[...] czy ktos poruszal juz ten temat (jesli tak to hmm za slabo szukalam) ale moim zdaniem jest dosc ciekawy... czy wie moze ktos z Was w jakim stopniu na nasze wyniki dzialaja odzywki i wszystkie im pochodne a w jakim swiadomosc ze je bierzemy i przekonanie ze pomoga? ja osobiscie od niedawna biore thermo fat burnera - nie wierze w cuda ani w to ze [...]
[...] nie wiem.Wydaje mi sie,ze kreatyna bylaby dobra z tego co slyszalem,ale nie wiem co o tym sadzicie?Isc z tym do lekarza?Zeby mi doradzil?Wedlug mnie nawet jakbym,ze bralbym odzywki,to i tak to wiele wiecej nie da jakbym bral bez z sama dieta.CO o tym sadzidzie?JEzeli sie myle w jakim czasie przy ogromnejk pracy moge przytyc powiedzmy 10-20 [...]
Witam, ćwiczę już 3 miesiące. Mam jakiś tam planik na poniedziałek, środę i piątek. Wszystko szło w dobrym kierunku, mięśnie jako tako się rozwijały tylko teraz zauważyłem taki zastój i chciałbym wspomóc się odżywkami. Poczytałem trochę i mam zamiar kupić te: -ActivLab - Leucine Xtra - 500 g -ActivLab - Creatine Beta Alanine - 300g ActivLab - DAA [...]
Witam właśnie dzisiaj zakupiłem : Kreatyne CM3 TRECA , Gainera 1 z VITAL MAXA , glukoze , Carbo z OLIMPU oraz Serwatke białka z OSTROWI. Dodam też że jest to mój pierwszy cykl. A więc tak od jutra zamierzam zacząć cykl więc oczekuje szybkiej odpowiedzi . Kreatyne CM3 zamierzam jeść w dni treningowe nadczo przed śniadaniem 2 kapsułki , 30 min przed [...]
Siemanko! Mam do sprzedania trochę supli. Mogę wymienić na białko, ewentualnie jakieś aminy. W skład wchodzi: Protein 6 Blend: Truskawka (nowa, nienapoczęta, 750g, 2013) Jogurt-Wiśnia (nowa, nienapoczęta, 750g, 2013) Iso Active: Pomarańcz - 9 sztuk, Grejpfrut - 8 sztuk, Cytryna - 8 sztuk. Wszystkie do końca 2012 (grudzień/listopad) CFM [...]
Witam! Próbowałem już wiele odżywek białkowych różnych smaków róznych producenntów i z mlekiem i z wodą ale zawsze ten taki specyficzny białkowy smak zostaje. Ciężko mi to pić i od tego smaku jeszcze z godzinę po wypiciu jest mi nie dobrze. Próbowałem już Optimum gold whey różne czekolady, wanilie, scitec professional karmel, trec whey creamy [...]
JAKIES SA NAJLEPSZE ODZYWKI NA REDYKCJE .PROSZE O NAZWY I JAKIE EFEKTY PO NICH Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 77 Wzrost: 184 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 85 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 10% Aktywność w ciągu dnia: Trening,Sporty(pilka nozna itp..)spacery Uprawiany [...]
Witam! Chciałem wszystkich bardzo serdecznie zaprosić do zakupów odżywek i suplementów dla sportowców firmy VITALMAX właśnie ode mnie. Posiadam wszystkie produkty tej firmy. Ceny konkurencyjne!! Strona firmowa www.vitalmax.pl są tam opisane wszystkie produkty tej firmy wraz z cenami (ja mam niższe ). Od niedawna firma ta posiada MEGA KAPSLE co [...]
Witam. Od jakiegoś miesiąca zacząłem chodzić na siłownie regularnie 3 dni tygodniowo, tylko ze mam taki problem mam 18 lat i ważę 60 kg i nie mogę przybrać na masie... :( Chciałem kupić jakieś białko i może węglowodany ale nie wiem jakie są dobre prosiłbym od jakieś porady. A może coś innego żeby tylko mi wpadło jakieś kg. obowiązkowa [...]
