kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

dokup stowke, kreatyna na spadki i bedzie dobrze

Natomiast Horse to nowość i to bardzo dobra. Zbuforowana kreatyna pcha Cie mocniej do przodu. Coś Krea-alkalyn+reszta "wynalazkow".

Mialem Storma, cykl jak dla mnie troche krotki - 40 dni. Z racji tego iz kreatyna u mnie wolno sie rozkreca, wole nieco dluzsze cykle. A taki HP wystarcza na 50 dni.

Nie wiem, tak sobie myślę ale może to wynik "spieczenia" na słońcu czy coś takiego, nie związanego z kreatyną. Może jakiś komar cię tam ugryzł?? Nie wiem.

[...] (że tak to ujmę) to jest to samo co tajlandzka, polska, bułgarska czyli substancja aktywna- methandienone.. itd.. ale wygląd troche inny w porównaniu do tajlandzkiej- przykładowo LykaLabs- argentynka to kapsułka w środku z proszkiem- coś jak kreatyna w kapsułkach tylko mniejsza.. :) Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2007-08-29 11:04:41

siemka dieta jest najwazniejsza ona daje najlepsze efekty wiec poswiec jej najwiecej uwagi z suplementow spalnie fetu - kofeina, lecytyna, ewentualnie jakis burner wspomaganie treningow - kreatyna ale moze warto poczekac

[...] jednoczesnie odzyskac miesnie i spalic troche fatu jezeli chcesz jakies suple to kofeina + lecytyna i na prawde dobra czysta dieta po 6-8tyg roztrenowania mozesz wspomoc sie kreatyna.. wybor jest duzy, po mono, przez jablczany, etyle az po konkretne stacki.. do tego ZMA... nic wiecej chyba sie nie wymysli co jest warte wydawania pieniedzy w tym [...]

Tak, odblok byłby wskazany, np. Clomid przez tydzień po 50mg dziennie. Zdecydowanie kreatyna po cyklu, może być zwykłe mono, a jeszcze lepiej CP.

hmb bym odpuscił, lepiej jako antykatabolik kupic BCAA wpc - jako uzupelnienie diety ok kreatyna - może być

bcaa i hmb to ogolnie dwa rózne suple. bcaa jest chyba jednym z najbardziej uzywannych supli po kreatynie- a napewno w czołowce; w kazdym razie warto polecić ale nie "za wszelką cenę" kreatyna, hmb, bcaa to już byłby niezły zestaw.

Kreatyna nic nie da bo jak nie bedzie cwiczył to nawet jak kilo krety zje i galon wody wypije to bez treningu i diety z duzą iloscia kalori gowno PS:najlepiej jakbys go z matką związał i zaaplikował mu troche deci, albo omke jak macie malo kasy. Wejdzie mu napewno Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2005-06-05 13:09:30

W niektórych państwach kreatyna jest uważana za środek dopingujący, natomiast w testach raz nie wyjdzie bo nie tego szukają, dwa jest dopuszczona. W organizmie utrzymuje się w zależności od poziomu jaki znajdzie się w komórkach niema reguły, należałoby rozpatrywać tu konkretny przypadek ile czasu i w jakich dawkach brałeś ile ważysz etc. Tak czy [...]

kreatyna została sklasyfikowana jako żywność przez MKO (Międzynarodowy Komitet Olimpijski)

Ja bym poczekał jeszcze troche dłużej niż 4 tyg. Kreatyna po cyklu jest jeszcze w naszym organizmie przez jakis czas. Jak dlugi miales cykl na mono? Przyjmuje sie, ze przerwa powinna byc mniej wiecej tej samej dlugosci co cykl. Za to na kolejny cykl proopnuje pomyslec np nad jablczanem kreatyny, laczac go z mono. A na nastepny juz sprobowac [...]

białko - perfect whey protein - trec - sp80 - olimp - prolongatum - biogenix kreatyna megabola moze byc dokup tauryne,zma

nie jest za duzo bcaa to nic innego jak aminokwasy rozgalezione-skladowe bialka-ktore masz np w kotlecie, traktuj je bardziej jak "pokarm" niz suplement typu kreatyna itp mozesz lykac na raz w porcji.

nie nie opłaca się, nawet nie chodzi o wiek, tylko o to że nie masz stażu w ogóle, widzisz efekty bo to normalnie po pierwszym miesiącu treningu, tylko nie widzę sensu brania gainera i bcaa jak diety nie masz nawet, witaminki które podałeś spoko, a jak już kreatyna to za pół roku i monohydrat.

[...] jestem w szkole i jakos jajka brać?: )) zamienione Trzecie, 13:30, 80g kaszy, 80g piersi z kurczaka, 10 ml oliwy. WARZYWA !!!!!! 15:00-16:00 - trening. Zaraz po treningu (kreatyna+glukoza). 60 min po treningu (~17:00), 80g ryzu, 120g tunczyka imo bral bym 30 min po kreatynie 19:30, 50g chleba zytniego, serek wiejski 200g. wy*** serek i [...]

[...] ALE NIE POLECAM ZE WZGLĘDU NA SMRÓD Trzecie, 13:30, 80g kaszy, 80g piersi z kurczaka, 10 ml oliwy. // MOŻESZ 100GRAM KASZY I PIERSI 15:00-16:00 - trening. Zaraz po treningu (kreatyna+glukoza). /// OK 60 min po treningu (~17:00), 80g ryzu, 120g tunczyka. /// TUTAJ TEŻ 100GRAM RYŻU 19:30, 50g chleba zytniego, serek wiejski 200g. /// OK Kolacja, [...]

[...] /// Drugie, 11:00, 80g chleba razowego z szynka z indyka Trzecie, 13:30, 80g kaszy, 80g piersi z kurczaka, 10 ml oliwy. // 15:00-16:00 - trening. Zaraz po treningu (kreatyna+glukoza). /// OK 60 min po treningu (~17:00), 100g ryzu, 120g tunczyka. /// 19:30, 50g chleba zytniego, serek wiejski 200g. /// OK Kolacja, 22:00, 80g twarogu, [...]