Jakieś 13 lat temu i wstecz na siłowni znałem gości co na bramkach stali.To u nich właśnie Police rsg i red pepper był w użytkowaniu.Pamiętam bo wtedy też red peppera 75 ml cone 2 mln shu sobie kupiłem.Ten gaz pryskał krwistoczerwoną substancją i zarąbiście inhalował.A teraz to psy można tym pryskać jedynie i to te mniej agresywne :-p a cena do [...]
[...] z roboty jechał samochodem i zobaczył co się dzieje.Jak wyskoczył z auta to beje spanikowali że jest nas dwóch i zaczeli spierdzielać.Od tamtej sytuacji zakupiłem pierwsze red peppery...Do teraz zawsze mam coś pod ręką żeby ubić rajera a nie machać grabiami i przy okazji na sagan wyłapać gonga bo podczas bójki nie da się tego uniknąć.Kiedyś [...]
Wyniki sobotniego treningu: 1. Lewis Hamilton (McLaren) - 1.21,233 2. Fernando Alonso (McLaren) - 1.21,312 3. Robert Kubica (BMW Sauber) - 1.21,364 4. Nick Heidfeld (BMW Sauber) - 1.21,464 5. David Coulthard (Red Bull) - 1.21,556 6. Felipe Massa (Ferrari) - 1.21,659 7. Kimi Raikkonen (Ferrari) - 1.21,829 8. Anthony Davidson (Super Aguri) - [...]
Wyniki pierwszego treningu: 1. F. Alonso McLaren 1:11.925 16 okrążeń 2. N. Heidfeld BMW 1:12.391 24 okrążenia 3. L. Hamilton McLaren 1:12.628 21 okrążeń 4. S. Vettel BMW 1:12.869 33 okrążenia 5. K. Räikkönen Ferrari 1:12.966 21 okrążeń 6. N. Rosberg Williams 1:13.020 24 okrążenia 7. F. Massa Ferrari 1:13.040 22 okrążenia 8. D. Coulthard [...]
Wyniki kwalifikacji do GP Wielkiej Brytanii: 1. linia Lewis Hamilton (W. Brytania/McLaren) 1.19,997 Kimi Raikkonen (Finlandia/Ferrari) 1.20,099 2. linia Fernando Alonso (Hiszpania/McLaren) 1.20,147 Felipe Massa (Brazylia/Ferrari) 1.20,265 3. linia Robert Kubica (Polska/BMW Sauber) 1.20,401 Ralf Schumacher (Niemcy/Toyota) 1.20,516 4. linia Heikki [...]
Trening #12 Klatka Piersiowa i Bicepsy MOC WRÓCIŁA !!! Dziś, wpis bo HP pozytywnie mnie zaskoczył. Wróciła moc, po 2 treningach gdzie czułem wyraźnie słabsze działanie HP na mnie. Tym bardziej skłaniam się ku wnioskom, że przeziębienie mogło mieć wpływ na moje odczucia i reakcje mojego organizmu na bodziec jakim jest przedtreningówka. Posiłek 1# [...]
PODSUMOWANIE !!! Witam, wszystkich którzy wytrwali do końca, dziś podsumowanie całego testu HYPER PUMP. W swoim temacie opisywałem, treningi na których działanie HP, zrobiło na mnie szczególne wrażenie. Moja pełna suplementacja podczas testu to: Hyper Pump - Burneika Sports Xtreme Creatine - Fitness Authority Jumbo Professional - Scitec nutrition [...]
Dzień 32 (14.11.2014) Kcal tego dnia oraz 15.11 nie były liczone. http://www.iv.pl/images/27569059017860588373.png Nogi Przysiady ze sztangą 7x Wyprosty nóg na maszynie x7 Maszyna na przywodziciele x4 Uginanie kolan na maszynie-dwójki x4 + Dwa ćwiczenia na łydki http://www.iv.pl/images/53767504818523524511.png Kreatyna: 8g podczas treningu BCAA: [...]
25.11.2014 http://www.iv.pl/images/27569059017860588373.png Nogi Przysiady x6 Wyprosty nóg na maszynie x4 Przysiady na podstawce x4 Maszyna na przywodziciele x4 Maszyna na odwodziciele x4 Uginanie kolan z hantlem leżąc x4 1 ćwiczenie na łydki x4 Filmik z jednej serii: https://www.youtube.com/watch?v=jW-mhF-Jeqw&feature=youtu.be [...]
13.12.2014 Dzień nietreningowy Budzik godzina 7:00,mówie niii ch**a,nie wstane.Pobudka 8:00,szybka szama i do szkoły do godziny 15,praktycznie całą reszte dnia spędziłem na dworze,wkońcu musiałem odrobić cały ostatni tydzień.Postanowiłem również założyć kanał na youtube "Petarda100 Pro" tak jest,nazwa nie jest przypadkowa :D Kanał bedzie o [...]
http://img338.imageshack.us/img338/2126/btjboxsaszetrgb.png Turbodoładowanie dla Twoich mięśni! Powerfull Instant BCAA Matrix BCAA Turbo Jet to doskonale rozpuszczalny, zaawansowany matrix najefektywniejszych i najszybciej wchłanianych aminokwasów rozgałęzionych (BCAA), w tym ich form estryfikowanych i AKG uzupełniony o aktywne akceleratory [...]
Siema. Mam pytanie co do tego tematu http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_skł._prod._żywnościowych%2C_%25_bf-t276436.html a dokladnie to do tego: 1. Podstawową przemianę materii(BMR): BMR = (9.99 X 60 (kg)) + (6.25 X 180 (cm)) - (4.92 X 20) + 5 = 1631 kcal 2. Kalorię spalone podczas aktywności fizycznej(TEA): Trening siłowy - 3 x [...]
I po zawodach! Na prawde bardzo super, pogoda dopisała, bez wiekszych problemów! :) Miejsce 5 na 10 .. zabrakło mi 7pkt tylko do 2 miejsca ;c Jestem zadowolony!! Wyniki: - Walizki 190kg 40 metrów chyba 28 sekund ;) - Martwy ciąg auto ok. 200kg jak nie więcej 12powt. - Belka 90kg 3 powt. ( zrobilem 4, ale jedno nie zaliczone ) - Yok 210kg 20 metrów [...]
Piątek przyniósł kilka nowych wieści na temat spekulacji transferowych dotyczących FC Barcelony. Media informują między innymi o podpisaniu przedwstępnej umowy z klubem MLS przez Thierry'ego Henry oraz o bliskim porozumieniu w sprawie zakontraktowania Davida Villi. Henry odejdzie do New York Red Bulls O odejściu z Barcelony, napastnika Thierry'ego [...]
[...] zajmowała się prowadzeniem agencji nieruchomości. Ze stron internetowych związanych z tym miastem i rożnych innych dowodów, np: książki telefonicznej, wynika, że w 100 % pośrednictwa nieruchomościami było zdominowane przez Żydów. Jeden wpis dotyczy Kaczyńskiej - jest w nim przypis – interes żydowski. Jeszcze większe zdziwienie budzi to, że kiedy [...]
Gaz pieprzowy