Mam 18 lat, 190 cm wzrostu i waze 75 kg. Od kilku miesiecy cwicze systematycznie na silowni. Mam zakupione dwa suplementy: creatine micronized 200 mesh oraz magnum 8000. Nie wiem jak to brac i jak cwiczyc oraz jaka diete do tego ustawic. Jestem amatorem i potrzebuje pomocy. Mam silownie w domu. Prosze o pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: [...]
Witam mam pytanie do was jakie odżywki z geranium znacie na rok 2013/2014, które są dostępne na rynku.(z wyjątkiem spalaczy)
[...] co do odżywek na czczo . Ile sie powinno brac przed jedzeniem ( czasowo ) i czy wogole to ma sens . Czy moze lepsze wchlanianie jest odrazu po jedzeniu . Wiadomo : rozne odzywki , rozni producenci przykladowo stack kreatynowy ten sam a dawkowanie kompletnie rozne . Przy okazji podam moja suplementacje i rozpiske . aaa i jeszcze jedno pytanie [...]
Witam, Chcialbym zaczac jakis pierwszy cykl odzywek, tylko jestem kompletnie zielony... Jedynie co bralem to jakies gainery zeby zwiekszyc mase, i to sie udalo, teraz przyszedl czas na sile i rzezbe ! Wiec co do stazu : trenuje hokej na lodzie od 17 lat, kiedys na wysokim poziomie teraz juz niestety tylko amatorsko 2 do 3 razy w tygodnu, [...]
jakie konkretnie byści polecili? czy istnieje ryzyko ze urosne od tego na długośc (mam 17 lat) jakie są skutki uboczne ?
Cześć. Mam pytanie bo miałem dłuższa przerwe na siłowni ponad 4 mc no i teraz chodze juz nie cały mc ii nie wiem jakie wziasc odżywki interesuje mnie beztłuszczowa masa mięśniowa. Przed tem chodziłem ok 3 lata. i nie wiem czy kupic cos na mase czy cos innego. z gory dzieki za pomoc. pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): [...]
Witam, Nie znalazłem tematu który odpowiedziałby na nurtujące mnie ciagle pytanie czy u naszych sąsiadów na Ukrainie można kupić tanio jakieś suple Nie od dziś wiadomo że Polacy masowo jezdza na Ukraine przedewszystkim tankowac tansze paliwo, papierochy i alkohol, ale masa produktow spożywczych jest tam także o wiele tańsza. Chciałbym się [...]
Witam. Postanowiłem przybrać na masie miesniowej, juz ułożyłem sobie dietę i chciałbym się dowiedzieć jakie odżywki do diety beda najlepsze na poczatek i za dosyć przystępną cenę. Mam 19 lat, 66kg i 176cm wzrostu.
Witam znalazłem w sieci takową diete chciałbym sie poradzić czy wszystko jest ok i ,żebyście dołączyli do tego odżywki tzn ostatnio zakupiłem : Jabłczan kreatyny - Trec CM3 1250 BCAA olimpa mega caps 1100 HMB mega caps 1250 przed treningówkę- Peak Plutonium Białko SCITEC NUTRITION 100% whey protein I śniadanie 6.30 Płatki owsiane 120g 3 jajka [...]
Jakie najlepiej stosować odżywki podczas treningu wyskoku. Mam zamiar robić jump-o-mania`e ze strony www.gregry.pl, lub superdunka 3. ;SzajSe ClotheZ InspiratioN;
[...] brzucha (najtrudniejsze miejsce do zrzucenia tluszczu :)) i ogolna rzezba. Mase chcialem zaczac od wrzesnia/pazdziernika i do tego czasu potrzebuje porady jakie najlepiej odzywki brac aby bylo widac efekty (nie zalezy mi na szybkich efektach). Nie wiem czy podalem wszystkie potrzebne informacje czy tez nie jezeli cos jeszcze jest potrzebne to [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
