miesien

[...] że piguła dała mi igły 6x25. Myślałem, że będzie jednak a krótka, ale śmiało daje radę i w uda i w pośladki. Do niedawna jeszcze biłem 7x40 i teraz się zastanawiam po kiego grzyba;-) ja wlasnie 0.6 to sok nie chce mi wchodzic prawktycznie w miesien dopiero 0.7 idzie nie wiem czemu Wloz pompke pod ciepla wode na troche latwiej sie wtloczy

Zgadza się. Możliwie najcieńsza igła i DOBRA igła. Miałem firmę Zarys i co druga rępa jak chochla. Zmieniłem na Terumo i bez porównania. igły z romeda nie lepsze. skóry nie mogłem tym przebić to strach pomyśleć co by się działo jakby przeszła przez mięsień %-) nigdy wiecej terumo. bd the best of

[...] teraz 5ty jak czuje że mogę (brzuch bicek /triceps dodatkowo ) Redukcja od MAJA Jade z do końca miesiąca i podnosze troche tescia na 220 mg e4d to nam da 400 tydzień co by.miesien utrzymać Tne kal co 300kcal / tydzin patrze co sie dzieje. Trenigi wacam do silowych 3-4 tydzień (jeszcze nie wybrałem planu) dokładam aeroby po 20 min po trenigu [...]

Ja ładuje do normalnej wale w mięsień nie zawracam se głowy jak jest nie równo

Nie ma czegoś takiego, że tylko ppl/fwb działa, tylko że trenowanie partii z większą częstostliwością niż np. raz w tygodniu daje trochę lepsze rezultaty od bro splita. Zawodnicy trenuję tak często chyba z dwóch powodów: - mają już masę mięśniową, pozostaje uderzyć mięśnie pod wszystkimi możliwymi kątami, żeby przetrenować wszysko, co się da i [...]

Ostatnio pisałem o cyklu prop, npp i masteron p. i gh. Kolejne co chodzi mi po głowie to prop, npp, tren ace, proviron i gh. Kombinuje bo juz czas zaczac a forme musze szybko zrobic z pewnych wzgledów. Jakies porady? a ten proviron to chyba pod sam koniec dal bym masteron i wino inj, proviron to juz na sam ostatni szlif Nie. Ja jestem zwolennikiem [...]

Jak to biłeś tj. przed,po treningu,rano,wieczorem, czy to się bije np. jak inse podskórnie czy jak gdzieś wyczytałem w mięsień,który chce się w danym dniu trenować i czy miałeś po wbiciu uczucie głodu ? To chyba tyle kwestii,które mnie interesują chyba,że możesz dodać coś jeszcze od siebie :D

Szczerze nie wiem ile idzie pod skore ilw w miesien guzkow zadnych nie wyczuwam

Patryk krótką igłą płytko w mięsień to jest tzw "na drzazgę". No jak walisz w biceps i idziesz.odrazu zrpboc trening to mogą. wszystko z rozsądkiem. Nie chodzi o to że strzał w bica trica i hejjj tyrać ramiona. Chodzi o to że to male mięśnie i przez dziesiątki czy setki inj wszystkie te zrosty/blizny powstałe w tych mięśniach zwiększają [...]

a nie przetrenujesz sie?? chyba ze jedziesz po 2 serie na kazdy miesien

k***a ***e takie zabawy%) nasza klasa- w sumie niezintegrowana, a juz o 22 na***ana, wrzeszcza %) osoby ktrych niepodejrzewalem czestowaly mnie wódeczka, hihi - bolsik smirnoffik , z czerwona kartką, a laseczki mi daly jeszcze chyba bolsa czarna porzeczka czy cos - g****.o w kazdym badz razie sie na***alem, co nie dorwalem aparat jakis i [...]

walceps to jest przedramie a chodzilo mi z tym o rozmowe pawerty na gg bo podchwycil text. Wiesz predramie sie rozwija jak walisz konia wiec, nazywamy ten miesien po prostu walceps Ja mam do Poznania 200-300 metrow

ide spac bo sie w****ilem. MAcie moze jakies dobre cwiczenia na klatke?? Tak zeby ja ruszyc wreszcie bo to jest moj najslabszy miesien i pozneij sie ze mnie smieja w fotkach przez dluuuuuuuuuuuuugi czas teraz nei wkleje swojej fotki dobranoc:***** ceo pilka jest najlepsza

mama tyle wzrostu co ty i od stycznia pas mi urósł +9 cm masakra mam teraz 97 klatka 110 udo 62 bic 37,5 i najogorzej że na górze jast ładnie niezły mięsień a brzuch to masakra po prostu bez aerobów strasznie urósł durek ja wiem że brzuszek rośnie no ale bez przesady dlatego postanowiłem jechać low carb i już aerobować sie tylko neiwiem jak [...]

UWAGA UWAGA chciałem wam cośpwoiedzieć troche sie wstydze ale co tam otóz dzisiaj po średnim treingu ACT sięgnąłem po miarke ( czego nie robiłęm już długo ) i co zobaczyłem ? 40,5 cm !! w kablu na pompce już kiedyśosiągnąłem taki wynik i dragon moze pamięta bo on o tym wiedział pierwszy ale tamten mięsień był nieporównywalny do tego [...]

zawsze miałem duze tylko ze sam tłuszcz a juz miesień się wyrbia hehe Jak się wyrzeźbie zgubie brcuh to bede Kozak Tak jak coraz mi powtarzasz soorki ze tak nieodpisywałęm ale do niwixa eskak pisałem

sprawdziłem Dane są prawdziwe ale nie jest to czysty mięsień , z 5 kg by się przydało pozbyć, bo brzuszek mały jest a thermal mnie bardziej interesuje aby mieć kopa na treningu

Klate to ja jako jedyny miesien cwiczeprzez wakacje

co niby konkretnego chcesz bo ja was nie kminie jak wam nei pasuje to co sobie rysuje to mnei to szczerze ******li rysuje dla siebie nie dla publiki i dalej bede rysował co mi pasuje a nie co pasuje komuś. dziękuje za uwage na czwartej jestem umówiony z Edytka sotatnio w***** przycięła Magda i do dzistego żałuje że ze mną poelciała w*****a [...]

to chyba nie stawy,a mięsień przedni akton naramiennych http://forum.bodybuilding.com/photo/showphoto.php?photo=19213&cat=2 dobrze dziadek się trzyma