[...] jechać, ale podjęli się tego jako pracy dodatkowej. A co mają do tego Amerykanie??? Wzorzec, co zresztą wynikało z załączonego wywiadu PS:Ciekawe czy ktos oprócz nas czyta jeszcze te nasze wypociny.... Zostawmy już temat najemników bo i tak każdy zostanie przy własnej opinii. Ja śledzę sprawę, to będę ew co ciekawsze nowinki wrzucał
[...] dla zarobku jedzie na cudzą wojnę jest najemnikiem i papierowa podkładka, choćby zapisano ją przy dźwiękach fanfar tego nie zmieni. Na koniec dodam, że nie w oparciu o nasze poglądy i opinie będą sądzeni żołnierze, ale w oparciu o Twój legalizm, którego pogwałcenie im się zarzuca. Nie jesteśmy przed sądem, możemy więc chyba sobie pozwolić [...]
[...] choćby zapisano ją przy dźwiękach fanfar tego nie zmieni. co to jest prawo naturalne i czym się charakteryzuje???(tak w skrócie) Na koniec dodam, że nie w oparciu o nasze poglądy i opinie będą sądzeni żołnierze, ale w oparciu o Twój legalizm, którego pogwałcenie im się zarzuca. Nie jesteśmy przed sądem, możemy więc chyba sobie pozwolić [...]
[...] było sześć osób z mojej rodziny w tym 3 kobiety, 2 dzieci i 1 mężczyzna - opowiada Superwizjerowi mieszkaniec wioski. - Polacy przyjechali chyba tylko po to, żeby zabijać nasze dzieci i kobiety. Afgańczycy twierdzą, że w wiosce nie było talibów. Zebrało się tam wiele kobiet i dzieci, bo trwały przygotowania do weselnej uroczystości. To właśnie [...]
[...] to przetestowac na sobie. :-)) Prin, poznawanie swojego ogranizmu to jest to co lubię. :-) Zresztą ja uważam, że nie ma nic bardziej fascynującego od tego jak funkcjonuje nasze ciało, ja to uważam za największy geniusz (Hesu, ale jestem nudna \-)). I dlatego ze swoim organizmem trzeba żyć w harmonii, a na pewno wyjdzie nam to na dobre - jeśli [...]
[ Prin, poznawanie swojego ogranizmu to jest to co lubię. :-) Zresztą ja uważam, że nie ma nic bardziej fascynującego od tego jak funkcjonuje nasze ciało, ja to uważam za największy geniusz (Hesu, ale jestem nudna \-)). I dlatego ze swoim organizmem trzeba żyć w harmonii, a na pewno wyjdzie nam to na dobre - jeśli nie w sylwetce to na bank [...]
Prin, poznawanie swojego ogranizmu to jest to co lubię. :-) Zresztą ja uważam, że nie ma nic bardziej fascynującego od tego jak funkcjonuje nasze ciało, ja to uważam za największy geniusz (Hesu, ale jestem nudna \-)). I dlatego ze swoim organizmem trzeba żyć w harmonii, a na pewno wyjdzie nam to na dobre - jeśli nie w sylwetce to na bank [...]
hmmm hmmm... %-) Zajrzałam wczoraj po wyniki z myślą ''ciekawam kogo wybrały nasze Szefowe??'' Skreśliłam siebie za brak siłowni i brak trenera na miejscu, a Wy dałyście mi szansę :-D odebrało mi guziki na klawiaturze z wrażenia, ale już jestem. To ogromna szansa i ogromny kredyt zaufania dla mnie! Dziękuję!!! };-)
SIEMA, DZIĘKUJE WSZYSTKIM ZA PRZYBYCIE I MAM NADZIEJĘ ŻE WAM SIĘ PODOBAŁO. TO NASZE PIERWSZE ZAWODY WIĘC SORRY ZA TO CO NIE DO KOŃCA WYSZŁO :-))) TAK NA SZYBKO WYNIKI A RESZTĘ ZDJĘĆ JAK FOTOGRAF SIĘ OBROBI :-))) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/291481c3e2bd4ea98b374d41d4c445a4.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d6367d7badac4438921fdfed0fba8daf.JPG [...]
Może takie spotkanie i odcinek w TV SFD (czy dwa) pozwolą nam bardziej nakręcić nasze zawody, co by za rok wystartowało jeszcze więcej osób, oczywiście wszelkie sugestie co do jakiś zmian - można pisać w tym temacie, myślimy o kilku nowych opcjach jak np. kategorie senior/junior, itd. Mi w tym roku bardzo przypadł do gustu pomysł sędziowania i [...]
Czas biegnie nieubłaganie.....nasze spotkanie juz za 2 tygodnie-12 styczeń 2013 ,początek godz 16:00. Zapraszam wszystkich uczestników do tematu: http://www.sfd.pl/___Projekt%3A_Mr_%26_Ms_SFD_Team_2012-t904054-s3.html potrzebuje parę info od Was,by do końca wszystko dopiąć...
A fakt faktem zapomniałem - nasze prawo{:-( Jak wiadomo nie ma już tego typu uprawnień ale wiemy też, że całe chyba szczęście ciągle są wymagane przez większość pracodawców Sam ostatnio dowiadywałem się co zrobić i kiedy żeby podnieść sobie kwalifikację na Trenera I klasy (wiem, że nie obowiązuje to już ale dla własnego Ego i dla motywacji do [...]
[...] nogi w rozkroku na szerokość barków, ramiona wyprostowane wzdłuż tułowia, w dłoniach gryf sztangi(trzymany za plecami). Z tej pozycji wykonujemy przysiad do momentu, gdy nasze nogi będą ugięte pod kątem 90 stopni lub nieco mniejszym. Jednocześnie wypychamy kolana nieco do przodu, nie odrywając jednak stóp od podłoża-ciężar wypychamy z pięt. [...]
Za wcześnie na takie metody. Partiale zwiększają siłę.Stosujemy je np. by zwalczać nasze słabe ogniwo w danym ćwiczeniu. Jest takie powiedzenie: "Łańcuch jest tak mocny,jak jego najsłabsze ogniwo". Jeżeli, powiedzmy- najcięższa faza ruchu w wyciskaniu dla ciebie to końcówka,takie dociski będą dobrym wsparciem pod lift. Można je też stosować w tak [...]
FairDo - wybacz, ale znam ludzi, którzy twierdzą, że jeśli ktoś ma małą masę "od urodzenia" - to nigdy nie zbuduje większych mięśni, bo "albo się ma mięśnie - albo nie" Nie bardzo wiem na czym opierasz swoje twierdzenie, że kościec nie podlega modyfikacjom pod wpływem obciążenia. Skoro tak jest - to nawet 10 letnie dzieci [...]
[...] fazy negatywnej (opuszczania) jeśłi nie dajesz rady to pomagaj sobie nogami a opuszczaj bardzo wolno dobrym sposobem jest podcąganie się z partnerem który trzyma nasze nogi i w miare konieczności pomaga. Pracuj nad podcuiąganiem bo to najefektywniejsze ćwiczenie na mięsnie pleców PS Poszukaj z tego co pamiętam fajny art o tym napisał [...]