jasne

[...] igrzyska, by przyczaić się na Jelenę. Jadę tam po to, by zrealizować samą siebie - mówi nasza tyczkarka Monika Pyrek. - Co mogę osiągnąć w Pekinie? Będę walczyć o medal, to jasne – dodaje. - Dlaczego akurat start na igrzyskach jest tak stresujący? Bo jest świadomość, że to najważniejsze zawody świata, że to finał olimpijski. Ja i tak [...]

jasnę, dopasuj pod siebie, staraj się jednak zachować dany podział i ćwiczenia bo chciałbym znac relacje pzdr/

Spice!mowisz ze debiuty sa w marcu a ja sie dowiedzialem ze w kwietniu i co mam myslec ? o tym?to kto nie ma racji jasne ze milo Cie bedzie poznac?zcy ktos moze mi powiedziec czy w debiutach ma sie 1 min na dowolna prezentacje z muzyka?!!p,s czekam na fotki:) tomazzo

jasne ze tak... Sandi "Potykając się można zajść daleko; nie wolno tylko upaść i nie podnieść się."

Jasne Tylko taki przykladzik, ze ban na IP to w obecnych czasach slabe rozwiazanie...

Teraz jasne - trochę będzie ciężko bo płatki z trudem się przełyka bez czegoś słodkiego, tudzież mleka. Tak samo kawa... No to od jutra zaczynam schemat ;-)

Ciekawe tylko szczerze powiedziawszy nie jest to dla mnie jasne. Kojarzę zasadę, że lepiej pełny niż połprzysiad (choć mi lekarz ortopeda sugerował przysiad do mniej niż 90 stopni - nie jestem jednak pewien jego porady), tylko (przy równoległe ułożonych stopach), zawsze kolana mi się "wahną" w którymś momencie ruchu. Nie korzystam też ze sztangi [...]

[...] mięśniowej jak niepijący. Wystarczająco dużo jeśli chodzi o teorię, która zakłada, że alkohol wypłucze Ci wszystkie mięśnie. Jeśli obchodzą Cię badania na szczurach, to jest jasne, że alkohol ma negatywny wpływ na syntezie białek. Ale rezultaty z badań na szczurach nigdy nie powinny być brane jako pewnik i mieć zastosowanie bezpośrednio w [...]

hehe no jasne ze przetestuje, ja lubie o siebie dbac o o twarz to juz zupelnie w opiece powierzam choc nie stosuje maseczek bo uzywam lekow ale zaczne bo czemu by nie odswiezyc troszku sie

fantazja mozesz wpisywac w tabelke wymiary by było jasne co i jak?

Dzisiaj do mnie Wujek przyszedl z Ciotka i akurat przyszedlem z treningu.. przepijajac odzyweczke a on do mnie: -i co tam Pawel, jesz pasze? -jasne.. caly czas -to dobrze.. jedz.. jedz.. zebys nie byl taki slaby jak Twoj Ojciec moj Wujek zawsze sie z mojego Ojca zbija jak np bylem ostatnio u nich i wchodzilismy do nich kolejnoscia.. moja Matka.. [...]

Z tym biciem to popadasz w skrajnosci. Jasne, ze sie zdarza, ale zazwyczaj w rodzinach patologicznych. Temat dotyczy troche innych sytuacji... W sumie to zgadzam sie z ama_torem. Ktos wyzej napisal ze brat sprzedal ojcu bombe bo ten go popchnal (costam costam). No nie wiem, ja bym nigdy w zyciu na ojca reki nie podniosl. Po prostu martwi sie, ze [...]

[...] (dokładnych proporcji nie pamiętam a z głowy nie chce bzdur napisać, ale wagowo całość wychodzi mniej więcej 400-500g). Kolacja to zawsze shake z bananem. Żeby było też jasne - nie upieram się że odżywiam się super zdrowo, moje makro są elegancko policzone i mam sztywno trzymam dietę. Ja tylko w ciągu dnia stosuję zapamiętane z czasów [...]

Jeśli masz sprawdzone ściskacze heavy grip to jasne. One też dużo dają. Przecież z byle czego takiej sławy by nie miały. ;-) Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-02-01 22:17:33

Jasne Kingbo najlepiej i najprosciej jeść naokoło to samo, nie? Ja już 4 tydzień bez zmian A przed chwilą na Odchudzaniu się mnie gość zapytał, czy przypadkiem po tych wszystkich jajkach nie zacznie gdakać...

[...] bcaa również, tak? Da sie, i to bardzo intensywny trening. Nie jest niestety powiedziane czy Tobie sie to uda, jak na to zareagujesz, jak bedziesz sie czul i czy gra jest warta swieczki. Nie dowiesz sie, dopoki nie sprobujesz, kazdy organizm jest inny. Przelam sie, idz, sprawdz, i wszystko bedzie dla Ciebie jasne, wrozenie z fusow nic Ci nie da.

obliques - jasne, ale za życia chciałabym być zadowolona ze swojego ciała ;-) Powoli, powoli... się przekonuje. Ale wiecie co? Ja chyba nie powiedziałam jeszcze jednej ważnej rzeczy (przypomniało mi się jak przeglądałam inne dzienniki) - mam wadę postawy, coś w stylu lordozy, czyli kręgosłup przesunięty w stronę brzucha. Jak się staram wyprostować [...]

1. no jasne, ale bez białego pieczywa i bułek pszennych; z serem dobrej jakości 2. oczywiście, ale bez chleba tostowego, ser jak wyżej, ketchup niekoniecznie, ale sos pomidorowy jak najbardziej ;-))

Jasne,bo oni nie mają kosztów własnych,tak jak i sprzedawcy,będą przystawać na prośby pokolenia allegro,że kupuje therm l-karnityne i najlepiej wysyłka free.Po to jest taka polityka cenowa,by i firma i sprzedawca mogli się rozwijać,to co tobie wydaje się zdzieraniem kasy,umożliwia im ten rozwój.Musisz się bliżej zaprzyjaźnić z jakimś handlowcem,by [...]

Właśnie tak jak mówisz i tak jak będę chciał to wezmę dlatego wolę to zrobić z głową.. Naprawde dzięki wielkie za odpowiedź ;) z odblokiem wszystko jasne a doradzisz cos jeszcze w sprawie suplementacji? żeby były mniejsze spadki to kreatyna tak? tylko kiedy z nią wjechać? Odrazu po zakończeniu hcg? Ponadto wyposażyłem sie jeszcze w bcaa, białko, [...]