junior

Tutaj chyba szkoda cokolwiek tłumaczyc bo dla autora to czarna magia :):) Najlepszym rozwiazaniem bedzie jak przeczytasz wszystkie tematy z linku http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html W takiej kolejnosci powinienes odwiedzac kolejne dzialy na forum i czytac [...]

Ziga senior czy junior?

Ja junior.Dokładnie wiek 16... :P

hmmmm bo ja mam 16 lat i chciałem isć jako junior do 78kg ale kurde jak tylko Senior będzie to nie pójde siary sobie robić...więc jak to jest???bo oglądam właśnie ten kalendarium rok temu i też nie bylo wypisane juniorzy tylko seniorzy seniorki masterzy... :P

ooo czyli tak jak ja :P (do 78kg junior) :D:D

Do zobaczenia Koloh :):) No szkoda że w tych Seniorach trzeba startować...ale zawsze coś...A to będzie lososwanie przeciwnika czy jak???Czyżby nie chciało im sie rozgrywać kategorii Junior ^^ Pzdr :):)

kategorii junior nie ma napewno ze wzgledów organizacyjnych (czas) dla amatorow bedzie organizowany Puchar Polski Amatorów w Tomaszowie Mazowieckim w Marcu..ale o tym pewnie napisze wam Iron

[...] do dziś jego ulubiona drużyna. W Baltimore uczęszczał do Towson Catholic High School.Już było prawie pewne ze Carmelo Anthony swoja przyszłość wiąże z koszykówka. Już jako junior w pierwszym roku gry w high school był wyróżniającym się graczem notował średnio 23 punkty oraz 10,3 zbiorki na mecz,był graczem bardzo wszechstronnym a zarazem [...]

Chyba roku... Idź do działu junior SFD, tam Ci pomogą. To nie jest robota na kilka tygodni, ale im wcześniej zaczniesz z dobrym treningiem i prawidłowym odżywianiem, tym szybciej zauważysz efekty. Pompki, skoki, wymyki - tym za wiele nie zrobisz.

junior tak z ciekawosci , czemu clom systemem 5on 5 off? Proboszcz mnie wyprzedzil Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-01-24 22:51:02

Junior czemu konczysz?

junior clom systemem 5on 5off polecisz pierwszy raz? jaka ilosc cloma bo przy takim systemie odblok sie bardzo wydluza, czy robisz 3-4 tyg odbloku az poczujesz sie dobrze?

http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html zapraszam do działu junior.

Mistrzu, dużo się ruszasz to swoją drogą, ale po prostu mało jesz. A od białka nie nabierzesz masy, zwiększenie masy się wiąże przede wszystkim ze sporym spożyciem węglowodanów. Białka nie kupuj, zainwestuj w ryż, owsiane, razowiec, ziemniaki, ewentualnie carbo. Weź poczytaj ,,10 wskazówek żywieniowych", posty podwieszone w dziale Junior SFD, [...]

[...] - nie zaliczajac zawodow gdyz odpuscilem sobie martwy ciag kontuzja - nederwane miesnie uda ( moj profil ma dane sprzed roku - mzoesz loknac ) Aktualny mistrz Polski juniorow co wygral u was zawody teraz w kat junior do 23 lat studiuje w Rzeszowie rowniez, mieszka w Przemyslu znam go osobicie bo do Suprasla razem cwiczylismy.Jest i [...]

Junior dlaczego odchodzisz od klasycznego MC? Myślisz ze już na samym początku przygody ze sztang warto skupic się na rumunie czy lepeiej zrobic podstawy na klasycznym?

Puchary w klasyfikacji open junior do 23 lat, senior, weteran :) /SFD/2018/6/29/8930024274144c55a0bee8f7ad43ef90.jpg Zmieniony przez - mgła86 w dniu 2018-06-29 17:35:57

Tak to wygląda :) od lewej puchary dla Pań :) pośrodku kategoria wagowe mężczyzn i po prawej open junior do 23, senior, weteran. Serdecznie zapraszamy 11czerwca do Szczecinka :) /SFD/2018/6/29/200631387e9247e79e2b0819ac21da30.jpg

[...] odnośnie wpisowego , na stronie wydarzenia pisałeś inaczej.... /SFD/2018/7/19/8298a8e289974fc2b1886f7c9b0be239.jpg Na fb zmieniono chodziło w rozmowie o to czy w kategorii wagowej i w open płaci się jedna kwote. Jeżeli chodzi tylko o open i chce junior startować w seniorach a weteran w seniorach nie było mowy o tym. Więc umieściłem takie info.

[...] Piotr Kandefer 90 kg-39 pow. II miejsce Marcin Kosut 95 kg- 30 pow. III miejsce Ryszard Sobierajski 95 kg- 19 pow. +100 kg: I miejsce Marcin Wajda 112,5 kg- 9 pow. - Open junior I miejsce Błażej Kuriata - Open senior I miejsce Artur Miksa II miejsce Zbigniew Hodowaniec III miejsce Piotr Kandefer - [...]