SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • Rozpiska

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlaczego tak a nie inaczej z tą kreatyną? ;> A co z omega 3 i cynkiem? Dodam że mam niedobór cynku. Zmieniony przez - Resista w dniu 2013-11-25 14:51:25

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2013-11-25 14:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna 5g ED nie trzeba więcej

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2013-11-26 00:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster Teścia

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niż testosteron, wiec w cyklu masowym mogą pomóc. Ale na PRL z legalnych (i nie na 100% pewnych) środków to tylko duże dawki B6 - od 200mg dziennie. Najlepiej zrób badania przed cyklem po ~2-3 tygodniach. Będziesz wiedział co "leczyć". IMO dużo lepszym środkiem na cykl jest kreatyna. A w offie glicerol+BA. DAA bym widział przy redukcji.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2013-12-28 22:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna i wszelkie jej odmiany - wiecej w dziale OLIMP...a co do sklepu to www.atleta.pl jak narazie bezdyskusyjnie numer jeden! misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2003-12-28 22:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    to kreatyna artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2003-12-29 19:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    pytales, co to kretka - wiec odpowiadam => kreatyna artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2003-12-30 19:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jeszcze dodac??

    Post
    Doping

    kreatyna po cyklu to po pierwsze po drugie węgle tylko jak masz braki w diecie a po trzecie ankieta

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2010-08-02 14:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspomagacze

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Szału po tym nie będzie - białko + cukier + kreatyna. Białko i cukier z pożywienia można dostarczyć. (kreatyne, tauryne też) Tylko 1,5g kreatyny na porcję, efekt jaki Ci ona da będzie marginalny. IMO już lepiej czystą kreatynę kupić. Chyba, że z diety nie możesz dostarczyć odpowiednią ilość kcal i/lub jesteś ekto to wtedy można pomyśleć nad [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2014-10-07 16:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie????

    Post
    Odżywki i suplementy

    staz 18 miechow dieta od jutra rusza pelna para kreatyna jadlem tylko raz jakies pol roku temu mam diete ale nie jakas super specjaln apoprostu jem odpowiednie rzeczy kazdy posilek duzo biala malo tluszczu tylko obiad jem taki jak matka zroibi

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2006-09-03 11:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - aminokwasów i wody, suple mogó pomóc wykorzystac to co zjesz, dodac energi do lepszego treningu, to są wisienki w torcie i warto o tym pamiętać, najlepszą z wisienek - najlepszym suplem WSPOMAGAJĄCYM przyrost masy mieśniowej jest kreatyna i jej przetwory (+ NO-bostery), reszta działa delikatnie, jest takie ładne okreslenie - prozdrowotnie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2006-09-03 13:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie????

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna (budżet niski) Stacki kreatynowe - budżet wysoki, sprawdzony, chwalony jest x-pand

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2006-09-03 14:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie????

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy takie zestawienie moze byc???? kreatyna glutamina carbo bialka nie bede kupowal poniewaz zjadam az 140 gram bialka dziennie i mysle ze to wystarczy co o tym sadzicie?? aha i znalazlem kreatyne vitalmaxu za ok 60zl 900g czy moze ktos sie wypowiedziec czy ona jest sprawdzona

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2006-09-04 17:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcialbym wiedziec czy moge brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze ankieta.Po drugie za mało kreatyny na cykl. Po trzecie widzę że mało wiesz o tym środku , więc diety też pewnie nie masz . Moim zdaniem kreatyna zbędna :P

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2010-01-13 20:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcialbym wiedziec czy moge brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    cykl na 150tabs poczytaj chłopie bo to nie dla dzieci. jakie skutki uboczne powodzenie jak będziesz miał stagnacje i kreatyna już nie zdziała takich efektów jak powinna. jeszcze raz poczytaj bo jest tyle tematów że magistra można by z nich napisać pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2010-01-14 09:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Davidzie http://www.sfd.pl/wyszukaj/ na pewno byla i to nie raz fraza: kreatyna + bialko pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2010-10-29 00:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po co 10 tematow robisz odpisal ci w poprzednim Wysłana - 29 październik 2010 00:05 białko to uzupełnienie diety,którą zapewne nie masz kreatyna to suplement ,który bez odpowiedniej diety nie przynosi pożądanych efektów więc koło się zamyka dział odżywianie -zacznij od tego -czytaj tematy podwieszane _______________________________

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2010-10-29 02:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadciśnienie po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a tylko kreatyne masz czy moze jakis stack? moze jakas przedtreningowka to jest z kreatyna czy czyste mono? moze wiecej kawy pijesz?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2012-06-18 22:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak polaczyc BCAA z kreatyna mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie bcaa i kreatyna ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2013-11-11 22:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • monohydrat kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] fazy nasycenia, można ale nie koniecznie, jestem zwolennikiem braku tej fazy. co do dnia bez treningu to z jednej strony fakt, że jest to delikatne marnotrawienie prochu, bo kreatyna odnawia nam atp przy wysiłku fizycznym, więc niby nie ma sensu jej brać w dzień bez treningu, ale z drugiej strony jest na tyle tanie to mono, że śmiało można szamać [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2014-09-05 20:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    gainer, kreatyna, glutamina i martwy ciąg, recepta na sylwetkę :)) ja proponuję lekturę 11. Budowa masy mięsniowej http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_budowy_masy_mięśniowej__inetheend-t970208.html by IneTheEnd http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI__-t969992.html by maniak7000

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2015-04-10 23:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)