odzywki a

Aha... dzięki... A czy macie jakieś pomysły, że na mase to inne odżywki były by lepsze?? czy te są wystarczająco dobre????????????

masz diete? odzywki dopasuj pod diete jesli masz długi zastój siły a zmiany treningu nie pomagają to wez kreatyne

Czy powinienes brac białko?? Tak, ale jako uzupełnienie dobrej diety.. Poczetaj w tematach o diecie.. Można powiedziec ze musisz "brac" białko, albo nie koniecznie w fromei odżywki - lepiej z pożywienia. Co do reszty pytan - to cwicz regularnie i dieta.. zobaczysz jakie na tym efekty beda, a pozniej na nitro elegancko podrosniesz.. ale [...]

Ogólnie to moje pytanie to tylko który suplement jest lepszy ;) a nie, że akurat dla mnie i w tym momencie. Kilku moich znajomych również jest ciekawych opinii ludzi którzy ww odżywki brali

A jak wygląda proszek u góry?Tak samo jak wtedy? Zadaj to pytanie raczej w dziale odżywki i suplementy

M-beat smak zostawmy bo to jest sprawa tak indywidualna, że chyba nie ma o czym rozmawiać, jeżeli chodzi o rozpuszczalność to gainer mct rozpuszcza się już po kilku wstrząśnięciach shakera, lepiej rozpuszcza się np. glukoza, czy zwykły cukier i przyznam się, że i kiedyś po glukozie gdy rynek był jeszcze bardzo ubogi w odżywki szło mi nieżle, ale [...]

ile kasy trzeba wydać, żeby w miarę dobrze przygotować się do takiej gali - żarcie, odżywki, odnowa biologiczna itd. Biorąc pod uwagę to, że musisz w pewien sposób całe swoje życie podporządkować pod treningi i walki nie wiem, czy to jest tak bardzo opłacalne. Poświęcając tyle samo czasu i zaangażowania na "normalną" pracę, studia itd. [...]

1 .WIEK: 22 lat 2 .WAGA: 95kg 3 .WZROST:184 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 41 -Klata: -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie masy,sily 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: shock storm , superpump, rozne bialka 8 . 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tycia ciezka 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się [...]

a ten novedex ci po co co to za amino 2700 ? kreatyna ok, gainer i bialko... jeśli akurat tak dobrze zalatasz dietę no xplode też ok, jesli potrzebujesz znacznego pobudzania- choc wg. mnie bardziej praktyczne byłyby kombinacje zawierajace także bcaa/szybkowchlanialne białka

dextro do krety zbedne, a pewnie chodzilo Ci o lepsze wchlanianie krety tak? w DNT 5g mono styka, Odzywki bierzesz wg brakow , wiec sam powinienes wiedziec ;-) imo styka

To jak dietę masz a chcesz brać odżywki, czyli w sumie czegoś w diecie Ci brakuje? Odżywka=jedzenie w proszku.

Dzięki za pomoc, a czy są jakieś suplementy\odżywki które mógłbym brać jako uzupełnienie diety?

w ankiecie napisane, że autor mieści się w zapotrzebowaniu, chce o pomoc w wyborze odżywki - z mojej strony nie ma problemu: - mutant mass jest bardziej kaloryczny niż gainerator, więc teoretycznie jest bardziej "na masę". Pamiętaj autorze, żep orcja takiego preparatu działa podobnie do kanapki z szynką. NMIe będzie istotnych różnic czy weźmiesz [...]

Enduro zapomniałeś dodać ze wszystkie odzywki są otwarte, a to bardzo ważne!

No i właśnie znacznie spowolnił przyrosty przez tego sojavita - a właściwie przez to że z nim przesadził bo co to jest 5 kg w wycisku, 2 kg w masie i 1 cm w bicu na 7 kg bialka z odżywki???? gdyby lepiej to rozożył w czasie i zgrał z węglami/tłuszczami to efekty byłyby lepsze

Witaj. Obie firmy suplementacyjne jaki obie marki nigdy nie miały większych wpadek jeżeli chodzi o ich produkty białkowe czy pozostałe suplementy także tutaj na spokojnie możesz wybrać to co bardziej ci odpowiada co bardziej przemawia za tym aby kupić dane białko. Jeżeli ceny są naprawdę dobre to możesz nawet wykupić Pół sklepu bo na chwilę obecną [...]

Myślę że za dużo mleka, ja dawałem 100-150g płatków, 2 jajka, 50g odżywki białkowej i dolewałem tylko troszeczkę wody, tak żeby masa nie była wodnista a nadal gęsta

mysle ze powinienes zostawic odzywki w spokoju, a pieniadze przeznaczyc na budowanie diety!! tak na poczatek powinno byc dobrze

to jest uzupelnienie diety, najprosciej mówiac jedzenie w proszku tylko slabszej jakosci, na to odp. stazu nie trzeba miec ale musi zaistniec potrzeba suplementacji odzywka, a sa to braki w diecie , jezeli nic w niej nie brakuje to odzywki nie maja racji bytu Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-03-30 22:32:17

nie ma czegos takiego... sam sobie wybierasz odzywki i robisz "zestaw" a tak w ogole nie sugeruj sie opiniami innych, bo przeciez kazdy ma innym organizm... zdrowko