SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

net

  • [...] 3x2h - FBW, 2x15min HIIT Podsumowanie redukcji - zdjęcia Forma nie do końca o jakiej marzyłem, ale sądzę, że podstawy do budowania są. Nie skreślajcie mnie ;) http://zapodaj.net/images/f267c70b7b4f0.jpg /SFD/Images/2015/9/22/d820cd54a2f74318a5c070b7c0b4fb10.jpg /SFD/Images/2015/9/22/454833a5dbd941f0ae8e0e27a651f6f2.jpg [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-22 18:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wznosy nóg - 30x (nogi wyprostowane z przytrzymaniem w górnej fazie i wolnym opuszczaniem) /SFD/Images/2016/1/13/178acf34b28d430c94513ba8750aa873.png http://zapodaj.net/images/762d48087cdc0.png /SFD/Images/2016/1/13/1aa24ae3bb304a80be818df6dfece290.png Bark dał o sobie dziś znać, ale dokończyłem trening. Mam nadzieję, że to chwilowe i [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-13 23:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1739,90

    Odpowiedzi: 21692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-21 20:51:47 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    juz wieczor a planu nie ma. mam nadzieje ze michalowi nie szwankuje net. chcialbym jutro w poludnie zaczac nowy cykl:) komai

    Odpowiedzi: 1242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-04 18:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XXXVI GP Pepa-Opava 2014-10-25

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kategoria bikini-przyjechały z wielu krajów prawdziwe piekności: [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8460 Data: 2014-10-27 06:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOX LABS - NEW DESIGN

    Post
    Doping - zdjęcia

    moje male zakupy na cykl (tren e, bold, test e). jeszcze dokupic tescia musze. kody sie zgadzaja ze stronka. Zmieniony przez - SOLINGEN w dniu 2011-03-22 12:43:28

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 19553 Data: 2011-03-22 11:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata IFBB-Marrakesz 2013-11-06

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] po weryfikacjach=oto co pisze: Jestem już po weryfikacji:-) Na wadze 74,9kg - idealnie Na zdjęciu płasko, ale właśnie rozpoczynam ładowanie https://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/1395364_546557855438548_351291854_n.jpg Inni nasi reprezentanci: [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-05 20:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktorzy "kulturyści"

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    -johnny_sins dość nietypowy aktor ale trzeba przyznac ze budowa konkret

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-03 16:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski Mińsk Mazowiecki 2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] dziennik można znaleść w dziale senior + 35 także wybiera się do Mińska Mazowieckiego. Wystartuje w kulturystyce klasycznej open. [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 10732 Data: 2014-11-22 09:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek z siłownią

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam jeszcze jedno pytanie czy z taką posturą, jaką obecnie posiadam mogę robić trening aby wyrzeźbić ją czy muszę jeszcze trening na masę. Tu są zdjęcia jak wyglądam (to są zdjęcia bez żadnej napinki czy czegoś innego):

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3938 Data: 2011-06-23 11:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kochani, mam do Was tylko jedną wielką prośbę to jest net i wiadomo, że można wypisywać głupoty i rzeczy nieprawdziwe, pisać że się nie bierze biorąc, albo że się załatwia różne środki - nie robiąc tego ale net jest teraz wykorzystywany do różnych celów i pamiętajcie, proszę, że handel środkami o których mówicie jest zabroniony, a różne osoby są [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-07 19:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy to fejk. Słabej jakości nadruk z numerem serii i datą może na to wskazywać. Poniżej linki do zdjęć z niemieckiej strony - to samo, co u mnie. http://s14.directupload.net/file/d/2793/8zxpfip2_jpg.htm http://s14.directupload.net/file/d/2793/yozywagn_jpg.htm http://s1.directupload.net/file/d/2793/f7gcxp7l_jpg.htm No i link do postu na [...]

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-11 21:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tu macie cro cop story wraz z napisami http://turbobit.net/6vyvjy3u6i74.html - film http://turbobit.net/q8kf8uc5u8ij.html - napisy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5261 Data: 2010-07-26 16:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cynk, zielona herbate + tabletki do ssania bez cukru. Na noc aspiryna poszla. Macie jeszcze jakies patenty zeby dotrwac do zawodow? Tomku? https://igcdn-photos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xaf1/t51.2885-15/11190786_352841961587317_1388688673_n.jpg Foto z wczoraj bez pompy: [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 08:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawni kulturyści

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    tu w latach 86-88 miał wtedy niezłą masę. Karate Tiger Black Eagle A dla odmiany tu ok. 2001 r. wtedy się dość ostro redukował

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 15:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takie coś; nie przeglądałem się sam dokładnie ale: Abstract ABSTRACT: BACKGROUND: The pattern of protein intake following exercise may impact whole-body protein turnover and net protein retention. We determined the effects of different protein feeding strategies on protein metabolism in resistance-trained young men. METHODS: Participants were [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9309 Data: 2012-11-15 17:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oporne boczki. Redukcja. Prosze o porady.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dosyć sporo. Może po prostu tak ciężko to zlatuje bo za mało mięśni jest? Albo za dużo kalorii? Obecnie jestem na jem/ nie jem w DT: b-160 ww-170 t-95 kcal-2100 w DNT: b-150 t-105 ww-105 kcal 2000 http://zapodaj.net/5e3f93b95f19.png.html http://zapodaj.net/638c673aa48d.jpg.html http://zapodaj.net/3473d14293ce.jpg.html Proszę o jakieś porady.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2012-03-02 20:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tym to przegiales http://www.camel.hostdmk.net/******ly/gay.jpg http://www.camel.hostdmk.net/******ly/men-amateur-kiss.jpg

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-31 14:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] the CHO+PRO trial. Protein balance was negative during recovery in the CHO trial but positive in the CHO+PRO and CHO+PRO+Leu trials. In the CHO+PRO+Leu trial, whole body net protein balance was significantly greater compared with values observed in the CHO+PRO and CHO trials (P < 0.05). Mixed muscle FSR, measured over a 6-h period of [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 23:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BodyArchitect - dziennik treningowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wyskakuje mi blad podczas instalacji klikam details i pisze : Component Microsoft .NET Framework 4 (x86 and x64) has failed to install with the following error message: "A failure occurred attempting to install the .NET Framework 4 Full." The following components were not installed: - SQL Server Compact 3.5 SP2 The following components [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 17516 Data: 2010-07-19 20:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)