[...] wspomagający spalanie tkanki tłuszczowej wymaga odpowiedniej diety, to trzeba było tak napisać to nie suplement tego wymaga a cel jaki sobie obierzesz, odpowiednia dieta to podstawa a suple ewentualnie moga ale nie musza wspomóc nasze dazenie do celu. Jak już mówiłem jestem jeszcze świeży w kulturystyce, ale każdy od czegoś musi zacząć.
Morales-Czyli uważasz, że to co je np. Coleman powinien jeść również np. djfafa tak? No skoro nasze organizmy są takie same? Czaaki ale Ty też uwazasz, że gościowi który jeszcze nawet nie był na siłowni zaszkodzi ten pomidorek? Zmieniony przez - djfafa w dniu 2009-08-18 08:36:34
[...] wiatr, odpowiednio - 1.2 i -1.1 m/s. Polska sztafeta pobiegła o dwie setne sekundy szybciej od wskaźnika PZLA (43.80) na Igrzyska Olimpijskie w Londynie. O zakwalifikowaniu naszej sztafety do reprezentacji olimpijskiej zadecyduje lokata Polek w rankingu IAAF, który uwzględnia dwa najszybsze biegi zespołów w okresie od 1 stycznia 2011 r. do 2 [...]
[...] mam informacji na bieżąco, to ze zniecierpliwieniem czekam na wiadomość o tym, jak poszło Pawłowi i przede wszystkim czy jest cały - mówi Dorota Wojciechowska, mama Pawła, naszego mistrza świata w skoku o tyczce. O zaletach, słabościach i szansach syna na Igrzyskach Olimpijskich w Londynie opowiada w rozmowie z Onet Sport. Mistrzostwa świata w [...]
[...] znajduje coraz większą rzesze zainteresowanych a to cieszy. fajnie gdyby wśród tych znalazła się większa liczba osób która chciałaby startować w zawodach i reprezentować nasze kluby. Tym bardziej ze posiadamy w naszym mieście tak wielki autorytet o którym wspomniał pan Tomek - pan Waldemar Nol. niezwykły facet który na codzień, w życiu [...]
Masy mamy ile udało się zbudować.Ją i i jej dojrzałość buduje sie latami. Forma ,definicja i piękna prezentacja to nasze atuty będą i mam nadzieję pozostałych.Ćwiczyć ,nie marudzić i jak czołg do przodu trzeba iść a werwy do walki niech Tobie i innym moim wojownikom dodaje AC/DC - Thunderstruck .Jasne???????????????????
Ostatnie nasze osobiste spotkanie u Radka w sobotę pokazało że mozna pokonywać bariery które wydawały się juz nie do przejścia. Nie popadając w zachwyty musimy przyznać że progres w rozbudowie masy bardzo odstających nóg jest bardzo duży. Nogi się poprawiły ale poprawiła się też góra. Dysproporcja pozostała ale przy dalszym takim progresie po [...]
[...] = koniec cwiczenia 15-20pow - upadek miesniowy partii pomocniczych bez dotkniecia docelowych przy 8-12powtorzeniu w cwiczeniu + wlaczenie pracy dla partii docelowej (nasze poprawne powtorzenia) w zakresie 12-8 i dopiero teraz koniec cwiczenia. 12 niepoprawnych + 8 poprawnych da wieksza korzysc dla hipertrofii i sily miesniowej niz 6 [...]
no prosze nowy temacik a ja sie dopiero teraz dowiaduje oj Snow ja sie z Tobą policze jak sie znów zobaczymy hie hie i sg oczywiscie ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"
coolowe motorki ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness" "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."
Hehe mojemu też sie podoba :D ale jakby sie nie podobało to i tak bym go miała bo w końcu sie spełniło moje marzenie :) Niektórzy uważają że kolczyk w pępku ma podtext erotyczny hahaha :p szczególnie strasi ale co tam, wazne ze sie nam sie podoba bo w koncu nasze pempki :D
[...] mam do sprzedanie nie uzywany bo w zestawie były dwa :D pozdrowienie teraz zceka mnie Chorwacja i moze i plaza :D dziewczyny ma byc Bossko :D a najgozej jest w czasie podróży z nie zagojonym do konca pepkiem :( a do przemycie najlepsze i co przyspiesza gojecie to poprostu nasze H2O z sola:D i przemywac i jest po krokim czasie cacko:D Pozdrawiam
tak, to naturalny cykl dobowy, ze kortyzol rano jest wywalony w kosmos :) nasze cialo dostaje wtedy sygnal, zeby sie obudzic i zaczynaja pracowac intesnywniej inne uklady i hormony :) jezlei nie ma tutaj jakis mocnych rewolucji z jego poizomem, to tez nie ma co na sile go zbijac :) unikac tez powinnismy z samego rana mocnych stymulantow. Czyli nie [...]