kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

Może dlatego, że wykryto w nich salmonelle i ogólnie nowa żółta seria to cień serii czerwonej CM3 to masz jabłczan a creapure to jest monohydrat, musisz się zastanowić co ty chłopie chcesz. ??? Jak długo nie brałeś kreatyny ani nic z kratyną to weź normalny monohydrat tak jak piszesz z surowca cerapure firma mniej ważna, a jak ostatnimi czasu [...]

dieta z dodatnim bilansem kalorycznym ,potem kreatyna.

nie moze byc tam 5 g kreatyny bo w tym matrixe 5g masz jeszcze b alanine i jeszcze inne składniki Monohydrat kreatyny, beta-alanina, jabłczan kreatyny, Fosforan-O-kreatynolu, taurynian kreatyny, alfa-amino N-maślan, kreatyna HCL, etylowy ester kreatyny HCL, alfa-amino N-waleran Zmieniony przez - wincol w dniu 2011-06-28 21:58:38

kreatyna w dt tak jak wyzej w dnt mozesz zmniejszyc dawke do 5g (4 kapsy) rano na czczo, a jesli chcesz stala dawke to jeszcze w porach wieczornych gainer do uzupelnienia diety, immo po treningu jedynie ma sens

a jaka dieta? generalnie kreatyna nie wskazana na redukcji - z przyczyn energetycznych głównie, zwłaszcza na low-carbach odezwij sie do mnie na gg Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2005-04-16 17:38:51

Xawier a wiesz, że kreatyna sprzyja odkładanmiu sie glikogenu? a to na low-carbach nie słuzy wcale ale masz normalną diete wiec moze byc

No nad kreatyną się zastanawiam bo na lato nie chciałem jej brać. W diecie białka miałem ok 200g i nic z wagą nie drgnęło a na noc to twarożek zapodawałem, a białko to tylko dostarczałem z posiłków poza 10g izolatu do płatków z mlekiem do smaku. Teraz zrobiłem sobie przerwę i właśnie się zastanawiam jak z tą dietą pokombinować i jakie suple dodać.

[...] w Niemczech (Haleko). I wersja produkowana w Niemczech jeśli chodzi makroskładniki (białka, węgle) ma taki sam skład co ta z USA a jest uboższa jedynie w dodatki (kreatyna, chrom, vanadyl itp.). Biorąc pod uwagę że tych dodatków są tam takie dawki co kot napłakał to ja bym nie przepłacał i nie płacił za 5,5 kg amerykańskiego [...]

daruj sobie ta glukoze ... ma niskia zawartosc % glukozy (od 5% do 40% ) glukoza nadaje sie po treinigu i np: do cyklu z kreatyna p.s. sogow nie bedzie .... nie masz abonamentu .... p.s.2 na cholere zakladales 3 takie same posty ?!? "Walcz by wygrywac" Zmieniony przez - Malolat_ps w dniu 2003-12-18 22:39:36

[...] przejdzie jak nie to zatykam nos i leci Stan zdrowia : Bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia i wszystko co ma mi pomagac Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : bcaa, kreatyna,shock,storm , hmb itp Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : jak najbardziej Stosowane wcześniej diety : redukcyjna nisko kaloryczna

[...] z braku czasu muszę swoją dietę wspierać gainerem. zanim zaczne masować, muszę zrobić porządek z tym co jest teraz ;) więc chce konsekwentnie racjonalnie redukować :) a kreatyna przyda mi się do odbudowania wytrzymałości. a żeby nie zalać się, to kupiłem Kre-A a nie mono. kiedyś omijałem kreatynę ogromnym łukiem, bo czułem, że ciągle mam [...]

ogarnij odzywianie i trening, kreatyna nie dla Ciebie, siła sama będzie szła, jak Ci się gryf buja to widać że masz za słabe mięśnie, na początek możesz domatora ogarnąć i potrenować w domu do konca wakacji. możliwe że też gryf jest za długi i za wąsko go łapiesz, mozesz lżejszym próbować jak masz.

[...] fanami wynalazków są Redrum i Bulmastiff i oni zapowiadali sprawdzenie kreatyny w płynie, jednak to było niedawno i chyba na razie nikt tego jeszcze nie ma. Podobno ta kreatyna kosztuje ok. 250 zł na cykl, więc dla mnie musiałaby mieć naprawdę super działanie żebym wybrał ją a nie zwykłą. Ale jeśli nasze forumowe króliki doświadczalne [...]

Planowałem kupno tej kreatyny w płynie, ale netriton nie ma jej w ofercie Za, przemawiał argument, iz owa kreatyna jest znacznie bezpieczniejsza ( zdrowsza) od tradycyjnej Jeśli moja wypowiedz Ci pomogła, prosze zagłosuj na Naszego nowego moderatora Zwierza

kreatyna w plynie...slyszalem o tym...w kanadzie bodajrze kosztuje tyle co u nas zwykla/jeden cykl...

Wez skoncz z tym "dieta zrownowazona" bo cie pobije na gg pisz ze dieta Kreatyna - kieruj sie cena i opiniami tutaj na sfd - search istnieje Ile ? sprawa indywidualna wrozkami nie jestesmsy Wez rozwaz tez opcje ciaglego brania kreatyny, jak i cyklicznego - wybierz to co uznasz za lepsze dla Ciebie.

jakiej firmy ta kreatyna ?

witaj ogolnie wszystko gites:-) mozna jednak wprowadzic nieco poprawek kreatyne zamienic na klsyczne zwykle mono, ktore da CI takie same efekty jak kreatyna uniwersala wywalic black devila z calosci zestawu, no chyba ze celem jest wsarcie lekkie regeneracji, poprawy libido to ok arginine w jakim celu rano? wrzucilbym w miksie w stosunku 2:1 [...]

[...] jakis napewno Krzysiek (12:43) którą większość bagatelizuje Krzysiek (12:43) nic nie brałem 9146728 (12:43) a ile dni w tyg cwiczysz Krzysiek (12:44) jedyne suplementy to kreatyna i glutamina Krzysiek (12:44) obecnie 4 9146728 (12:44) kazda partie raz w tyg Krzysiek (12:44) teraz trening objętościowy Krzysiek (12:44) każda partia 2 razy w [...]

[...] tak, bedziesz sie laskom bardziej podobal bo lubia duze suty Paszczak (22:25) i musisz troche sterydow wziac tylko zeby nikt nie wiedzial bo beda od koksow Cie wyzywac, kreatyna jest dobra i jest tez CellPump ale od tego mozna juz umrzec wiec uwarzaj Zawodny (22:26) cell pump groznie brzmi Paszczak (22:26) a tak juz serio to siema Zawodny, [...]