SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nasze

  • To naprawde dziala!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    super ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne *** Stowarzyszenie Wielkich Wodzów Ludu ***

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2003-03-13 14:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opalać sie w slipkach??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mozna i tak - "carpe diem" jak to mowia. Sa jednak i tacy ktorzy mysla o konsekwencjach swoich czynow i o tym jak to co robimy dzis wplywa na nasze zdrowie w przyszlosci.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8515 Data: 2005-03-03 07:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] forum) i sie pod nim podpiszemy." - a mi się wydaje że fajniej było by jakby każdy napisał kilka słów od siebie, bo zawsze fajniej jest dostać coś osobistego niż oficjalne oświadczenie. Niech Paweł poczuje nasze uznanie i poparcie, na które także tą walką w pełni sobie zasłużył. Adres Pawła Nastuli podany na jego stronie- [email protected]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7808 Data: 2005-06-26 21:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bjj, Ju Jitsu, a moze krawka?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] rozmiarow. Inna rzecz, ze w samoobronie to zawsze lepiej byc tym wiekszym. Na marginesie - to pytanie pokazuje chyba jakie wyobrazenie o bjj - kurcze moze by zmienic te nasze loga rodem z Vale Tudo? Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4208 Data: 2002-07-15 22:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z gumami

    Post
    Trening dla początkujących

    Jest to dość oczywiste, że po długim okresie redukcji tkanki tłuszczowej i trenowaniu w inny sposób nasze mięśnie, jak i układ nerwowy odzwyczajają się od danego ćwiczenia. Musisz je wykonywać jakiś czas, aby pamięć układu nerwowego wróciła, co będzie związane również z wynikami siłowymi. Trenując jednak z gumami rączkę bym nie przykładał takie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2021-05-01 08:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z gumami

    Post
    Trening dla początkujących

    Jest to dość oczywiste, że po długim okresie redukcji tkanki tłuszczowej i trenowaniu w inny sposób nasze mięśnie, jak i układ nerwowy odzwyczajają się od danego ćwiczenia. Musisz je wykonywać jakiś czas, aby pamięć układu nerwowego wróciła, co będzie związane również z wynikami siłowymi. Trenując jednak z gumami rączkę bym nie przykładał takie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2021-05-01 09:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kontakt z napastnikami czy zlodziejami? mozesz zakupić gaz, skołować kija i czekać... edit: kup czołg, albo zaminuj mieszkanie i sobie wyjedz na jakis czas jak wroca do ciebie to spotka ich niespodzianka, tylko wywies jakas kartke bo wiesz jakie to nasze prawo np: UWAGA POLIGON -żart taki Zmieniony przez - dusza86 w dniu 2006-10-09 01:52:00

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7329 Data: 2006-10-09 01:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz uważam żę w niedziele możesz pójsć na sauneee)) i będziesz miał co robić poprawia ci sie drogi oddechowe...... a jak nie to może na chydromasaż czyli dżakuzihmmm.... poniedziałek: trening wtorek: siłownia środa: trening czwartek: siłownia piątek: trening sobota: basen(rób sobie ostre reningi jak coś to pytaj sie mnie o rade) niedziela: [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5153 Data: 2003-02-01 15:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY - ROZGRZEWKA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale mi chodzi o rozgrzewke ogolno rozwojowa na WF 20 cwiczen a nie na silownie ... ..::Najlepsza dieta codzienna mineta:.. tak wygladam po 8 miesiącach ćwiczeń http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=87758&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze+zdj%EAcia

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6731 Data: 2004-01-09 17:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    eh ale wy tu filozofujecie.. no co ma dac jajko ILNA ? chyba o tym piszemy o dietach aby rosły nasze super miesni przez to ;p no wiec sie pytam ile dziennie jajek wystarczy jesc ?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8231 Data: 2007-02-21 23:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates NOX PUMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] HCl (Vitamin B1) 25 MG o ile sie nie myle - najsilniejsze srodki wpsomagajace redukcje fatu co sadzisz jaki bedzie mialo wplyw i czy wogole bedzie mialo ZŁY wplyw na nasze zdrowie czy na nasilony katabolizm efekty takie - ze dziesiatki osob nie tyle nie robi sobie kuku to jeszcze maja zeyebiste efekty w postaci tracenia fatu Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7024 Data: 2011-08-10 16:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj biceps

    Post
    Galeria Zdjęć

    No lapka jest -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6426 Data: 2003-09-19 21:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shosnas- bo nasze zdania się często pokrywają, wzłaszcza jaśli chodzi o wybór1 SW- boks "Success is not final, failure is not fatal: it is the courage to continue that counts." ~Sir Winston Leonard Spenser Churchill

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3358 Data: 2003-12-20 21:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Na zawodach na pewno zaprezentujemy nasze nowości a także produkty z linii Heavy. Będziecie mogli nie tylko je zobaczyć ale także zakupić w atrakcyjnych cenach. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4246 Data: 2012-11-06 15:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zniesławienie

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Co do Zydow to z tego co wiedze i slysze to oni maja sie za rowniejszych i wazniejych od innych ludzi. Tu raczej twki problem. Prosciej piszac wyzej sraja niz dupsko maja. Dalej , wkurzajace jest jeszcze to ze amerykanska Rezerwa Federalna to wlasnosc Zydowska i tak naprawde od nich wyszedl caly kryzys na swiecie. Rzekomy rzecz jasna bo ktos go [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5846 Data: 2011-12-15 12:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Projekt: sylwetka adinosa na plaży

    Post
    Trening dla początkujących

    Co roku to samo, w styczniu pełna siłownia, w lutym tyle miejsca że można grać w piłke :) Jak ma zaciecie, to nasze posty bd mm latać koło doopy'

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3129 Data: 2019-02-12 14:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potwierdzam, na gejowskich ogloszeniach znalazłem az kilka fotek z dzialu nasze zdjecia, p.s. za co zostaly usuniete powyzsze wypowiedzi?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8196 Data: 2006-02-07 16:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • namierzylem juz tego dowcipnisia i zboczenca, to MANCER, osobnik ten spamuJE tez na innych forach i wkleja nasze fotki,prosze o zabanowanie jego IP!!!

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8196 Data: 2006-02-21 15:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja będąc w kafejce widziałem jak w nocy dwóch w kącie kawiarenki trzepało sobie pytongi ogladając fotki w dziale "nasze zdjęcia" - ale byli z nich oblesniaki.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8196 Data: 2006-03-13 00:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głodówka - dobre rozwiązanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zdecydowanie zbyt mało, aby w prawidłowy sposób funkcjonowała nasza gospodarka hormonalna, aby dostarczyć odpowiednie ilości składników odżywczych, nutraceutyków. Dla każdego będzie to mniej niż wynosi nasze BMR, czyli podstawowa przemiana materii. Nawiązując do zapotrzebowania kalorycznego organizmu, to sugeruję obliczyć je z dokładnego wzoru.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2023-06-25 08:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)