Niemieckie koncentraty mają 104, ale są inne niemieckie odżywki, oparte na kombinacji różnych białek które mają BV 125 a więc wyższe niz koncentraty serwatki SONBATY
A ja zworcilem uwage na zainteresowanie Biggera (ktory ma odzywki ze stanow za free) tym WPI ... Pozostaje tylko czekac na odzwyke oparta o to bialko firmy Olimp...
szkoda bo to ja bylem jednym z pierwszych ktory poczul sie urazony (zla reklama) a co to za odzywki ktorev zawladna sfd jakies bialkowe czy inne prosze o jakis rabek tajemnicy bo wkrotce musze cos kupic i czas na decyzje zbliza sie nieublagalnie CARPE DIEM
E tam odżywki Coockawski , ciężka praca i dieta odżywki to wisieńka na torcie .. a wycinki porządnej żaden z nas nie ma z czego robić jak już to masa z głową albo dwiema %-)
witam,regulamin poszedł dzisiaj do zatwierdzenia,zawody odbędą sie na sali teatralnej a Garnizonowym Klubie Wojska Polskiego.Impreza będzie w kameralnym stylu,na początku wyprowadzenie zawodników(podzielę was na miasta)każde grupę będzie wyprowadzała 1 dziewczyna trzymając tabliczkę z nazwą miejscowości,odbędzie sie to przy muzyce,potem [...]
hmm...pierwszy raz chyba widze żeby bigger się zdenerwował Jak na mój gust to nie ma go na fotce , a przez ten niewinny z założnia konkursik i komentarze , ktoś kto jest na zdjęciu zrobił mu mały dym :)? A w ogóle to nie interesuje mnie to :) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy [...]
oki thx Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie [...]
ok pora przeprosić się z Pumą oficjalne moje wyniki mówią, iż qraki podbiły estradiol, ale za rozwalenie (bo takiego sformułowania użył lekarz) wątroby odpowiedzialne są odżywki. teraz jest podobno naprawdę źle z nią, mam odstawić alkohol i przez 1,5 roku brać essentiale forte a brałem izolat/carbo/koncentrat. czyli relatywnie nie tak dużo.. [...]
Kurcze tak czytam sobie i czytam ten temat...Sam nie wiem, co o tym myślec...mi zdecydowanie potrzebna jest redukcja-jestem"powiedzmy"ekto, który się wyraxnie zatłuścił ostatnimi czasy przez za duże dodanie kalorii+niestety czasami mocna nieregularnośc posiłków. Wszystko jakoś szło do przodu tylko-fat też. Redukcja za około 2-3 tygodnie. [...]
to ja wrzucę coś od siebie artykuł znaleziony w czasopismie "Zdrowie", ja sam traktuję art trochę z przymrużeniem oka, myślę, że Wy po przeczytaniu też stwierdzicie, że felieton został napisany dla matek, których synowie ćwiczą na siłowni żeby ich przestrzegły i przynudzały o sterydach itd BIOGRESJA, CZYLI POTĘGA CIAŁA Nie tylko [...]
kolejna gafa !!! PYT.3. MAM 170 CM WZROSTU,WAŻĘ 58KG.CZY MOŻECIE POLECIĆ MI JAKIŚ ŚRODEK NA SZYBKI PRZYROST MASY (TAK OK.10-15KG) I SIŁY (WYCISKAM AKTUALNIE 60KG NA ŁAWCE POZIOMEJ A CHCIAŁBYM WYCISNĄĆ 100KG!) .MOGĘ NA TO PRZEZNACZYĆ MAKSYMALNIE 100 ZŁ. Zanim sięgniesz po sterydy musisz koniecznie pomyśleć o odżywce typu GAINER (2kg takiej odżywki [...]
Ok, daję podsumowanie redukcji Trening skupiał się głownie na rampach, zakończonych regresami. Taki sposób najbardziej mi odpowiada toteż w ten sposób ćwiczyłem. Przez 3 miesiące, bo tyle trwała redukcja przerobiłem 2 plany po 6 tygodni każdy. Na pewno mogłem dać z siebie jeszcze więcej, bo jak mogliście wyczytać z wypisek nie zawsze była ta moc [...]
[...] robic,niewiem jak to na wrzątek zareaguje,i mowie mamie,ale to niejest takie ze na mleko,tylko to sie na wode o temp. pokojowej daje. ja wsypuje z wku******* kazdej po 30g odzywki do buteleczki z 200ml wody (zawsze mam przygotowane buteleczki male,z odmiezoną woda 200 ml,bo czasem niemam jak shakera umyc),mówie żeby pomieszały,otwieraja butelki [...]
Sam serek wiejski na kolację to kiepski posiłek, poza tym w kolacji mogą być węglowodany, dobrze wpływają na regenerację, nie powodują tycia, kiedy je się je wieczorem i pomagają zasnąć. Staraj się też wybierać mało przetworzony nabiał, tzn. tłusty i półtłusty. Odtłuszczone produkty są mniej wartościowe i mniej smaczne. Mleko z białkiem - nadaje [...]
17.01.2013 CZWARTEK DT B by Obli nie wiem, czy zrobiłam "dila" czy nie, ale wymieniłam się dziś z kumplem na odżywki, bo smak jego prochu mu się już znudził... a że jestem ciekawska dusza... tak więc w moje ręce powędrowało pół słoja paszy pod tytułem Fitness Authority - Gold Whey Protein Isolate smak banan - truskawka... a raczej guma do żucia [...]
co do chleba - dałem tylko przepis. Czy się podoba czy nie to już pozostawiam Tobie do oceny. Słonecznik i siemię na pewno lepsze niż mąka - nie interesuje mnie czy ma więcej omega 6 czy mniej. Wychodzę z założenia, że sam testuję i sprawdzam czy działa. A chleb działa. Też mam problem z odstawieniem pieczywa ale znalazłem alternatywę i jej się [...]
Jak na razie jedyny dowód na twierdzenie, że odżywka białkowa pozbawiona -ala jest niepełnowartościowa jest działanie prozdrowotne. Jednak osoby, które je zakupują raczej tym czynnikiem się nie kierują. Tak więc dopóki nie będzie poparte badaniami, że brak a-la istotnie wpływa na budowę mięśni wg. mnie twierdzenie o wybrakowanym produkcie jest [...]
Poprawiona wypiska jedzeniowa z wczoraj. Wieczorem była zmiana, bez treningu więc bez odżywki za to z konsumpcją świeżo upieczonej karkówki. Nie umiałam w zamkniętym już dniu w nowych dziennikach dodać za szybko skasowanego posiłku, więc dopisąłam do ostatniego istniejącego ale jedzone było późno. Oczywiście z ogórami kiszonymi %-) [...]
[...] staly doplyw zarcia i nie czul ze musi je gromadzic. Zero napojow typu cocacola ( 2 litry coli = 1/5 kilowej torebki cukru) , sokow owocowych i zero cukru. No i jeszcze odzywki bialkowe do tego ( min 80% bialka) ale to by miesnie nie spadaly. (choc podobno bialko tez przyspiesza metabolizm. I oplacalo sie 4 tygodnie i 10 kilo z glowy - bez [...]
Tak testowalem wszystkie wyzej wymienione odzywki. Staram sie opierac swoje wypowiedzi na testach przeprowadzonych na sobie. Troche tych odzywek w zyciu zjadlem wiec warto podzielic sie wiedza o nich z innymi. Jesli chodzi o srodek ktory wymieniles to sklad ma bardzo dobry a firma Kaizen robi odzywki na dobrym poziomie. Sprobuj i przetestuj. [...]