Skrzydło, motywacja = moc :) A tak bardziej serio to była jednorazowa akcja związana z zadaniem "Archaicznej siłowni prof. Attili" Udało się zrobić tak dużo bo ciężar sobie dobrałem odpowiednio :) 7 serii ciężarem 44,8% cc 2 serie ciężarem 59,7% cc 1 seria ciężarem 74,6% cc *cc - ciężar ciała Na początku chciałem zrobić 10x10 z ciężarem 20kg ale [...]
z taka motywacja zaczelismy treningi ze bez przerw robilismy :) teraz robimy dluzsze ale towarzyszy nam na treningu wciaz uczucie nudnosci (chce nam sie zwracac) jest to znak gwaltownego wyrzutu do krwi hormonow anabolicznych. waga 95,8kg po toalecie:) Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-01-08 15:09:54
No, no tylko byś spróbował Też nie rozumiałem tej zmiany, być może mecz by się inaczej potoczył gdyby nie wejście Woickiego i Gruszki, ale mieliśmy piłkę meczową w górze i nie potrafiliśmy jej skończyć, szkoda bo już wtedy mogło by być po meczu i tie-break zakończyłby się wynikiem 16-14 dla nas Tak czy siak jutro trzeba wyjść z podobną [...]
no to niezla motywacja! jutro dorzuce 10 kg do martwego, zeby sie ze soba nie piescic :DD fajnie ze moge liczyc na takie couchingowe podejście z Waszej strony, dzieki temu sie bardziej mobilizuje.
1.WICKED 2.Rozpuszczalność 5/5 3.Pompa 4/5 trening bardziej obwodowy 4.Pobudzenie 5/5 dokładnie takie jakiego oczekuje bez bałaganu w głowie czysta energia i motywacja 5.Ogólne odczucia 5/5 był power krótkie przerwy bez zmniejszania ciężaru co obwód jak dla mnie nr1 do tej pory W necie widziałem kilka wersji Lodzianin jak możesz wrzucić skład [...]
Martucca, mlodej laski??? no sie zawzielam i piekna i pociagajaca do wakacji bede. a co! bym prosila o pomoc w temacie To jak z tymi bialkami? za moze byc czy za duzo? mnie sie wydaje ze od cholery ich wyszlo. za pierwszym razem jak ukladalam diete wyszlo o zgrozo 225! Martucca- ok, podbije te diabelne wegle. No ja sie boje zalania (fatem jesli [...]
No ja sie boje zalania (fatem jesli dobrze zajarzylam). Motywacja mi spadnie a z drugiej strony jak nie dam wegli to padne miedzy jednym machniecie sztanga a drugim. Też się tego bałam Nie tyjesz w tłuszcz, to jest okresowe podlanie wodą w organizmie, mi po tygodniu zaczęły już obwody lecieć i się unormowało. Bierz pod uwagę to, że nie będziesz [...]
[...] bo daje mu w ch** trudną walkę a nie kogoś na odbudowanie, ale Koscheck już młody nie jest więc nie ma czasu na takie walki i mało nie zarabia więc wielka szansa przed nim i motywacja, bo jeśli pokona Maie to on będzie jednym z pretendentów-again :-D Myślę, że ten matchup ma sens, bo Koscheck oprócz porażki z Lawlerem dał wyrównaną walkę z [...]
Dziś: nogi Naprawdę jeden z moich ulubionych treningów, mimo że później ledwo łażę %-) Ciężar wszedł porządnie, full energii i dobra motywacja. Dołożyli hack maszynę na siłowni, musiałam przetestować 8-), na koniec dorzucone 3 serie :-)) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e45874e763644ead92aa223ae3d98fa9.png [...]
Inna jest motywacja, gdy się walczy jako zdecydowany faworyt i jest się niemal pewnym zwycięstwa, a inna, gdy jest się outsiderem. W walce z Kliczką zobaczymy zupełnie innego Solisa, może nawet schudnie, choć nie wiem po co- Arreola ma więcej fatu i też mu to nie przeszkadza.
Wykonanie karnego przez Ozila - dramat, strzelił to tak, jakby wcale mu nie zależało... Co do spotkania, to do karnego gra Arsenalu wyglądała obiecująco, po zmarnowaniu karnego "motywacja" uleciała i zaraz wszystko zaczęło się pie_dolić, szkoda, bo to kolejne spotkanie, które nie wymaga już rewanżu.
[...] czasu az zmienia sie w samotnosc! ale unstopable klepie pieknie. trening kozak aero 40 min wypilem gainera i dalej mnie nosi ide robic pranie%-) ciekawe czego dosypali. piekne skupienie brak dziwnych jazd ochota i motywacja do treningu mistrz. brak zjazdu. jak by mi silki nie zamykali to bym chyba chodzil z 3 h na biezni z usmiechem na twarzy%-)