Co laczenia krety z koffa to sa rozne opinie. Jak ktos wyzej napisal, ze trzeba samemu wybierac. Ja obecnie jestem na cyklu i pije kawe przed treningiem i nie czuje by to przeszkadzalo. Dla przykladu wezmy x panda ktory ma w skladzie kofeine Co do kawy na wycince to pomaga nam odnalezc energie ale i tez podkreca metabolizm
Biker jest wiele lepszych fat burnerów o Treca, ja osobiście zacząłbym od kawy i sprawdzenia jak na ciebie działa, bo np. jeżeli byłbyś nadwrażliwy na kofeinę/co się czasem zdarza/ to mogłoby się okazać, że nie będziesz mógł tego brać, ale to nie jest jedyny powód dla którego doradzam zastanowienie się przed tym zakupem! Pozdrawiam!
[...] siłowy i cardio, ogólnie bez rewelacji żadnych nawet potliwość niezwiększona. Myślę, że dla osoby która nie bierze przedtreningówek i pierwszy raz ma styczność ze spalaczami i nie pije kawy jest to produkt może i godny polecenia, ale dla osób już trochę ogarniętych w temacie odradzam. Zmieniony przez - Senor w dniu 2015-06-09 15:39:42
Ja jestem już przyzwyczajony do pobudzenia bo pochłaniam dosyć sporo energetyków i kawy (jednak biorąc Venom zaprzestałem tej praktyki), więc nawet po Venomie śpię jak dziecko. Wczoraj już o 22 przestawałem kontaktować :) tak więc Venom zabrał mi tylko apetyt. Dietę mam z dziennika treningowego i zgodnie z tamtejszą tabelą ilości białka, węgli i [...]
Czyli co są okresy np. podczas budowania masy kiedy nie pijesz np. w ogóle kawy? Dla mnie trening bez dopalacza przed szybko się kończy no chyba, że ma trwać 30minut. Ale jeśli trwa 70-90m to jednak kawa się przydaje przed sesją.
[...] w skrócie to najpierw opisuje wzrost niektórych państw, które ma największy, itd. co jeść według tego: nabiał, mięso, suplementy: wapń, magnez, cynk, unikaj soli alkoholu kawy oczyszczonych cukrów prostych pij dużo wody jest napisane, że po 24 roku b. trudno jest już urosnąć, że wtedy można osiągnąć max 5cm, a przed 24 rokiem życia nawet do 25 [...]
[...] pierś kurczaka z grilla, gotowane na parze brokuły, seler i świeże pomidory, sałata Deser: 100 g chudego twarożku wymieszanego z łyżką kakao, esencją waniliową, łyżeczką kawy rozpuszczalnej i odrobiną słodziku " "Etap drugi - wzbogacasz menu, a waga nadal spada Sama ustalasz, jak długo potrwa - najlepiej do uzyskania wymarzonej [...]
[...] czysty marketing i chęć zrobienia zysku na nainwych klientach. Lecz z tych porządnych sprawdzonych supli to proponowałbym: - bcaa - kofeine w tabsach, lepsza od zwykłej kawy - zieloną herbate w tabsach lub nie ( ale wysokiej jakości) - Białko na noc, najlepiej kazeine micelarną lub kazeinian wapnia, żeby dać odpocząć układowi trawiennemu na [...]
[...] od pięciu lat gdy redukuję mam tylko jedną MŻ - mniej żreć a częściej,jem to samo co rodzina czyli:chleb,bułki,ziemniaki,zupy,słodycze w małej ilości tylko raz dziennie do kawy itp. nie jem jedzenia fast food i nie pije słodkich i gazowanych napojów. Założenie na redukcję - zejść z poziomem BF do końca konkursu poniżej 10% wg. kalkulatora SFD. [...]
Pepsi max - aspartan :D. ja musze w ogole ograniczyć słodzik bo dziennie to pewnie koło 20 tabletek wpierdzielam. po 4 do kawy lub herbaty :D, do nutelli dietetycznej, do kakao, do naleśników %-)
[...] e4d brak obecnie. Napewno działa bo cabaser już tydzień temu musiał polecieć a sypiam 2-3 godziny mniej niż zwykle i nawet po tych 4-5 godzinach snu(dla mnie to malutko) nie potrzeba kawy bo sam wyrywam się na trening . Dzień wolny od treningu to katorga bo nie mogę wysiedzieć , tym bardziej wiedząc że obecnie leci cykl jest mocna motywacja.
[...] przyswajalny. Po za wapniem znajduje się tak 25 innych mikroelementów takich jak: cynk, żelazo, fluor, siarka, krzem, molibden - łącznie ponad 25. Pomaga w leczeniu osteoporozy. Skorupki powinno zanurzyć na 5 minut we wrzątku. Pozostawić do wyschnięcia i zmielić w maszynce do kawy. Używać od 0,5 do 1 g dziennie. Można dodawać do różnych potraw.
Kawy nie piję wogóle tak więc to odpada. Czasami to mi się też kiedyś zdarzało ale teraz to już jest codziennie wiele razy, w różnych partiach ciała. Zastanawiam się czy nie jest to zbyt błacha sprawa na wizytę u lekarza? W końcu nic groźnego się ze mną nie dzieje.
[...] i boczki w tłuszczu...Mam 13%bf, na rękach nie mam dużo tłuszczu...ale ten brzuch..zwłaszcza dół...zaczne sie dostosowywać do waszych porad! Dzieki wielkie..a czy np picie kawy przyspieszy metabolizm, a co za tym idzie spalanie tłuszczu?Termo fat burner nie pomógł mi...unikam węglowodanów, ale chyba powinienem pomyśleć o jakimś białku...biore [...]
Początkujący Cześć Marek. Powiem szczerze, że zastosowałem powyższe rady kolegów. Biorę termos kawy do pracy i zamiast grubego swetra pod kurtką ubieram koszulkę termoaktywną z długim rękawem i cienki bezrękawnik. jest zimnawo ale podczas pracy rozgrzewam się i nawet jest ok. Pracuję w systemie zmianowym: Tydzień 1: 7.00 – 15.45 Tydzień 2: 15.15 [...]
Ja pije w zwykłych kubkach ale sypie kawy do połowy eheh mała dawka wywaru ale za to MOC POTWORNA KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "
wracam z "treningu " by zapytać Kaina jakią marke kawy preferujesz , Amazone poleca pić taką jak Ty jako substytut octu jablkowego w jej slynnej diecie
moja przyjaciolka mowi ze ja pije kawe dla dzieci - wiecej mleka niz kawy... i dlatego pije ja tylko rano :) NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......