https://www.youtube.com/watch?v=TDhW6ERd2dU https://www.youtube.com/watch?v=iDS33YxThUY&feature=youtu.be Wprawdzie nie sztuki walki, ale motywacja jest :-)) https://www.youtube.com/watch?v=ADnKAjmuEz4 Wjeżdża kolejne :-D https://www.youtube.com/watch?v=jqXGpk5F7E0&feature=youtu.be Zmieniony przez - K_PS w dniu 2014-08-26 12:36:33 Zmieniony przez [...]
a motywacja tylko potrzebna do chudnięcia ? choć w zasadzie mogło tak zabrzmieć ale nie to nie miałem na myśli no ale niewazne ;) Zmieniony przez - Rothen w dniu 2005-10-24 16:58:25
[...] proszę o brak komenntarzy typu nieodpowiedzialny-to wiem! Nigdy nie będę kulturystą, ale lubię ten "zarys mięśni", a poza tym odstawię codzienne piwo, bo będzie motywacja i oczywiście aeroby(bo dotychczas 2xtydz 30 min rower). Mam ok 40 dni do przymusowej przerwy-wyjazd na 2 tyg z rodziną i chciałbym zyskać trochę "dobrej" [...]
1 HYPER MAX 2.smak 4/5 Ani zły. ani dobry. Taki neutralny rozpuszczalność bardzo dobra 3.pobudzenie 4/5 Działanie takie jakie lubię, czyli lepsza chęć, motywacja, bez rozdrażnienia i zjazdu 4.pompa 3/5 No tutaj, już tak średnio, troszkę za mała ilość pomperów 5 ogólnie odczucia :Całkiem dobra przedtrengówka, dająca pozytywną energie, nieco słabiej [...]
1. HYPER MAX 2.smak 5/5 3. pobudzenie 4/5 4. pompa 4/5 5.ogólne odczuc Fajny pw nawet miło byłem zaskoczony mimo dużego zmęczenia pobudzenie fajne dobre a motywacja do treningu oraz skupienie rewelacyjne. Wzięty 2h po posiłku BT oraz 60g ww smak bardzo dobry nie czuć chemi tylko fajny słodziutki . Pozytywna pw warta uwagi
King89 wielkie dzieki, bylo ciezko ale tez warto bylo Wszystko dla mnie jest motywacja do tego zeby byc lepszym!! Emiloos Dzieki, wiem ze dluga droga ale byla duzo dluzsza, wiec chyba mam mniejsza do przebycia
nic tylko pogratulować samozaparcia :) efekty piorunujące, pokazujesz innym ile może zdziałać motywacja + trening + dietka :) pozdrawiam i sogacz oczywiście poszedł ;)
[...] Moim zdaniem sztuki walki bazowały na instynktach typu walka o życie, często fanatyzmie religijnym, wiernopoddańczych relacjach typu pan-sługa...W każdym razie bodźce i motywacja do walki miały całkowicie inne podłoże niż w przypadku sportowej rywalizacji. Za różne odczucia i motywy działania odpowiadają inne ośrodki w mózgu, mózg kieruje [...]
Gratki Tomasz było nieźle, 7 miejsce gdzie straciłem formę, także w formie pare oczek wyżej byś był MASAKRA. To musi być mega niedosyt ale chyba też największa motywacja jaką dostałeś teraz.
Po tym niespodziewanym wyróżnieniu motywacja wróciła,teraz będę miał 3 dni planowanej przerwy a od środy już normalne treningi. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-05-11 19:44:22
W następnej edycji będę próbował zrobić 500 000 kroków. Bo teraz widzę ze w listopadzie nie dobije do tylu. Jakaś motywacja na następny raz... 17 000 kroków dziennie.
[...] i mam jeszcze jedno pytanie: Czy wspięcia na palce w staniu ma maszynie obciąża kręgosłup?? ćwicze raczej małymi ciężarami (30-45kg). a jak tak, to czym moge zastapic?? i czym moge zastapic unoszenie sztangi sprzed głowy? Dzieki wszystkim za pomoc. pozdro.(za 3 tygodnie wykupie abonament, to S.O.G. dla kazdego kto pomogl:D - taka mała motywacja)
Ok. Dzięki za opinie, no moim celem bylo zredukowanie do w miare ogarnietego bf-a, wiedziałem że i tak dużo ze mnie nie zostanie, ale jednak wolałem troszke się wysuszyć. Jest motywacja więc teraz tylko czysta masówka ;)
To znowu ja cos od siebie dodam :D Aktulanie waga 85 lapa 44 klata 116 Motywacja jako taka musi byc 8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cc7250f8daac40a8a85cc8fc67f6ecf5.jpg