord 120 -martwy ciąg: nie wiem -przysiad: nie wiem

Mój rekord w wyciskaniu to 125kg przedtem zanim zacząłem trenować było 80kg. Trenuje wyłącznie w domu. Resztą wyników to nie wiem nie miałem okazji sprawdzić

Może za pięć lat też będziemy tak dyskutować, a Fiedia będzie miał rekord 45-1-1... I dalej będą głosy, że dostaje samych leszczy ;)

aby ta dyskusja była na faktach to wartoprzypomnieć że kiedy fedor nabijał sobie rekord podstawionymi kelnerami jak Filipovic, Zulu,Coleman, Hunt, LIndland, Choi, Arlovski, to Lesnar zamiótł glebe naraz Akebono (zbił go pasem mistrzowskim) i Riki Chosu (w jednej walce obu) a potem rozwalił Giant Bernarda.

mr_kultura nie kminie Twojej wypowiedzi. "kiedy fedor nabijał sobie rekord podstawionymi kelnerami jak Filipovic, Zulu,Coleman, Hunt, LIndland, Choi, Arlovski" to metafora?;/ kelnerami nazywasz Mirko, Colemana Czy Arlovskiego?

Jesteśmy po oficjalnym otwarciu Pucharu. Za nami już pierwsza kategoria - dzieci i kobiet. Mieliśmy nowy rekord Polski! Pod koniec dnia opublikujemy oficjalne wyniki w każdej z kategorii. A tymczasem najświeższe fotki

Rekord naszego zawodnika http://www.kosior.pl/index.php?p=2&o=0&fname=&fsurname=mysiala&fnickname=&fteam=

[...] Mysialy Dnia 9 grudnia w Harvey Hadden Sports w mieście Nottingham (UK) odbyła się gala mma Cage Warriors: Enter the Rough House. Na gali wysapił Przemysław Mysiala, który już w pierwszej rundzie w zaledwie 33 sekundy poddał Anglika Chrisa Coopera trójkątnym duszeniem rękami i tym samym poprawił swój rekord w formule mma na 6-3-0. informacja:

1)rozgrzewka jet indiwidualnym przygotowaniem do treningu tak jak i sam trening.Musisz rozgrzac cale cialo jak i tym bardziej klatke na ktora bedziesz robil rekord.Wiec na poczatek ogolna rozgrzewka(truch,rowerek stacjonarny)pozniej juz specjalistyczna czyli wykonaj wyciskanie na mniejszych ciezarach np(tak by zrobic 15 powt pozniej z 10 i moim [...]

Psycha Tobie siada, wyluzuj dziecko... Nowy rekord, ale to można interpretować w różny sposób, np. najdłuższa kłótnia.

[...] tego powodu bo co mam robic w tym smutnym jak ****a miescie a tak na powaznie ten sport daje mi praktycznie same plusy + to czemu mialbym sie przejmowac zawsze jak poprawie rekord na klatke to sie tak za***iscie czuje ze szok jestem z sibie dumny mimo tego ze glownie zalezy mi na sylwetce bo bardziej uprawiam kulturystyke niz trojboj, wl czy [...]

Ale wymyslasz a ten rekord na klatke to teraz 30 kg mniejszy czyli 90kg? A na martwy ile wkoncu ?? A nigdy mie robiles treningu na miejscowej silowni ? Ze nie wiesz wkoncu ile? Czy tam tez sa odlewane ciezary?? A gryf tez wazyles czy samo obciazenie ??

W tym roku uroslem 10 cm a przez te 2 m. od wakacji 5cm zobaczymy moze pobije rekord z poprzedniego roku :P:P !!! P.S mam nadzieje! :)

Chlopaki niechce tu wyglaszac jakis madrosci albo cos w tym stylu ale te wszystkie rozpiski sa o du.. rozbic bez urazy. Zeby dojsc do czegos musicie wyciskac z siebie osttnie poty i wylac duzo lez. Musicie dobrze zmeczyc miesien , i co najwazniejsze nie bojcie sie zlomu . Wiem co na ten temat starz 7 lat waga 90kg rekord 210kg. Pozdrawiam

lipa z tymi ropniami, sam miałem po 10 strzałach zambona, i zapalenia stawy, ale siła szła jak zła i przesadziłem, bo po tygodniu waliłem serie większym ciężarem niż wynosił mój rekord. no i nie wytrzymały stawy

Na sucho już pół roku :) fotki robiłem w zeszłym tygodniu. Ćwiczę ponad 6 lat. Rekord na klatkę 180kg, teraz nie wiem, ostatnio 130 robiłem serie.Nie ćwiczę na siłę, wolę mniejszymi ciężarami aby dobrze się spompować.Nie mam żadnego programu treningowego, ćwiczę bo lubię :) kiedyś po 5 razy w tygodniu, teraz 3-4 jak mam czas.Waga 93kg, 170cm [...]

hmm, tacy luddzie jak wojsko czy policja znaja sie na rzeczy, wiec podejrzewam ze bedziesz musial zrobic te podciagniecia w nachwycie i silowo, watpie zebys zrobil te12 powt, ja podciagam sie od 2 lat mniej lub bardziej regularnie i w nachwycie szerokim mam rekord jedynie 15, mysle ze sie nie uda, przykro mi

Tylko szkoda, że już u Nas nie startuje. Całkiem możliwe że jeszcze kiedyś wystartuje w zawodach PZKFiTS. Jak na razie Jego rekord jest ciągle nie pobity w kat.93kg

koledzy maja racje mam rekord w ciagach ponad 300kg i treaz rwę kulszową ] kontuzji mailem sporo , to co masz to powazna sprawa , doszlo do przesuniecia kregow , obtarły one mielinę - osłonkę nerwow ,ktore ida w srodku kregoslupa (to tak jakbys zdarl gumke osłaniajaca kabel miedziany) teraz komorki mielinowe ktore uleglu zdarciu sa juz martwe, [...]